一般中药喝完多久发挥药效

　　中药一般吃多久见效?专家表示，因为每个人的体质不同，对药物的吸收能力也不一样所以这个时间不太好确定。具体的还是要看你这种病情的严重程度，如果病情比较轻的话，不用喝太久，如果病情比较重需要慢慢调理。

　　中医讲究辨证论治，看你服药的效果，再对处方进行相应的变化。一般需要连服三个疗程，七天为一疗程，每服药物早晚各喝一次，才能达到满意的治疗效果。如果病未好，就断续坚持治疗，如果病好了就该立即停药!

　　另外，由于中药调理在时间上相对会漫长一些，所以在调理期间应注意禁食辛辣、油腻、刺激性的食物，同时要注意劳逸结合，加强营养，积极参加体育锻炼。

　　喝中药的时间

　　1、饭前服

　　一般在饭前30～60分钟服药。病位在下，应在饭前服药，以使药性容易下达，如肝肾虚损或腰以下的疾病。治疗肠道疾病，也宜在饭前服药，因为在胃空状态下，药液能直接与消化道黏膜接触，较快地通过胃入肠，从而较多地被吸收而发挥作用，不致受胃内食物稀释而影响药效。

　　2、饭后服

　　一般在饭后15～30分钟服药。病位在上，应在饭后服药。如治疗心肺胸膈、胃脘以上的病症，在饭后服用，可使药性上行。

　　3、空腹服

　　具有滋补作用的汤药，宜早晨空腹服用，以利于充分吸收。用于驱虫或治疗四肢血脉病的药物也宜空腹服，这样可使药物迅速入肠，并保持较高浓度而迅速发挥药效。具有泻下作用的汤药也亦如此，以增强药效。

　　4、睡前服

　　一般在睡前15～30分钟服用。补心脾、安心神、镇静安眠的药物，以及有积滞、胸膈病等。

　　喝中药的注意事项

　　吃中药的禁忌在吃中药的时候，为了不影响药效，需要注意很多禁忌，比如不能食用辛辣油腻的食物，其实，除了辛辣油腻的食物之外，患者在服用中药期间，还有很多需要注意的地方。

　　1、吃中药期间，千万要记住不能吃辛辣的食物，就比如鱼、虾、蟹等海产品以及羊肉等膻味儿的食物，因为这些食物中含有异性蛋白，会发散药效，还容易引起过敏等副作用，这点一定要记住。

　　2、吃中药期间，不能喝浓茶，因为浓茶中含有较多的鞣酸，会降低中药的疗效。尤其需要注意的是，很多人有吃阿胶、银耳的习惯，阿胶、银耳也属于中药，与浓茶同食，会阻碍人体吸收其有效成分。如果患者平时有喝茶的习惯，建议吃完中药之后2到3个小时再喝茶。

　　3、吃中药期间，要记住不能吃生冷、油腻、辛辣的东西，因为生冷的东西会影响肠胃对药效的吸收，而且不利于养胃养脾;油腻的东西容易引起滑肠滞气，更不利于人的身体对药性的吸收;辛辣的食物容易生痰，刺激到肠胃。需要注意的是，辛辣刺激的食物不只是很麻很辣的食物，还包括葱、姜、蒜、胡椒等热性作料。

　　4、吃中药期间，也是不能吃萝卜的，因为在服用药物的时候吃胡萝卜很容易降低药效，起不到治疗的作用，不过这要视哪种中药而定。

　　5、实际上，中药的忌口也不是的，要根据患者自身的情况而定，比如脓疮发炎患者不能吃发物，三高患者则忌食油腻，胃肠脆弱患者忌食生冷的食物。

　　结语：通过文章我们了解到，中药的见效的时间具体的是无法说的，要根据中药的种类还有疾病的严重程度来表现的，但是大家一定要记住，在服用中要的售后，千万不能吃过于体欲常逸，食须常少。劳无至极，食无过饱。辛辣的食物，还要忌生冷的食物，因为这些食物会影响身体对药物的吸收，也会降低药物的疗效的

　　众所周知，早上起来口苦是许多人经常遇到的问题之一。口腔是我们对味觉感知的重要组成部分。当出现苦味问题时，它通常与体内胃火和肝胆的湿润密切相关。引起胃火，肝脏和胆囊潮湿以及通常的饮食，服饵不备五味四气而偏食之，久则脏腑偏倾，而生其病矣。工作和休息的原因密不可分。因此，要调整早晨和苦涩的问题，首先，必须从病因入手，注意调整日常饮食习惯，避免进食辛辣刺激性食物，油炸食物，保持良好习惯，以及多喝酒。开水等

　　早上起来嘴苦要怎么调理?

　　第1、除了饮食上要做好调理外，平时的作息时间也要注意的。良好的作息习惯是保持身体经历充沛，容光焕发的更好方法，所以晨起有口苦的朋友们平时要给自己设定一个合理的作息时间，早睡早起，避免熬夜。同时，也要积极参加适当的体育锻炼才行。

　　第2、避免油炸性上火食物。相信很多人都会在摄入大量油炸上火类食物(如炸鸡块、葵花籽等)后，数小时或者次日就开始出现口腔溃疡，面部痤疮、便秘等不良反应了。这就是胃火上升，肝胆湿热引发的症状表现了。因此，为了避免身体火气上升导致一系列不适症状，晨起有口苦的朋友们应尽量避免摄入油炸上火类食物，多吃有益于身体健康的新鲜蔬菜和水果。否则的话，晨起口苦这种症状将很难缓解的。

　　第3、避免辛辣刺激性食物。我们都知道，辛辣刺激性食物对人体有刺激作用，比如辣椒、花椒等。不仅肠胃会受到刺激，皮肤血管也会受到刺激，从而导致血液循环过快，胃肠部消化功能障碍，从而引发胃火上升。而胃火上升主要的症状就是口苦了。因此，在日常的饮食中，晨起有口苦的朋友应以清淡为主，少吃或者尽量不吃辛辣刺激性食物。

　　第4、多喝温开水。俗话说：开水是更好的“饮料”。由此可见，水对人体是多么重要。对于晨起有口苦感觉的朋友们来说，多喝温开水，有助于排出体内毒素，所以可以有效缓解口苦的。

　　总之，晨起口苦的一般是因为胃火上升、肝胆湿热引发的。所以，要调理好的话，一定要从其发病根源做起，比如以上提及的几点就是比较好的方法了。除此之外，如果以上方法无法缓解自身症状时，也可以看看中医，服用中药进行治疗。