五行蔬菜汤的功效与作用

　　五行蔬菜汤是由日本的一名博士创造的，并且通过了三十多年的实践证明，效果是非常有效的。所以，五行蔬菜汤不仅受到了日本人民的青睐，同时也受到了其他海内外民众的喜爱。

　　成分：牛蒡、香菇、白萝卜、白萝卜叶、胡萝卜。

　　性味：甘、苦、平。

　　归经：肾、肝经。

　　功效：能促进正常体细胞繁殖，增加血液中的白血球和血小板，以三倍的速度增加T细胞，从而达到提高人体免疫力，达到恢复健康的目的。

　　具有缓老作用：延缓老化，重现青春活力；帮助磨损了的关节之骨骼恢复正常，并使之更强健；

　　治疗各种疾病：能治疗多种原因引起的急慢性白血病；肝病、高血压、心脏病、糖尿病及其他多种头部的病症都能使之痊愈；能治疗白内障。

　　碱化体质作用：平衡血液酸碱值，活化体细胞，加速体内酸毒的排除，能快速且彻底，提升对病毒的抵抗力，提高人体免疫力。

　　均衡营养作用：五种蔬菜属性不同，提供人体均衡的营养，因为偏食而造成营养摄取不均衡所产生的慢性病，自然会有所改善。

　　细胞活化作用：促进体内细胞再生及代谢能力，增强身体自我修复能力。

　　血液净化作用：能清血及降低胆醇，让血液在血管流通更加顺畅，改善疲劳感及肩膀酸痛，同时达到血液净化的作用。

　　调理均衡作用：蔬菜汤是以自然界的五行、配合蔬菜的五色、对应人体五脏的心、肝、脾、肺、肾，而在人体产生相互调理的效果。五色各有其效用，五色合一可相辅相成达到调理五脏的作用。

　　适宜人群：

　　1、一般人群均可食用，尤适处于亚健康人群、三高、糖尿病患者。

　　2、肥胖、胃肠功能障碍。

　　3、贫血、便秘、病后虚弱者。

　　4、经常长痘痘、排便不畅者；上楼心慌气短者。

　　5、头昏乏力、精力不济者；睡眠不实者。

　　6、需要减肥者。

　　7、脸色灰暗者。

　　8、慢性疾病患者。

　　9、常酗酒思维迟钝、健忘者。

　　10、食欲不振、消化不良者。

　　11、精神抑郁者。

　　12、饮食中摄入蔬菜、水果不足者。

　　13、学习工作感觉疲惫等人食用。

　　14、久坐电脑前及办公室的上班族。

　　注意事项：

　　1、每包一般煮泡水量约为800CC左右，浓淡可自行调整，平时当作开水喝，空腹喝吸收好。

　　2、蔬菜汤水煮或冲泡时，不可加入其它材料。

　　3、蔬菜汤和糙米茶不要同时饮用，务必间隔15分钟以上，以免影响效果。

　　4、如需要服用药物，与中药须隔一小时，与西药须隔二小时。在睡前二小时喝完，以免多尿影响睡眠。

　　5、糙米茶不可与含蛋白质物质（如牛奶）等混合一起喝。

　　6、剩下的蔬菜渣可放入汤中当配料食用，亦可放冷后当盆栽的肥料。

　　7、五行蔬菜汤不含任何防腐剂及人工添加物，于当日喝完，不可放隔夜。

　　无花果中含有苹果酸、延胡索酸等有宜于人体的物质。而这些物质能刺激胃液的分泌，所以可以起到开胃、消食的作用。因此当你食欲不振，或是不消化时就可通过食用无花果进行改善。除此之外，无花果的果皮中还含有大量的膳食纤维，这种纤维可以促进肠道的蠕动，增加你粪便的体积，进而达到治疗便秘的功效。

　　无花果之所以能起到抗癌的作用，是因为成熟的无花果果汁中含有一种芳香物质，而这种物质对癌细胞能起到抑制功效。防治心血管疾病是因为无花果中含有大量的维生素C与各种的酶，如水解酶等。而维C能提高身体免疫力。各种酶能起到降血压、降血脂的作用。

　　在成熟的无花果中含有两种能起到抗氧化作用的物质，分别是花青素与维C。维C的作用大家都知道，可以增强免疫力，可以美白等。而花青素的作用可能比维C来的更重，且更难得，它能缓解皮肤色素的沉淀，以及减缓体内细胞的老化等。

　　香芋粉具有清热解毒的功效，是生活中常见的绿色食品，含有丰富的蛋白质物质，低热量，也是减肥必需的食物，对于痢疾也有很好的治疗效果，此外，孕妇适当吃一些香蕉芋粉，也可以预防新生儿黄疸，也是一种很好的美容产品。

　　1、清热解毒

　　在蕉芋粉的功效与作用中有清热解毒的功效，蕉芋粉属于典型的绿色食物，在生活中深受大家的喜爱，蕉芋粉中含有丰富的蛋白质、色氨酸等物质，经常食用可以有清热解毒效果，其营养价值比较高，所以经常成为烹饪必备的食材。

　　2、痢疾腹泻

　　蕉芋粉还可以治疗痢疾腹泻，日常若是有腹泻的现象，可以适当的食用一些蕉芋粉，可以有辅助的功效，蕉芋粉味道平淡属于凉性食物，适合在夏季的时候食用，若是体质偏寒者更好是尽量少食。

　　3、预防黄疸

　　在生活中适当的食用蕉芋粉，还可以预防黄疸、痈疮肿毒，尤其是孕妇最适合食用，可以促进减少新生婴儿患有黄疸，同时还可以保护消化道，预防心脑血管系统病症，对于人体健康十分的有益。

　　4、美容养颜

　　蕉芋粉还有美容养颜的功效，其中含有蛋白质物质，但是热量比较低，所以适合减肥者食用，配合运动可以在短暂时间内可以减轻体重，蕉芋粉的药用价值高，并且含有一定的美容养颜的效果，所以是深受女生的喜爱。

　　玫瑰花茶是用鲜玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合，利用现代高科技工艺窨制而成的茶，其香气具浓，轻之别，和而不猛。玫瑰花是一种珍贵的药材，美容养颜，通经活络，软化血管，对于心脑血管，高血压，心脏病及妇科有显著疗效。调和肝脾，理气和胃。在《本草纲目》中已有论述。

　　玫瑰花具有排毒养颜的功效，所以长期的食用或使用玫瑰花可以让我们的皮肤看起来更加的白皙有光泽，尤其是脸部的皮肤。如果你的脸部有黄褐斑，那么就更应该使用玫瑰花了，因为玫瑰花对黄褐斑能起到一定的治疗作用。

　　玫瑰花属于中药中的一种理气药物，所以具有调理气血与机理的功效。如果你有腹痛、月经不调、胃胀以及月经引起的乳房胀痛等都可通过食用玫瑰花来进行改善与缓解，不过为了达到一个好的效果，需要与其他药物搭配食用。除此之外，食用玫瑰还能起到活血化瘀、美容养颜、帮助消化等功效。

　　在生活中我们只是将玫瑰花当作一种观赏性很高的花卉，或是表达爱情的美好花卉，但玫瑰花除了拥有外表的优势之外，还具有完美的内在。玫瑰花中含有丰富的维生素，以及多种挥发性香气成分与有机酸等对人体有益的物质，所以它能起到一个舒缓胸闷，调节内分泌的功效。

　　野生黑枸杞味甘、性平，富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、B2、钙、镁、铜、锌、锰、铁、铅、镍、镉、钴、铬、钾、钠等各种营养成分。

　　与红枸杞相对比，黑果枸杞的钙、铁、尼克酸含量分别为红果枸杞的2.3、4.6、16.7倍，尤其是原花青素超过蓝莓（黑果枸杞含原花青素3690mg/100g；蓝莓含原花青素330～3380mg/100g）。这是迄今为止发现原花青素含量更高的天然野生果实，也是最有效的天然抗氧化剂，其功效是VC的20倍、VE的50倍，其维生素、矿物质等营养成分含量也很丰富，尤其含具有清除自由基、抗氧化功能的天然的花色甙素，药用，保健价值远远高于普通红枸杞，被誉为“软黄金”。

　　1、抗衰老

　　抗衰老是黑枸杞最主大步走，小步跑，万步比较好。要的功效之一，黑枸杞含必定量的人体必需脂肪酸和8种人体必需的氨基酸和Vc，还有大量的花青素，能够很好的抗氧化，消除人体自由基，具有显著的抗衰老的作用。

　　2、护肝明目

　　花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力。花色素可以提高在昏暗灯光下的视力，这对于夜间驾车者，长时间注视屏幕的人等都有帮助。

　　3、美容养颜

　　可防止皮肤皱纹的提早生成，使肌肤更年轻、更有活力。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成，更能补充营养及消除体内有害的自由基。花青素是天然的阳光遮盖物，能够阻止紫外线侵害皮肤，如果用花青素加以保护，则大约有85｛bf｝的皮肤细胞可以幸免于难。

　　4、改善血液循环

　　花青素能够改善血液循环，恢复失去的微血管功效，加强脆弱的血管，因而是血管更具弹性。原花青素被称为“动脉粥样硬化的解毒药”。对于静脉功能不足者，原花青素能有效地减轻疼痛、浮肿、夜间痉挛等症状所以欧洲的医生通常会建议静脉曲张的病人食用富含花青素食品。

　　5、改善睡眠

　　花青素能穿越血脑屏障，可保护脑神经不被氧化，能稳定脑组织功能，保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。食用黑枸杞中的花青素后，睡眠质量能得到显著提高。

　　6、预防癌症

　　黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效，亦可让癌细胞无法顺利扩散，借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。像是乳腺癌的致病机制便是如此，因此服用花青素对于乳腺癌的发展会有很好的抑制作用。

　　7、补肾益精

　　唐代李梃《医学入门》中的五子衍宗丸，就是用黑枸杞合作菟丝子等做成蜜丸，用淡盐水送服，医治男子阳痿早泄、久不生育，须发早白及小便后余沥不由。现代医学也用白鼠试验标明，黑枸杞确真实促进肾功用方面有独到的效果。

　　8、防治糖尿病

　　黑果枸杞还可防治糖尿病，并具有明显的抗疲劳，保肝，还能抗肿瘤，疏通血管，降压，保护心血管系统作用。

　　1、不能过量服用

　　黑枸杞归于药物中的一种，任何药物都不能够过量服用，不然对身体的益处就会变成害处。小编建议大家，身体的健康的成年人，每天服用黑枸杞的量不要超越20克，这样是比较适宜的。如果是身体有疾病想要医治，那么黑枸杞的用量能够适当增加，更好操控在30克左右就足够了。

　　2、阴虚患者不适合服用黑枸杞

　　身体健康的人群科学服用黑枸杞能够很好的促进身体健康而且进步体质，但如果体质是阴虚的患者则应该削减这种药物的用量。黑枸杞性温文，许多的服用简单导致身体上火。如果是将黑枸杞直接生吃，那么应该愈加当心点削减用量，不然很简单就就会呈现上火的症状。

　　3、脾胃衰弱以及外感热邪的患者不适合服用黑枸杞

　　脾胃衰弱的人群身体简单呈现拉肚子以及肚子寒凉的状况，这时千万不能够匠黑枸杞泡水喝，防止加重状况。外感热邪的患者也不适合服用黑枸杞，特轻视伤风发烧、身体发炎的人群，防止身体越来越差。

　　星树根可用作药材，可用于治疗感冒、肺脏、蛇咬伤、飞蛾等症状，除根外，还可作为药用材料，疗效不差。生长在海拔400米的山地森林或路边灌丛中的星树，每年三月开花，开白花。

　　称星树根其实就是秤星树，有的地方还会将它称为岗梅、土白芍，称星树根的功效与作用在于可作为药材入药。称星树根性凉、味苦，入药有清热、解毒、生津、止渴的功效，可用来治疗感冒、肺痈、乳蛾、蛇咬伤等症状。

　　将称星树根和其他的药材搭配使用，还能用来治疗咽喉肿痛、过敏性皮炎、跌打损天地万物之理，皆始于从容，而卒于急促。伤、痔血、风火牙痛等多种症状。称星树除了根可作为药材入药外，它的叶子也是可以作为药材入药的，将它叶子作为药材入药有活血的功效。

　　称星树为冬青科落叶灌木，更高能长到3米，它的老枝大多为褐紫色，它的叶子是互生的，它的叶片很光滑。称星树会在每年3月开花，到了10～11月会结果，它的花朵为白色，是单性的，它的花朵通常是雌雄异株开放的。

　　称星树多生长在海拔400～1000米的山地疏林或路边灌丛中，我国浙江、福建、广西、香港等地区多有种植，有的也生长在湖南、台湾等地区。称星树主要变种是大埔秤星树，这种树的果实呈椭圆形，最长能长到9毫米。

　　橘子是一种很普通的水果，我们经常可以吃一种水果。小编辑超级喜欢吃橘子，所以买了几斤，吃的时候突然想起，橘子皮养花，那不是一般好啊！看看我是怎么把橙皮变成宝物的。

　　一、橘子皮调节酸碱度

　　大多数花卉是喜酸性土壤，如栀子、杜鹃、茉莉、茶花、米兰等，如果土壤偏碱性，就会出现黄叶、落叶、不开花的现象。这个时候可以在土壤里浇上一些橘皮水，增加土壤酸性，花就能开得又大又好啦！

　　制作方法：

　　将新鲜橘皮放在水中，浸泡24小时，水会变成了金黄色。然后可以用这些水兑一些清水，直接浇在盆土上即可。

　　二、橘子皮沤肥

　　柑橘类的水果，是拿来沤肥的好材料。做好之后，是的氮磷肥。经常浇点橘子皮花肥，花疯长！花友们可不要错过哦~

　　制作方法：

　　1、首先将橘子皮剥下来，剁碎，越细越好，这样腐熟的时间能够短一些。也可以加一些苹果皮、梨、葡萄等各种水果皮，都能一起沤肥，做成水果酵素。

　　2、将剁碎的橘皮装进塑料瓶里，加清水，没过橘子皮，可以适当加一些红糖，能够加快发酵。塑料瓶需保有20｛bf｝的发酵空间。最后拧紧瓶盖，放在能晒到太阳的角落里。

　　3、隔半个月拧开瓶盖放气一次，也可以在瓶盖上戳一个小针眼透气。橘皮沤肥，全程没有臭味，还散发着柑橘的清香，室内也能沤制。放置3个月上面就可以使用了。

　　4、最后当气味闻起来有点微酸时，就算沤好啦！沤制完后按1：50的比例兑水稀释，就能直接拿来浇花了，每个月浇一次。用橘子皮肥水浇过的绿萝，叶子绿油油的，长得非常快，2~3个月就能长2米长！

　　三、橘子皮擦拭叶片

　　如果你家的花卉叶片上有很多灰尘，那就可以让橘子皮来帮忙。

　　使用方法：

　　将橘子皮内里的白色棉絮状物质剥掉，然后反复擦拭叶片，就能起到除尘增光的作用。

　　四、橘子皮驱虫

　　家里的花有时候会长小虫，叫人特别苦恼？不如试试用橘子皮驱虫啊！效果超棒的！

　　使用方法：

　　1、针对枝叶上的害虫，例如蚜虫、蚧壳虫。可以将橘子皮放在豆浆机里打成汁，将渣滓过滤后兑水，倒进喷瓶里，向虫害部位喷洒，能够有效消除枝叶上的害虫。

　　2、针对土壤上的爬虫，例如蚂蚁、蜗牛。将橘子皮切成细丝，埋在土壤表层，能够使土壤散发出浓烈的柑橘气味。而爬虫很厌恶这样的味道，就会避而远之。

　　橘子皮除了养花，在生活上还有很多妙用哦！

　　1、治口臭

　　将一小块橘皮含在口中，或嚼一小块鲜橘皮，可治口臭。

　　2、去异味

　　把橘子皮放在卫生间，能够除菌消毒、清新空气。将橘皮放进冰箱，它的清香气息能够排除冰箱异味。

　　3、防蚊虫叮咬

　　可以用橘子皮在手腕处来回擦拭，防蚊虫叮咬，还能使周身的空气更加清新。

　　4、除湿

　　橘子皮能够杀菌、防虫、吸潮、清新空气，将橘子皮晒干，放到衣柜里，可以替代难闻的樟脑球。

　　结语：原来橘子皮养花有这么多的好处，看完赶紧去买点橘子吧！如果你还有更好的妙招，欢迎下方评论分享给大家哦~

　　构树全株可作为药物，叶具有清热降温作用，其提取物也可制成杀虫性小妖精，其根系有利于尿消肿，治疗咽喉痛也有良好的治疗效果，还可制成饲料，树皮和树枝制成纸，具有较高的经济价值。

　　1、清热凉血

　　构树是一种绿化植物，在我国广泛的被种植，全株均可入药，其叶片可以有清热凉血的效果，入药之后还可以治疗肠炎或是痢疾，有着很高的药用价值，叶片中的物质提取出来，还可以制成杀虫药剂，药效也比较的显著。

　　2、利尿消肿

　　构树的树皮也可以入药，有着很强的利尿消肿的效果，日常若是有咽喉肿痛的现象，也可以使用构树进行治疗，取20克的构树的根系、香茅根系、15克的草决明根系，稻草根系30克以及15克的马鞭草，日常可以将其煎汤熬煮饮用。

　　3、构树饲料

　　构树生命力顽强，目前被广泛的种植，主要是作为饲料使用，目前在湖北广西之地栽种大规模的构树，有着很高的经济效益，在生产饲料的同时还会进一步的开发美容以及生物杀菌的项目成品。

　　4、制作成纸质

　　构树也是纸的原材料，例如一些新闻用纸、造币纸、宣纸都是有构树的原料所制成的，在我国的境内长期有收购野生树皮或是枝条，向日本也会出售一些构树的枝条，目前种植构树的基地也越来越多，经济前景十分的可观。

　　很多人不知道芍药花的作用和作用，从五个方面介绍芍药花，它能调节我们的身体，具有止痛祛瘀的作用，放在家里有很好的观赏价值，此外，芍药花还可以防治农作物的病虫害，对于广大女性朋友来说，芍药花是一种罕见的美容产品。

　　1、调理身体

　　2、止痛化瘀

　　用芍药花的根泡茶可以缓解疼痛、散开淤血、活血，经常关节疼痛、胸痛以及各种疼痛的朋友可以泡一些芍药根来止痛，同时，也可以用来治疗女性的月经不调，常喝芍药根泡的茶也可以泻肝火。它的效果像止痛片，却没有任何的副作用，也不会让人产生依赖。

　　3、观赏作用

　　芍药花很美丽，可以把它栽种在庭院里，或者把它种成盆栽。长时间欣赏会让人感到赏心悦目，芍药花的花香味在房间里面还可以净化室内空气，使房间空气清新，是天然的空气清新剂。

　　4、防治病虫

　　芍药花的根和叶有很多鞣制，可以提炼制作出栲胶，提制出来的栲胶可以作为土农药喷洒在作物上面可以杀死很多对农作物有害的病虫，比如可以杀死大豆蚜虫和治疗小麦秆锈病等等。

　　5、美容养颜

　　用芍药花泡茶喝可以美容养颜，先准备3～5克芍药花，差不多3、4朵的样子用白开水冲泡，还可以加入冰糖和绿茶，一起饮用口味更好，坚持喝一段时间会发现皮肤更加紧致有光泽了，而且还会越来越红润。

　　结语：通过以上的一番讲述，大家有没有对芍药花有更深的了解呢，希望大家多多使用芍药花，在生活中有所帮助，对芍药花越来越喜欢。