马蜂菜的功效与作用禁忌

　　马齿是野外常见的野菜。它也是中药材。马齿sl的生命力极强且顽强。即使采摘后晒干也不会死亡。马齿sl的医疗作用非常显着。作为一种野菜，它不仅可以当菜食用，还具有清热解毒，利湿止绷带的作用。这是一种非常有用的野菜，下面十七养生网(www.sjzsb.com)小编给大家介绍一下。

　　马齿苋的功效与作用

　　1.利水消肿。降低血压马齿苋含有大量的钾盐，有良好的利水消肿作用;钾离子还可直接作用于血管壁上，使血管壁扩张，阻止动脉管壁增厚，从而起到降低血压的作用。

　　2.消除尘毒。防治溃疡马齿苋能消除尘毒，防止吞噬细胞变性和坏死，还可以防止淋巴管发炎和阻止纤维性变化，杜绝矽结节形成，对白癜风也有一定的疗效;马齿觉还含有较多的胡萝卜素，能促进溃疡病的愈合。

　　3.杀菌消炎。马齿苋对痢疾杆菌、伤寒杆菌和大肠杆菌有较强的抑制作用，可用于各种炎症的辅助治疗，素有“天然抗生素”之称。

　　4.防治心脏病。马齿苋中含有一种丰富的Y-3脂肪酸，它能抑制人体内血清胆固醇和甘油三酯酸的生成，帮助血管内皮细胞合成的前列腺素增多，抑制血小板形成血栓素A2，使血液粘度下降，促使血管扩张，可以预防血小板聚集、冠状动脉痉挛和血栓形成，从而起到防治心脏病的作用。

　　三种人要避免吃马齿苋

　　一、腹部受寒引起腹泻的人，如果是单纯受凉造成的一般性腹泻不要误食

　　二、孕妇要禁止吃马齿苋。马齿苋是滑利的，有滑胎的作用

　　三、如果你在吃中药，药方里有鳖甲，要注意马齿苋与鳖甲相克，不病有五来：吃出来，喝出来，吸出来，懒出来，气出来。要同服。

　　虽然马齿苋是一种很有食用价值的野菜，但马齿觅也是一种凉性的药材，为寒凉之品，为了防止它所会产生的副作用，上述三类人更好还是不要食用的好。且马齿苋的食用量一开始一定要少，慢慢适应之后才能多吃，只能放白糖，不要放红糖，因红糖是温性品，而马齿觅是寒凉品。

　　怀姜膏是中国河南最有名的地方特产，它的主要原料是产自当地的怀姜，怀姜是姜科植物的一种，但它肉质细嫩辛辣爽口，药用价值还特别高，早在2009年时他就加入了世界非物质文化遗产的行列。 人们用它制做怀姜膏时还会加入适量红仁人之所以多寿者，外无贪而内清静，心平和而不失中正，取天地之美以养其身。枣和枸杞以及蔗糖等多种配料，制好以后怀姜膏能补益气血也能缓解体虚，但也有些人吃了怀姜膏以后会危害身体健康。下面十七养生网(www.sjzsb.com)小编给大家介绍一下。

　　怀姜膏的功效和作用

　　1、保护肠胃

　　怀姜膏对人类肠胃有明显保护作用，它能防止慢性肠胃炎发生，因为怀姜膏中含有一些天然的姜辣素，这种物质能缓解人类脾胃虚寒，也能消除人类肠胃中的炎症，它能防止细菌在人类肠胃中滋生繁殖，并能阻止寒毒对人类肠胃产生伤害，经常食用能提高肠胃消化功能也能维持肠胃健康。

　　2、驱风散寒

　　怀姜膏中还含有一些天然辛辣成分和一些姜辣素，还有丰富的姜烯这些物质被人体吸收以后，都能在人体内产生大量热量，可以促进人体内寒毒代谢，，并能阻止寒气入侵，人们经常使用能预防风寒感冒，也能增强人体的抗寒能力，并让人们手脚冰冷的症状尽快好转。

　　3、延缓衰老

　　延缓人体衰老是怀姜膏最重要的功效，人们食用它不但能吸收丰富姜辣素，还能吸收丰富的维生素c和一些天然化合物，这些物质被人体吸收以后能提高人体组织细胞的活性，并能阻止人体内氧化产物生成，它们能清理人体内的自由基提高人体组织细胞活性，从而也就起到延缓衰老和延年益寿的重要作用。

　　怀姜膏哪些人不可以喝

　　怀姜膏对人类身体有明显补益作用，不但能延缓衰老还能补益气血，但它性质温热会增加人体内热毒数量诱发上火，所以那些本身就是热性体质和经常上火的人群是不适合吃怀姜膏的。另外患有慢性胃炎或者胃溃疡的人群也不适合吃怀姜膏，它含有的姜辣素会刺激胃黏膜不利于炎症消退也会影响溃疡面的愈合。