萝卜鸡汤危害

　　萝卜鸡汤其实对人体没有害处，也可以有很大的营养价值，经常摄入会让人觉得自己的身体营养更丰富，不会出现营养不良，如果他们经常出现贫血、月经不协调疲劳等症状，可以多喝鸡汤，这些情你坐轿车我步走，看谁生命更长久。每天步行二十里，百病皆无健身体。况都会得到改善。

　　鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用鸡肉，有增强体力、强壮身体的作用，另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。

　　鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

　　萝卜：萝卜的营养价值自古以来就被广泛肯定，所含的多种营养成分能增强人体的免疫力。萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素，对防癌，抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。

　　科学调查认为，鸡肉和牛肉、猪肉比较，鸡肉缺乏维生素B16、维生素C、维生素D，并还可能含有激素残留，长期食用易造成孕妇回奶。

　　营养学家指出，鸡肉食用量对人体，尤其是老年人的健康有重大影响。营养学家指出，由于人们中会食用各种食物，平均起来，鸡肉中的胆固醇含量更高。胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率，如果女性每天都吃鸡肉，那么势必会有多余的胆固醇存积在体内，这不但不利于健康，也会增加心脏病、脑血栓诱发的几率。

　　所以，想真正补身体，建议还是多吃些有营养的水果蔬菜，更好减少吃鸡肉了!

　　鸡皮含饱合性脂肪酸，高血压患者少吃。

　　鸡汤有温补作用，有炎症的人不能温补，会不利于炎症的恢复。

　　很多人都很喜欢薄荷的味道，尤其是薄荷茶的清凉味道，尤其是在炎热的夏天，喝一杯薄荷茶，既能舒缓风热，又能消暑消暑。薄荷醇不仅是一种治疗疾病的药材，而且还具有多种保健功效。然而，薄荷也是禁忌，薄荷也很酷，不适合长期饮用，否则身体就容易出现冷现象。

　　一、薄荷茶的功效

　　薄荷茶性味辛凉，主要含有挥发油，具有疏风散热，辟秽解毒的功效。薄荷泡水喝，具有健胃祛风以及清热解暑等效果，能够有效的治疗消化不良、腹泻、腹胀还有皮肤瘙痒等情况，还能够加快新陈代谢，降低高血压以及预防心脏病。此外，薄荷具有提神醒脑还有舒缓肌肉以及精神疼痛的效果。

　　二、薄荷茶能天天喝吗

　　薄荷除了不能够大量服用之外，也更好不要长期服用。这是因为如果我们长期服用了薄荷，身体就会出现虚冷的情况，具体的症状表现为身体发热，并且出现咳嗽还有大量流汗的症状。日常在服用薄荷时一定要适量，每人每天服用量更好不要超过2mg/kg体重，这样才对身体是更好的。

　　三、薄荷泡水喝的禁忌

　　1.薄荷可减少产妇的乳汁量，具有一定的刺激性，不宜给哺乳期、怀孕期的女性、小孩使用。

　　2.由于薄荷本身就带有一股非常浓烈的芳香，所以建议一些身体阴虚所导致身体发热还有发汗情况的患者更好不要服用。

　　3.由于薄荷本身具有兴奋神经以及提神醒脑的作用，所以在晚上的时候更好不要过量服用，避免导致难以入睡，影响睡眠质量。

　　4.薄荷中所含有的薄荷油以及薄荷脑对于地球中的哺乳动物都具有比较强的麻痹作用，所以如果哺乳动物过量的服用薄荷，很容易导致身体出现呼吸麻痹的情况，甚至还有可能导致死亡。

　　花胶是一种常见的滋补品，特别是在沿海一带非常受欢迎，花胶功效很神奇，但是见效可能比较慢，毕竟不是药，所以需要坚持，那么连续吃两个月花胶的功效作用能看到吗?下面养生网就来介绍。

　　连吃两个月花胶的功效

　　1、花胶的主要成分为胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品。

　　2、花胶亦即鱼肚，是中国四大补品之一，有海八珍之称。花胶主要来自印度及巴基斯旦等地，有丰富胶质见称，故称花胶;有很高的营养价值，固本培元，养血颜样样皆能。

　　3、花胶极有滋补食疗作用，花胶不仅是筵席名菜，还有相当的滋补作用和药用价值。中医认为：有扶正固本、大补真元、强身健体之药效。

　　4、花胶极有滋补食疗作用，《本草纲目》记载：花胶能补肾益精，滋养筋脉，能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。花胶含丰富的蛋白质及胶质，具滋阴养颜，补肾，强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，zzz适宜经常食用。

　　5、花胶首要有厚度，煲起不腥不潺和不溶化，食落念滑又爽口，才算jip;一般品质多数用来熬汤，品质高者亦可用来做成菜式。花胶食疗功效高，含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质，女士视为养颜珍品。对身体各部分均有补益能力，无论nann老少均可食用，是补而不燥之珍贵佳品。

　　鸡精和鸡粉的主要区别在于成分不同。鸡精是通过在味精中添加一些化学调味料制成的。鸡肉粉是以鸡肉为原料和食用香料制成的。鸡精可以增强肉的风味，鸡粉可以增加汤的鲜味。

　　鸡精与鸡粉区别

　　鸡精与鸡粉主要的区别在于其成分不同。鸡精属于复合鲜味剂，其中主要成分有谷氨酸钠，更富含多种氨基酸，在味精的基础上增添化学调料混合制成。平时主要作用是用来增加肉类的香味。它既能增加食物的香味，又能提供一定氨基酸营养，是一种常见的家庭调味品。

　　鸡粉是由鸡肉、鸡骨为原材料，添加辛香料等食用香料为辅料，是一种富含鸡的鲜美滋味的复合调味料。相较于鸡精，鸡粉的鲜味更加浓郁自然，其中味精的成分也更少，风味更加浓郁，自然价格也会更高一些。

　　平时生活中不管是鸡精也好或者鸡粉也好，都是一种帮助烹调鲜味的调味品。选购鸡精或鸡粉的时候可以根据自己的口味来决定品牌、用量。当然，鸡精、鸡粉中都含有钠，所以在烹调的时候适当加入一些就足够了。