杏和什么不能一起吃

杏是在我国老百姓平时服用的关键新鲜水果之一，杏的味儿酸甜可口，并且它的营养丰富，果干【由鲜果经过日晒或烘干而成的食品。】还具备功效与作用。那么你知道杏和什么不能一起吃吗？一起来了解一下吧。

杏和什么不能一起吃

1.猪脚

杏和猪脚一起吃会造成腹痛，不利胃肠的一切正常肠蠕动，不利营养元素的消化和吸收，生活起居中应尽量减少配搭服用。

2.菱角

杏中含有胡萝卜素【胡萝卜中含有大量的β-胡萝卜素，摄入人体消化器官后，可以转化成维生素A，是目前最安全补充维生素A的产品 （单纯补充化学合成维生素A，过量时会使人中毒）。】和钾元素【钾，原子序数19，饥而食，渴而饮；昼而兴，夜而寝。无浪喜，无浪忧；病而卧，死而休。原子量39.0983，钾是一种轻而软的低熔点金属；熔点为63.25°C，沸点760°C，密度0.86克/厘米3，英文名：potassium，钾为银白色立方体结构金属，理化性质和钠非常相似.钾质软而轻可用小刀切割，新切面有银白色光泽。】以及其他的微量元素和维生素群。但菱角、子同食会造成蛋白质的吸收，降低人体吸收营养物质的效率。

3.丝瓜【丝瓜（学名：Luffa cylindrica），珠江三角洲丝瓜特指八角瓜，是原产于印度的一种葫芦科植物，又称菜瓜，在东亚地区被广泛种植。】

杏和丝瓜一起吃会造成身体不舒服，不利身心健康，生活起居中应尽量减少配搭服用。

4.小米

小米性凉，而杏湿热，两者同食，可能会引起腹泻、呕吐、滞气等症状，尽量避免同食，或者间隔半小时到一小时再行食用。

5.红萝卜【“红”萝卜是为“十字花科萝卜属”，又名“大红萝卜”、“胭脂萝卜”“东北红萝卜”，一、二年生草本，根肉质，球形、根皮红色、根肉白色。】

杏和红萝卜一起吃会造成身体不舒服，不利身心健康，生活起居中应尽量减少配搭服用。

6.生鲜

杏性热，与生鲜等性凉食物一同食用，会造成肠胃不适善是快乐源，宽乃长寿方，锻炼强体魄，卫生保安康。，导致腹泻、腹痛等症状。

7.生猪肉

杏和生猪肉一起吃会造成腹痛，不利胃肠的一切正常肠蠕动，不利营养元素的消化和吸收，不利身心健康，生活起居中应尽量减少配搭服用。

从上文中我们可以了解到，杏不能和猪脚、菱角、丝瓜、小米、红萝卜等食物一起吃，希望以上内容可以帮助到大家。