胃肠炎可以吃水果吗（肠胃炎可以吃水果?）
肠胃炎可以吃水果?，胃肠炎可以吃水果吗很多人还不知道，今天就和小编灵灵一起来看看这个问题吧。
1、肠胃炎可以吃一些水果，主要存在于：1。
2、苹果。
3、因为苹果含有大量的鞣酸和果糖，果糖能促进肠道蠕动，加重肠道蠕动，导致大便次数增加。
4、苹果需要煮熟才能吃。
5、苹果煮熟后，高温分解其中的果糖，剩下单宁酸，可以保护胃肠黏膜，减少大便次数。
6、2.石榴，石榴也含有大量的鞣酸，尤其是石榴籽。
7、吃石榴的时候，建议一起吃石榴籽。
8、其单宁酸能保护肠黏膜，缓解肠胃炎症状。
9、3.葡萄。
10、葡萄含有大量的花青素，可以增加肠道免疫力，消炎。
11、能抑制胃肠黏膜炎症，减少胃肠黏膜炎性渗出。
本文到这就结束了，希望大家能学习到有用的知识。
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