如何去除牙垢（如何去除牙垢和牙结石）
如何去除牙垢和牙结石，如何去除牙垢很多人还不知道，今天就和小编小鹿一起来看看这个问题吧。
1、去除牙垢需要去正规医院的口腔科或者大医院的牙周病科进行牙周治疗。
2、用超声波洁牙器去除牙颈部的软牙垢和牙垢，然后局部冲洗和碘甘油外敷。
3、回家后你应该好好刷牙。
4、建议使用中华口腔医学会推荐的巴氏刷牙法。
5、每天三餐后和睡前刷牙，至少早餐后和睡前要刷牙。
6、刷牙前，用牙线清理邻牙颈部的食物残渣和软垢，然后每次刷牙至少3分钟。
7、建议使用小头的牙刷，这样可以清洁每颗牙齿的齿面和颈部。
8、还应该定期去口腔科做洁治，一般是半年一次到一年一次。
本文到这就结束了，希望大家能学习到有用的知识。
版权声明
本站部分资源来自网友上传，并不代表本站立场。
如果无意之中侵犯了您的版权，请联系本站，本站将在3个工作日内删除。
