大腿围怎么量(大腿围怎么量图解)

大腿围怎么量图解,大腿围怎么量很多人还不知道,今天就和小编依依一起来看看这个问题吧。

1、腿围,即大腿围,主要用于评价大腿肌肉的容量变化。

2、比如肌肉萎缩时大腿围度可以有明显的差异。

3、但是在测量过程中要注意严格的标准,否则测出来的大腿围,也就是大腿围是不准确的。

4、测量方法如下:1 .测量大腿围时,要保证站立者处于仰卧位和放松位的姿势,这样才能准确测量大腿围;2.在站立或躺下的过程中,被测者两腿分开与肩同宽,测量尺在大腿上1/3处测量大腿一圈的长度,俗称大腿围。

5、这时候要注意不要把卷尺折叠的太紧也不要太松,要紧贴皮肤表面测量。

6、同时,尽量脱下裤子,直接在皮肤上测量,避免误差过大。

本文到这就结束了,希望大家能学习到有用的知识。

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