茯苓怎么吃(茯苓怎么吃法大全)

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1、茯苓是一种中药,可以用来煮粥,也可以和其他中药一起煎服。

2、有利于消肿、健脾、和中、宁心安神,具体如下:一、健脾功效,可与薏苡仁、大枣、桂圆、枸杞子、赤小豆同煮,对补气养血、健脾安神、排除体内湿气十分有益;2、安神作用,可与中药如柏子仁、酸枣仁、当归、川芎等配合使用。

3、3.治疗水肿,可与泽泻、玉米须、香加皮、薏苡仁配伍,作为汤剂使用,利尿消肿效果特别好;4.它与白术一起泡水使用,对体内有湿气的人特别有效。

4、茯苓是很好的治病养生之药,但阴虚不湿热,虚寒滑精,或气虚下陷者慎用。

5、如果不清楚自己的体质,一定要咨询医生才能服用。

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