糖尿病人可以吃什么零食（糖尿病人吃什么零食比较好）
糖尿病人吃什么零食比较好，糖尿病人可以吃什么零食很多人还不知道，今天就和小编豆豆一起来看看这个问题吧。
1、 糖尿病人可以吃的零食有以下几种：一是乳制品，常见的是含糖量低的酸奶。
2、同时酸奶中必须保证低脂或脱脂酸奶，更适合糖尿病人服用。
3、第二种水果，选择含糖量低的水果，常见于火龙果和猕猴桃。
4、这些水果富含营养和维生素，热量也不是很高。
5、第三，每天吃少量坚果，不超过10克。
6、坚果含油多，但一定要少吃。
7、其中所含的一些维生素和微量元素是对人体有益的补充。
8、糖尿病饮食，尤其是零食，一定要坚持低糖低脂的原则。
本文到这就结束了，希望大家能学习到有用的知识。
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