螃蟹的营养(螃蟹的营养价值及功效与作用禁忌)

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1、螃蟹分为大闸蟹、梭子蟹等。

2、它们营养丰富,肉质鲜美。

3、它们富含蛋白质、脂肪、钙、铁、磷、维生素A等矿物质和其他营养物质。

4、螃蟹能为人体提供多种营养,有很好的滋补作用,能提高人体免疫力。

5、中医还认为,螃蟹性寒,入肝经、胃经,有清热解毒、养筋活血的功效,可用于治疗淤血肿痛、筋骨断裂、跌打损伤等疾病。

6、此外,螃蟹中还含有硒,具有一定的防癌抗癌作用。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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