过期了的酸奶还能喝吗（过期了的酸奶还能食用吗）
大家好，浩浩来为大家解答以下的问题，过期了的酸奶还能食用吗，过期了的酸奶还能喝吗很多人还不知道，今天就和小编浩浩一起来看看这个问题吧。
1、过期的酸奶不能喝。
2、酸奶是普通牛奶经乳酸菌发酵后具有特殊风味的乳制品，其乳酸菌可以调节肠胃菌群，帮助有毒有害物质排出。
3、但过期的酸奶会导致活性菌的变异，使有害菌多于有益菌，容易引起肠胃不适，进而出现消化不良的症状，引起腹泻、腹痛甚至肠道中毒。
4、服用酸奶前一定要注意日期，尽量避免服用过期酸奶。
5、如果误服过期酸奶，要及时就医，防止因腹泻脱水。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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