饭后能喝水吗（饭后能艾灸吗）
大家好，玉儿来为大家解答以下的问题，饭后能艾灸吗，饭后能喝水吗很多人还不知道，今天就和小编玉儿一起来看看这个问题吧。
1、不建议饭后喝水，因为这样不利于食物吸收，主要是水进入胃里会稀释消化腺分泌的胃酸和消化液。
2、消化液稀释后，容易引起消化不良和反酸打嗝。
3、尤其是摄入淀粉类食物后，喝水容易引起胃肠道胀气。
4、所以一般建议饭后1小时内不要喝水。
5、如果有胃病，建议2小时后喝水。
6、尤其不建议用冷水，建议用温水。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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