治失眠的中药有哪些（治失眠的中药饭前喝还是饭后喝）

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失眠是一种常见病，有很多中药治疗。首先将失眠分为中医常见的四种证型：心脾两虚、阴虚火旺、痰热内扰、肝郁火旺。辨证论治明确后，可采取相应的治疗方法，如养心健脾、滋阴降火、养心安神、益气安神、化痰清热、消食导滞、温和治疗等。常用的中药如下：

1.炒酸枣仁：能滋养心肝之血，安神。最常用于肝胆血虚引起的心烦、失眠、多梦、惊悸、恐惧等症状。

2.首乌藤：又名夜交藤，具有调理身体阴阳的作用，适用于肝肾阴虚、肝阳上亢所致的心烦、失眠、多梦等症；

3、柏子仁：养心、养心、安神。用于思虑过度、心脾受损、心悸、惊悸、失眠、盗汗等症状；

4.远志：能沟通心肾，安神定志，常用于心肾不交、痰浊阻心所致的失眠；

5.莉莉：它可以清心安神。常配麦冬、莲子、远志、黄连、阿胶、玄参等。用于发热后神志不清，阴虚失眠；

6.茯苓茯苓：其实茯苓就是生有松根的部分。相比茯苓，茯苓更倾向于安神。这两种药可以宁心安神，治疗失眠健忘，主要用于心脾两虚，心肾不宁，失眠健忘等症状；

7.莲子：治疗心虚、心肾不安、失眠多梦等症状；

8.五味子：失眠、心悸、易惊、多梦等。因心气不足，可用五味子采心气安神；

9.合欢、合欢：治肝郁失眠，即肝气郁结，情绪不佳，能起到调节情绪，安神助眠的作用；

10.黄连：治心火过盛、心烦不寐；

11.生龙骨或龙牙：有平肝潜阳、安神定志的功效。阴虚阳亢引起的烦躁、失眠、头晕等症状等。常用于重镇安神，因惊吓而不安，或因心虚而易受惊吓，心慌，失眠，睡眠易醒等症状也可使用。龙牙安神止痉的作用大于龙骨；

12、精神磁石：能镇静安神，用于焦虑、惊恐失眠、心悸、血虚等症状；

13.珍珠母：能潜肝阳，清心安神。用于肝阳不足、肝阳干燥、心神不宁所致的头晕、耳鸣、失眠、心悸、心烦多梦。能起到降心火的作用，心经有热的失眠最适合；

14、生蚝：易怒、失眠、盗汗等。因阴虚阳亢所致，可用益阴潜阳；

15.朱砂：常用于药丸和中成药中，如常用于安神的朱砂，可用于重镇安神，清热安神。这种药不用于汤药，常用于药丸。朱砂有个特点，不能直接接触火，以免金属汞分解中毒，也不能大量或长时间使用，以免中毒。短期使用可以在重要城镇起到安神的作用。

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