干桂圆泡水几颗（干桂圆泡水一夜还能吃吗）
大家好，弘弘来为大家解答以下的问题，干桂圆泡水一夜还能吃吗，干桂圆泡水几颗很多人还不知道，今天就和小编弘弘一起来看看这个问题吧。
1、桂圆有健脾和胃、补气养血的作用。
2、桂圆是一种温热的食物。
3、吃多了容易上火，便秘，牙痛。
4、桂圆干可以用来煲汤、煮粥，泡水吃，也可以直接吃。
5、如果是用来泡水，放3到5块250ml的水。
6、每天适当用桂圆干泡水，有助于睡眠。
7、可以适当放一些红枣和枸杞，效果会更好，口感也会更好。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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