脚扭了怎么办（脚扭了怎么办教你一招）
大家好，弘弘来为大家解答以下的问题，脚扭了怎么办教你一招，脚扭了怎么办很多人还不知道，今天就和小编弘弘一起来看看这个问题吧。
1、脚扭了，前期需要休息和刹车。
2、如果疼痛剧烈，局部肿胀明显，活动受限，应排除骨折的可能，拍片即可确诊。
3、如果有骨折，应该固定。
4、根据骨折的具体情况，给予石膏固定或手术治疗。
5、单纯的脚扭伤，多是软组织或韧带损伤所致。
6、局部24~72小时内，建议给予间歇性冷敷，减少渗出、皮下淤血和局部出血。
7、72小时后给予热敷活血化瘀，改善血液循环，再局部涂抹红花油或接骨水。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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