女性喝胎菊有啥好处
女性喝胎菊有啥好处呢？胎菊是常见的花茶之一，有明目去火、改善血清胆固醇、治便秘、治感冒头痛等功效。但是，喝胎菊的好处虽然不少，还是有些注意事项需要我们掌握的。究竟，喝胎菊的好处和注意事项都有哪些呢？一起来看看。
女性喝胎菊有什么好处？
1、女性喝胎菊醒脑、明目
胎菊里含有丰富的维生素A，它是维护眼睛健康的重要物质，经常饮用胎菊能让人头脑清醒、双目明亮，对肝火旺盛导致的眼睛干涩有很好的缓解效果，尤其电脑工作者，更应该多喝胎菊。
2、女性喝胎菊清洁湿润皮肤
多饮茶水能省思虑则心血不耗，发不易白。加快体液循环，促进新陈代谢，清除皮肤排泄物，使皮肤清洁湿润。
3、女性喝胎菊改善血清胆固醇，缓解心脑血管疾病
胎菊有显著扩张冠脉、改善冠脉流量的作用，衣服厚薄，欲得随时合度。是以暑月不可全薄，寒时不可极厚。可改善血清胆固醇，对缓解心脑血管疾病有显著作用。
4、女性喝胎菊防癌、抗辐射
胎菊中含有一种名为木犀草素的黄酮类抗氧化剂，这种物质与化疗相结合集中杀害癌细胞，可以使化疗取得更好的效果。
5、女性喝胎菊治感冒、头痛
胎菊味甘、苦，微寒，可用于外感风热，发热、恶寒、目赤肿痛、疮疡肿痛以及肝阳上亢引起的头晕、目眩、头胀、头痛等症。
6、女性喝胎菊缓解便秘
胎菊叶的丹宁可促进胃肠蠕动，刺激胃液分泌，故可改善食欲、上下通气、排便正常，使许多人无须借助药物来缓解便秘。
女性喝胎菊的注意事项
1、胎菊性凉，虚寒体质，平时怕冷，易手脚发凉的人不宜经常饮用。
2、体质偏寒的人喝胎菊的时候要放点枸杞。
3、多尿或者血糖偏高的人，喝胎菊时好的别加糖。
4、小而且颜色泛黄的胎菊质量比较好。
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