四类人不能吃灵芝孢子粉

　　每个人都知道灵芝孢子粉。灵芝孢子粉的实际保健效果非常好。以能预防心脑血管疾病，以能抗衰退，提高人体免疫力。吃灵芝孢子粉对人体很有好处，但不是每个人都喜欢吃灵芝孢子粉。让我们讨论一下四种人不能吃灵芝孢子粉。

　　灵芝孢子粉什么样的人不能吃

　　1、少年儿童。少年儿童处在增长期，本身的人体免疫系统已经生长发育、健全，自身具备非常好的双重调整身体功能，假如人体健康快乐可以不需要服食灵芝孢子粉。假如小孩子人体身体素质弱，抵抗力差是能够 适度的吃一些，仅仅不必吃太多，成年人使用量的1/2就可。

　　2、孕妇。孕妇在准备怀孕三个月内，建议不必服食灵芝孢子粉，四个月后，胎宝宝五体早已进行，因此 服食可以。实际上，服用者当中，也是有非常多的汇报强调，对怀孕性肾盂肾炎拥有效，孕吐反应足以缓解，有益于养胎。

　　3、对野生灵芝过敏症状。野生灵芝是归属于食药同源的商品，非常少有些人会对野生灵芝造成皮肤过敏，仅有万分之一的可能性，建议这类群体不必服食。

　　4、患者手术治疗前、后一周内，或已经内出血的患者也建议在这段时间不必服食灵芝孢子粉。

　　灵芝孢子粉合适哪些人吃

　　1、免疫力下降的人：免疫能力针对人而言是十分关键的，假如免疫力低下的话便会非常容易患一些病症。免疫力低下的人能够 服用灵芝孢子粉，灵芝孢子粉的关键作用之一便是提高人体免疫力防止一些病症的产生。

　　2、中老年：中老年非常非常容易得一些高血压、高血脂等病症，并且还非常容易出現糖尿病，服用灵芝孢子粉就可以非常好的改进私欲要节制，冷暖要注意。体检要定期，有病要早医。这种情况。此外，灵芝孢子粉还具备抗神经衰弱的作用，可以防止中老年得老年痴呆症，还可以使记忆能力提高。

　　灵芝孢子粉是从灵芝的精华发展而来的。由于含有灵芝三萜和灵芝愉快的生活，丰富多彩；体育锻炼，乐趣无穷。多糖等有效成分，对增强人体免疫力有很大帮助，已成为人们最认可的保健产品之一。与大多数保健品相比，灵芝孢子粉具有很好的性价比。因此，近年来，以以灵芝孢子粉为代表的灵芝销售量逐渐增加，一度成为市场上非常受欢迎的保健品。

　　但是是否以灵芝孢子粉产品为代表的灵芝产品适合每个人呢?事实上并不是如此，因为灵芝孢子粉属于多孔菌科，有部分人因为对菌类过敏所以不能服用，就像有些人不能吃蘑菇一样吃了灵芝相关产品后也会出现不同的过敏症状。另外呢，还有如下几类人不能服用灵芝孢子粉，像：手术前后一周的病人、儿童、孕妇不建议服用灵芝孢子粉，除了以上人群，其他人都可以选择灵芝孢子粉用于日常养生。

　　还有的朋友反映吃了灵芝孢子粉以后呢，会出现腹泻、口干、上火等症状，是不是这样症状的人群也不太适合服用灵芝孢子粉呢?像服用后出现这种症状的人群属于“瞑眩反应”，是正常的想象，而不是不适合服用灵芝孢子粉，因此出现“冥眩反应”的症状后需要继续服用，一般坚持10天左右就会消失，所以尽管服用即可。