怀孕期间感冒咳嗽严重怎么恢复

　　当我们身体出现感冒感染，细菌等对炎症的症状的话，很容易就出现生病的现象，一般生病的症状表现为头疼咳嗽没有胃口等等的表现，特别是在应付这一个特殊群体当中，如果孕妇感冒以后应该如何来进行正确的护理和药物的选择了，今天小编就来跟大家分享一下，怀孕期间感冒咳嗽严重怎么恢复?

　　具体的解答如下;

　　1、均衡饮食,补充营养

　　孕妇咳嗽,应该多食用清淡的食物,注意营养合理搭配。咳嗽时孕妇可多食用水果和蔬菜,补充维生素C、蛋白质、微量元素,提高自己身体的免疫能力。

　　2、用盐水杀毒

　　孕妇可以经常吞饮盐水,治疗因为咽部感染而导致的咽喉痛。

　　3、冰糖炖梨

　　冰糖炖梨:将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。

　　4、不要吃甜食

　　不要吃糖果饼干等甜食,那些冰冷、干且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。

　　5、多喝温开水

　　多喝温开水,将温开水含在口中也有很好的止咳效果。这个方法可以每天数次,对孕妇、一般人(包括大人、小孩)都有效劝君少干名，名是锢身锁；劝君少求利，利是焚身火。,不妨试试。

　　6、红糖姜水

人借气以充其身，故平日在乎善养，所忌最是怒。　　鲜姜两片放入500亳升凉水中,煮沸后放入红糖一勺,给孕妇服用。这主要是由于姜具有温中散寒的作用,而红糖则具有温中和胃的作用。这个办法适合于风寒感冒引起的咳嗽。

　　7、饮用蜂蜜水

　　孕妇出现咳嗽时,要以通过早晚各饮用蜂蜜水得到缓解。饮用时,可以把蜂蜜水稍微停留在喉咙,这样可以对喉咙起到滋润的作用,对孕妇咳嗽也有功效。

　　还要还处理怀孕期间身体的不适，我们可以通过物理疗法，比如说经和饮食补充身体所需要的营养，还可以选择多喝一些温开水或者红糖姜水等等都有一定的发汗和治疗我们孕妇咳嗽缓解咳嗽症状的方法。