女生自慰黄瓜断在里面怎么办

　　在生活中，不管男性仍是女人，关于性的追求都是比较热烈的，只不过受到品德层面的束缚，再加上中国人都比较传统，所以才不会像国外相同性开放。但是生活中的确有一些人特别喜爱自慰，不仅仅是男性，也有一些女人。在女人自慰的时候，黄瓜就是不错的挑选，那么女生自慰黄瓜断在里面怎么办?

　　1、意见建议

　　如果黄瓜断在阴道里面首先不要着急，继而尝试着用手指看能不能取出来，如果不行可以考虑使用镊子(一定要提前消毒)夹出来。如果断的黄瓜卡在阴道中甚至更深的位置则一定不要强行取出，必须及时就医，否则可能造成更严重的危害，千万不要因为羞耻心而不去就诊。

　　2、黄瓜自慰

　　女生使用黄瓜自慰是普遍存在的行为，但如果用力过大是很容易造成黄瓜断裂而卡在阴道中，这种现象在生活中并不少。为了避免出现这种情况如果实在要选用黄瓜自慰的话一定不要力度太大，而且更好是配合安全套和润滑液使用，最重要的是一定要选择粗细适合的黄瓜，不建议选用太粗的。

　　3、自慰方法

　　一般配合安全套和润滑液进行自慰的话，使用黄瓜并不有害，而且黄瓜本身也是蔬菜是比较健康的，但一般不建议将黄瓜等硬物插入阴道中，尤其是未成年少女，那样容易造成意外产生，类似的还包括胡萝卜、茄子、香肠等长条形食品。通过抚摸和刺激乳头或者阴蒂同样是获得快感和高潮的有效方式，而且更健康安全。

　　类风湿因子高是什么原因哇酷?类风湿因子高会导致类风湿关节炎，所以我们应该密切关注类风湿关节炎的出现，也应该积极做治疗，那么，类风湿因子高是什么原因呢?下面十七养生网小编给大家介绍一下

　　类风湿因子高是什么原因

　　1、类风湿因子高的细菌因素

　　研究证明刺激机体产生抗体,发生免疫病理损伤而致病,细菌可能与类风湿因子高的起病有关。

　　2、类风湿因子高的遗传因素

　　类风湿性关节炎在某些家族中发病率较高,在人群调查中,具有该点的易感基因,因此遗传可能在发病中起重要作用。

　　3、类风湿因子高的病毒因素

　　相关研究表明,类风湿因子高是由于EB病毒感染所致。在血清和滑膜液中出现持续高度的抗EB病毒—胞膜抗原抗体。

　　提及类风湿因子,很多人常常与类风湿性关节炎联系到一起,认为类风湿因子高就是得了类风湿性关节炎,实际上却是不对的。专家说,类风湿因子是由于细菌、病毒等感染因子,引起体内产生的以变性IgG(一种抗体)为抗原的一种自身抗体。

　　4、类风湿因子高是类风湿吗

　　类风湿因子只是诊断类风湿疾病的辅助指标。所以类风湿因子高并不一定就是类风湿,应该根据多个指标综合分析,才能确诊。

　　意见建议:如果确诊得了类风湿性关节炎的话就应该积极治疗了,要注意防寒保暖,治疗上可以保守治疗,吃点钙片,双蛇塞窿御骨组合等。

　　类风湿因子高不一定是类风湿关节炎,这种情况要结合临床症状,一般类风湿关节炎,表现为:晨僵,小关节胀痛,对称性,血沉增加,后期可以造成关节畸形。其类风湿因子增加,但好多自身免疫疾病类风湿因子均可以增加。

　　类风湿因子的特异性不高,感染性疾病和其他的风湿性疾病也可以由类风湿因子的升高,血沉,C反应蛋白症状,类风湿因子高一点点,问题不大,可以暂时先观察。

　　如果只是类风湿因子增高,不一定就是类风湿性关节炎,还需进一步完善检查,结合个人临床表现综合分析,才能确诊。

　　类风湿因子高的危害有哪些

　　1、类风湿因子高的危害,使患者身体不适和疲劳,有时会发热。有的患者病情仅仅数月或为期一到两年,然后终止,不对身体造成损伤。

　　2、出现多个关节病变,也可以侵犯身体的任何关节。

　　3、类风湿因子高有什么伤害呢?有的患者还会有体重减轻、胃纳不佳、低热和手足麻木刺痛等症状。

　　4、心脏受累、心肌、瓣膜环或主动脉根部类风湿性肉芽肿形成,或者心肌、心内膜及瓣环淋巴细胞浸润或纤维化等。

　　5、如果是类风湿性关节炎,可以为期多年、乃至终生。这种严重的类风湿性关节炎会造成长期的损害。

　　我们都知道三七这种中药一般都是用来医治跌打损伤的，在生活中，三七片也是很常见的，由于三七片的医治范畴广泛，所以很多人都知道三七片这种药，现在三七也被制作成破壁饮片，能够活血化瘀，阻挠产后出血，那么三七破壁饮片的主治功能是什么呢?下面小编来给大家具体介绍。

　　简单来说，三七破壁饮片主治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，症瘕，产后血晕，恶露不下，跌扑瘀血，外伤出血，痈肿疼痛。可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症;扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病;脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚症。

　　三七破壁饮片的适宜人群主要如下：

　　1、心脑血管疾病患者

　　2.高血压、高血脂及贫血人群

　　3.各类血症患者(吐血、呕血、咳血、便血、尿血、淤血)

　　4.体质虚弱、免疫力低下人群

　　5.妇女经期及产后

　　6.生活节奏快的白领人士，保持心脑血管健康(生活节奏快、容易造成心、脑供血不足)

　　7.应酬多，经常饮酒的人士(三七可以促进受损肝中正常细胞的生长，亦可保护肝脏避免化学性的伤害，如酒精和四氯化碳)

　　以上就是关于三七破壁饮片主治功能的介绍，希望对大家有帮助。

　　郗俏岗分享生活小常识 花露水滴在内衣上奇迹出现了？很多人都知道花露水，经常驱赶花露水驱赶蚊子和蝎子。 但是，我不知道露水有意图效果。 这是水滴滴在内衣上。 有什么影响?下面我们来看文章中介绍的花露水滴在内衣上的奇效吧!

　　花露水滴在内衣上奇迹出现了

　　1、清洁手机油污

　　用纸巾蘸少许花露水，擦拭电话机身、听筒及按键或手机，能使电话、手机保持洁净。当手机不小心沾到油，纸巾怎么擦都还油腻腻。这时，只需要把花露水对着手机轻轻喷一下，就能清除手机屏幕上肥而不腻的层层油花。

　　眼镜、电脑屏幕、电视屏幕都可以用这种方法清洁哦!

　　2、清洁内衣

　　洗内衣时，可以在清水中加入几滴花露水，然后将内衣展开摊置其中，浸泡约15分钟。再用香皂反复揉搓，用清水漂洗干净，这样洗后的内衣清香舒爽。

　　3、清洁双手

　　乘坐公交车、地铁，或者逛商场时，双手不可避免地要触及公共栏杆和扶手。这时可将花露水滴入掌中，双手揉搓，能起到很好的清洁作用。

　　蜂蜜是我们经常喝的东西，蜂蜜的营养价值是很高的，不仅可以保健身体，并且还具有美容养颜以及通便的优点，在平时是很受欢迎的，新鲜采的蜂蜜一般都是有一层蜂蜡的，这种就被称为是生蜂蜜，通常是需要熬制称为熟蜂蜜，然后在食用，熟蜂蜜的口感要比生蜂蜜的口感好很多的，保健功效会更好。

　　生蜂蜜怎么熬制成为熟蜂蜜呢?

　　将带蜂脾的一年收一到两次的土蜂蜜捣碎成糊状，放到不锈钢或者陶瓷容器中进行加热，温度升高后我们可以看到蜂蜡开始融化，我们要适当的搅拌，蜂蜡会漂浮在表面，用工具撇去表面的蜂蜡，剩下的就是纯净的蜂蜜了。

　　怎么熬蜂蜡

　　1、蜂蜡这种物质是不会融于水的，大家在熬制蜂蜡以前，应该先收集一些蜂巢，如果蜂巢过大，可以把它们剪成碎片。再准备一口锅，锅里面放水。

　　2、先把锅中的水烧开再把收集到的蜂巢碎片放入水中，继续熬制半小时以后，里面的蜂蜡就会全部流入到水中，蜂巢中的杂质也会沉入水底，这时关火停止加热。

　　3、等过一段时间后锅里的蜂蜡就会变成固体，大家把它们取出放在一旁，再把锅里的残留物继续加热一段时间，再用相同的方法取得蜂蜡，最后把锅里的残渣倒掉不要。

　　4、把两次取得的蜂蜡都放在锅里，这次不要加水，并准备好自己需要的模具，把蜂蜡重新加热，融化成液体以后，倒入到模具中，让其自然降温，然后再脱模，取出就是的制好的蜂蜡块，这就是熬制蜂蜡的全过程。

　　熬好的蜂蜡怎么吃

　　蜂蜡阿胶蛋

　　材料：5个新鲜鸡蛋、阿胶粉10克、蜂蜡30克

　　制作方法非常的简单，只需要把蜂蜡融化后，打入5新鲜鸡蛋，然后再加入10克阿胶粉，然后一起搅拌匀就可以了。每天喝两次，用温水送服就可以了。这个蜂蜡阿胶蛋最适合慢性白血病的人服用。

　　还有民间的一个偏方，主要是针对胃炎和气管炎的，效果也不错，主要就是把鸡蛋和蜂蜡一起炒后再食用，但有一点要注意，炒制蜂蜡鸡蛋时，不可以加盐，另外建议是早上起床后，空腹服用，效果更佳。

　　关于一些关于美食追求比较高的美食家来说，能够说是吃遍了全国各地的菜系，所以，仅仅是汉族的八大菜系很难满足他们的胃口。为了进一步挖掘原始特征菜，能够从55个少数民族的特征菜开始。在我国很多少数民族，都有其特征的菜品，口感非常甘旨。下面就来看看少数民族的特征美食有哪些?

　　一、蒙古族：烤全羊和奶制品

　　蓝天、白云、草原、马匹、牛羊几乎构成了蒙古人生产和生活的全部内容。所以，他们主要的饮食都离不开“羊”。蒙古族的烤全羊已经是全国闻名，奶酪、奶茶、奶豆腐等奶制品和肉制品分别称为“白食”和“红食”。回族是十三世纪迁入中国的穆斯林与本土的汉族、维吾尔族、蒙古族等相互融合而形成，故而其饮食带有很强烈的清真特色。猪肉是禁食的，主要食材以面食、牛羊肉、奶制品等为主。清真食品不仅包括我们熟知的烤和涮的牛肉、羊肉，还包括拉面、清真糕点等面食。

　　二、回族

　　回族是十三世纪迁入中国的穆斯林与本土的汉族、维吾尔族、蒙古族等相互融合而形成，故而其饮食带有很强烈的清真特色。主要食材以面食、牛羊肉、奶制品等为主。清真食品不仅包括我们熟知的烤和涮的牛肉、羊肉，还包括拉面、清真糕点等面食。

　　三、苗族

　　苗族主要聚居于云贵两省的山区，因此主要食材主要是山货及河鲜。最知名的代表菜酸汤鱼中的酸汤的关键原料就是来自深山里的木姜子、辣椒和山笋。除此之外，苗家菜的代表还有凉拌折耳根，也是取自云贵地区山地的道地食材。苗家人爱酸，因为长居深山缺乏食盐，所以以酸代替咸来调味。酸萝卜、酸辣椒、酸笋、酸肉都是苗家特色菜。

　　四、傣族

　　傣族的牛肉、猪肉干巴应该算是最为知名的特色小吃了。身居雨林的傣族人也发明了许多就地取材的美食，如傣族菠萝饭，香竹糯米饭等。

　　五、朝鲜族

　　其实朝鲜族可不止有泡菜。冷面、年糕也是特色小吃。冷面以荞麦、小麦及杂粮为原料，配以牛肉、辣白菜、片切的梨或苹果。冷面以咸辣口感为主，以甜为引，凉爽可口又有韧劲，最能勾人食欲。

　　六、高山族

　　高山族的米酒十分有特色，最早起源于本土的人以特产的小米、番薯酿酒。后来大量汉人移居到台湾岛，带去了水稻，于是高山族人开始采用大米酿酒，直到今天形成了多种米酒。

　　东山是一个三面环水的半岛，这是一个具有悠长前史的当地。在这儿旅行，可以看到很多名胜古迹，让人有一种古风的感觉，并且，东山不但风景美好，这儿的美食也是让人值得回味的。比如猪油糕，牛舌头饼等。下面，就来看看东山特色美食有哪些?

　　东山猪油糕

　　在东山,过年前蒸猪油糕是必不可少的风俗之一。做糕用的米粉是现磨的,放在蒸屉上,用纱布垫着,夹一层豆沙,再铺米粉,最后撒上核桃仁、葡萄干、松子肉、瓜子仁、小块猪油、红枣肉、红绿丝等等,以此象征生活丰富多彩。

　　东山牛舌头饼

　　东山牛舌头饼为东山传统的茶食干点,已有上百年历史。被列为吴中区非物质文化遗产普查项目。东山牛舌饼着重配料,技法和火候,三者失一,即不能达到色、香、味俱佳。

　　乌紫杨梅

　　东山杨梅与浙江萧山、温州茶山等地杨梅齐名,誉满中外。东山尤以乌紫杨梅更大、最紫、最甜。用温盐水浸泡过一阵后,一身水灵,拈入口中,甜中微酸的暗红汁水喷薄而出,充盈着唇齿。杨梅的成熟季节在夏季,一般为6月中旬至7月上旬,十来天采摘时间。

　　白玉枇杷

　　东山的白玉枇杷成熟相对比较早,相比其他品种,更容易剥皮,而且果形大,果肉洁白甜嫩,汁多核少,光照下像玉雕般透明,所以是枇杷中的更佳品,有“金银蜜罐”之称。

　　太湖银鱼

　　银鱼色泽似银,细嫩透明,又柔若无骨,肉质肥嫩鲜美,含丰富的蛋白质、多种维生素与其他营养成份,被日本人誉为“鱼参”。太湖银鱼5月份上市,有“洞庭枇杷黄,太湖银鱼肥”之谚语。在东山的各个饭店中,一般把银鱼和鸡蛋一起炒,银鱼的鲜和鸡蛋的嫩结合起来,让人回味无穷。

　　洛神花是花茶中比较常见的一个品种，它的口感酸，假设单独泡来喝，可能会让一些人觉得不适应。那么，洛神花怎样泡?一般来说，泡洛神花茶，可以适量参加冰糖，或用蜂蜜调制。这样喝起来就会带点酸甜，口感更浓郁。不仅味道是一种享受，并且还有润肺，止咳化痰等成效。

　　首先，是用量方面。

　　因为洛神花药理属性较高，花草茶的饮用不宜过量，建议每天两杯即可。洛神花烘干后，内容营养物质在热水中析出较快，没有耐冲泡的属性。对于初饮者来说，一次5朵、三泡是非常适合的冲饮方式，而后可根据自己的口感适量增减。

　　其次，水温对洛神花茶的影响很大。

　　冲泡洛神花茶，可以先用温度稍低的水，感受一泡茶水的酸度。

　　二泡洛神花茶，用沸水冲泡，此时植物细胞壁破损，洛神花的营养成分和微量元素流入茶汤中，营养精华尽数析出，玫瑰茄的价值得以充分利用。

　　再则，便是冲泡方式。

　　冲泡洛神花茶，较为常见的方式有四种，茶味也有着较为细微的改变。有兴趣的饮者可逐一尝试，选择适宜自己口感的那一种。

　　其一，先将水烧至沸腾，加入适量洛神花，转小火再煮约1分钟，将花草倒入壶中，待茶汤色泽转浓即可饮用。

　　繁琐的冲泡过程，用时稍长，却可释放浓郁花香，感受的喝茶体验。

　　其二，将洛神花干茶放在茶壶内或滤斗内，直接冲入沸水，花草茶会迅速舒展，散发出香气，冷却至适宜温度即可品饮。

　　简单的冲泡方式，却容易使花草粉碎，产生茶屑，游弋在茶汤中，多少是一种遗憾。

　　其三，先放入半壶热水，再将洛神花干茶放入，之后再注满热水。

　　较为干净的茶汤是一种美的享受，但因花草的舒展速度较慢，所以茶色会偏淡一些，花香浓度偏低。

　　其四，在茶壶内先盛满热水，再将花草放入浸泡。此种泡法，可保持花草形态的完整，浸泡的时间也可较长，此时花草舒展缓慢，茶香会更清淡。

　　猪肉对中国菜的奉献可以说是非常大的。基本上，猪身体的各个部分可以制成美食。猪头，猪蹄，猪尾，甚至猪的大肠都可以做成美味。其实，猪肝也可以做成很多美味，但是，购买的猪肝经常携带血和污垢，许多人在吃的时候，会习惯将猪肝焯水。那么，猪肝需求焯水吗?

　　爆炒猪肝时，说到猪肝怎么保持嫩滑，到底要不要焯水?厨师朋友说：其实是不需要焯水的，要想猪肝嫩滑无腥就得多花时间，买回来的猪肝切三毫米片后加入盐放清水泡五六次，直至没什么血水，就可以保持猪肝嫩滑无腥了。有的做法是要焯水，他觉得那是对猪肝的不尊重。

　　厨师的朋友建议吃猪肝的时候，一定要将猪肝内部血管里面残留的血清洗干净，这非常重要。因为大多数药物，都是通过血及体液这个媒介进行分布的。建议大家少吃猪血，更好别吃!接下来揭秘厨师朋友爆炒猪肝时，他的做法以及3个小技巧，好吃到都想抱他的大腿不放了!

　　爆炒猪肝的做法以及3个小技巧：

　　1、首先我们准备新鲜的猪肝500克，用清水清洗干净备用。然后我们将猪肝切成2毫米后的薄片，将切好的猪肝放入碗中准备腌制，碗中加入食盐盐0.5克，再拌两小勺生粉、一小勺白酒，再淋入油抓匀，避免下锅粘连，腌十分钟。

　　2、准备爆炒猪肝的辅料，准备大葱白200克斜刀切成小段备用，姜、切大红辣椒备用。然后开始调葱爆汁，碗中加入食盐一小勺，加入少许白糖，加入生抽酱油10克，加入老抽1克调底色，加入干淀粉2克，将所有调料均匀搅拌备用。

　　3、冷锅冷油必脱浆粘锅，热锅冷油这是重要的口诀。热锅下油将油烧至6成热，再加入切好的蒜片，将猪肝炒成半熟之后再加入料酒5克从锅边淋入。再开中小火翻炒几下，把切好的葱段、姜、红辣椒丝下锅，炒8分熟的时候放入调料，翻炒几下即可出锅，否则爆炒猪肝容易老化。口感可以和法式鹅肝、潮式粉肝相比，也属于一道弹嫩好吃的家常菜。

　　爆炒猪肝时的3个小技巧，口感比法式鹅肝还要好吃!

　　1、腌制猪肝时要淋入油抓匀，避免下锅粘连。

　　2、爆炒猪肝的时候底油需要多加一点才不容易粘锅。

　　3、调料下锅后不能久炒，否则猪肝容易老化。

　　最近网上流传东突恐怖分子将艾滋病人的血液混入饭菜中，让中国人吃。很多人对于这件事都很惊恐。那么，大家了解东突艾滋病这件事吗?下面小编来告诉大家吧。

　　东突艾滋病事件真伪

　　昨天收到这样的一个短信：“最近不要在外面吃东西拉。尤其是大盘鸡，烧烤和凉拌菜，20000多名新疆人(艾滋病菌感染者)在东突恐怖势力的指挥下涌进全国各个城市用自己的毒血滴进食物里。此事今天早晨已被公安部和卫生部证实，河南已有多人被感染。”

　　卫生部新闻办公室称，科学证据表明，艾滋病传播有三种途径，即经血液途径、性途径和母婴途径。艾滋病病毒不能通过餐具、饮水、食品而传染。自艾滋病病毒发现以来，国内外没有一例经食品传播艾滋病病例的报告。

　　昨天，新疆自治区公安厅也通过官方新浪微博“平安天山”辟谣称，未发现新疆籍艾滋病人用病血滴进食物投毒的案件。新疆自治区公安厅通过微博称，“近日有部分用户通过发微博、QQ及短信等形式，称一伙新疆籍艾滋病感者在全国部分城市用自己的血滴到食物里，有人被感染。对此，我们联合多部门进行了核查，截至目前，未发现有关艾滋病人投毒的案件。”

　　新疆警方的辟谣微博发出后得到了广大网友的支持，各地公安微博也纷纷转发，公安部门提醒广大网民请勿信谣、传谣。据了解，所谓艾滋病人食物投毒并不是什么很新的谣言，2008年，就有“吃烧烤传染艾滋病”的谣言流传甚广，当地政府曾为此公开辟谣。

　　艾滋病传染途径

　　专家表示，日常的握手、一起吃饭是不会传染艾滋病。一般艾滋病感染源以血液、精液、阴道分泌物、母乳等为主。

　　1、性行为感染：AIDS的本质是一种性病，由性行为感染，特别是男性同性恋者经“肛交”途径感染率更高，血液和精液中HIV的含量几乎相等，故是感染力度最强的感染源，由于肛交直肠粘膜易受损出血，所以，肛交感染HIV较多。性伙伴数越多，性活动开始年龄越小，加上吸毒者，其感染倾向也越高。

　　2、母婴垂直传染：携带有HIV的母亲可以经胎(胎内感染)、产道感染及经母乳传播给婴儿。

　　3、血及血制品传染：输入了被HIV污染的血或血液制品，使HIV直接进入体内引起感染以及产褥期感染，静脉扎毒针刺感染。目前尚未见因针灸感染AIDS的发生。

　　红薯是我们很熟悉的一种食材，又称甘薯，红苕等，红薯含有丰厚飞膳食纤维，胡萝卜素，维生素和微量元素，具有很高的价值，是被世界卫生组织选定的“十佳蔬菜”。但如今，很多人为了长期贮存红薯，会使用红薯保鲜剂，那么，红薯保鲜剂的损害是什么?

　　红薯保鲜剂的危害

　　红薯保鲜剂主要用途是防止红薯种块腐烂和病变，提高发芽率。

　　用来食用的红薯，加保鲜剂是不恰当的。

　　吃红薯可能导致四种危害

　　红薯一定要蒸熟煮透再吃，因为红薯中的淀粉颗粒不经高温破坏，难以消化。

　　红薯含有一种氧化酶，这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体，如红薯吃得过多，会使人腹胀、呃逆、放屁。红薯的含糖含量较高，吃多了可刺激胃酸大量分泌，使人感到“烧心”。胃由于受到过量胃酸的刺激而收缩加强，胃酸即可倒流进食管，发生吐酸水。吃红薯时更好搭配一点咸菜，可有效抑制胃酸。

　　另外，红薯的糖分多，身体一时吸收不完，剩余部分停留在肠道里容易发酵，使腹部不适。中医认为，湿阻脾胃、气滞食积者应慎食红薯。

　　红薯的不足之处是缺少蛋白质和脂肪，但是今天人们生活富裕了，已经不再把红薯作为主食，它缺少的营养物质完全可以通过其他膳食加以补充。

　　特别提示：红薯忌与柿子同吃

　　据中国营养协会专家高老师介绍，红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。如果感觉胃部不适，一定要去医院做胃镜，看看是否有胃出血或胃溃疡。

　　平菇是咱们很熟悉的菌类食材，也是一种养分丰厚的食物。在正常情况下，咱们吃平菇的方式就是煮汤或是炒着吃。而且，有许多食材可以与平菇一起食用。很多人一般喜欢吃牛肉，牛肉的养分价值十分高。牛肉和平菇如果放到一起吃，其实味道也很好。下面就来看看牛肉炒平菇怎么做?

　　平菇炒牛肉的做法

　　材料

　　主料：牛肉(瘦)600克，平菇100克，

　　调料：植物油20克，酱油3克，江米酒3克，姜4克，大葱4克，八角2克，白砂糖3克，香油2克

　　做法

　　1.牛肉、平菇洗净，将牛肉切成方块，平菇切成厚片;

　　2.锅中放油烧热，放入葱末、姜末爆香，再加入牛肉块煸炒至五分熟，放入酱油、八角，加水淹没牛肉;

　　3.放白糖、米酒，烧沸后用文火焖至八分熟，即可放入平菇片;

　　4.用中火烧至汤汁浓稠，最后淋入香油盛盘即可。

　　常吃平菇的好处

　　增强免疫力

　　平菇含有抗肿瘤细胞的多糖体，对肿瘤细胞有很强的抑制作用，且具有免疫特性。

　　调理疾病

　　平菇可作为体弱病人的营养品，对慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡、软骨病、高血压等都有疗效，对降低血胆固醇和防治尿道结石也有一定效果，对妇女更年期的综合征可起调理作用。

　　平菇所含有的平菇素(蛋白糖)和酸性多糖体等生理活性物质，对防治肝炎病等作用甚大(用平菇能制肝宁片)，并且其革兰氏阳性菌、阴性菌及分歧杆菌等均具有较强的抗菌活性;且平菇所含的能刺激机体产生干扰素的“蘑菇核糖酸”，能抑制病毒增生，常吃可减少流感、肝炎等病毒性感染疾病的发生。

　　舒筋活血

　　平菇有追风散寒、舒筋活络的功效。可治腰腿疼痛、手足麻木、经络不适等症。

　　延年益寿

　　平菇优于动植物食品。不愧为是宫庭佳肴的名贵山珍，现今为人们常食，既饱口福，又利健康长寿。

　　促进大脑发育

　　平菇中的赖氨酸有促进智力发育有独特的作用，对婴儿和老人的健康十分重要。

　　奶茶是我们平常经常喝的一种饮品，在寒冷的冬天喝上一杯暖暖的奶茶，不仅能够驱寒，还能够暖心，对身体健康也是很有优点的，奶茶的种类是很多的，阿萨姆奶茶是奶茶中比较常见的一种，喝起来滋味是暖香浓郁的，其实阿萨姆奶茶制作起来也是很简单的，下面教大家制作阿萨姆奶茶，供大家参阅学习。

　　阿萨姆奶茶怎么做?

　　1准备材料，阿萨姆红茶粉，纯牛奶，做奶茶用飘逸杯最方便。

　　2用量勺量30ml的茶粉放进飘逸杯

　　3注入200ml开水，定时泡两分钟。

　　4同时开始煮牛奶，煮沸了就关火。

　　5把热牛奶加入泡好的红茶，就成这种色泽的奶茶。是不是和奶茶摊上的奶茶很像?但这里面没有任何香精香料添加剂。放两块方糖。

　　6然后就是拉茶，这个过程很关键，能提升茶香。所谓拉茶就是两个杯子不断倒来倒去，一般拉20下，在这过程中茶香越来越浓。

　　7一杯香醇地道的阿萨姆奶茶就做好了。

　　8配个正宗的英式红茶杯，烤个芝士蛋糕或几个蛋挞，周末的下午茶就开始了。

　　喝奶茶的好处

　　1、奶茶是可以调节人体的酸碱平衡的，牛奶还含丰富的蛋白、脂肪等多种营养物质。茶中含咖啡碱，多种维生素(Vc、Vp、菸酸、叶酸等)、单宁酸、茶碱、芳香油、氨基酸、糖类、各种矿物质和叶绿素等三百多种对人有益的化学成份。茶能补充饮水中缺氧的不足，茶中含的芳香油要溶解动物脂肪，消食解腻。茶能帮助人消化肉食。

　　2、对于常年偏食酸性的人来说，缺了奶茶身体可真的就吃不消了。奶茶可以去油腻、助消化、益思提神、利尿解毒、消除疲惫，也适合于急慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等病人饮用。对酒精和麻醉药物中毒者，它还能发挥解毒作用。

　　3、奶茶可以代替其他饮料，咖啡或者茶等，而咖啡等其饮料中含有咖啡因，会使大脑兴奋，增加心脏负荷，导致夜晚失眠，难以入睡，而奶茶就不同了，它可以加快睡眠，而不会影响睡眠，而精神不佳。

　　4、喝奶茶可以保暖。冬天天气比较冷，要是可以喝上一杯热气腾腾的奶茶，人体中的血液会流向全身的各个部位，身体就会因为血液的流动而变暖，身体就会暖起来的，也不至于被风吹得那么冷了。

　　5、泡一杯奶茶需要消耗一点时间的。泡奶茶的时间比较悠闲轻松，比起读书与上班的时候的枯燥无味，可以缓解一下负面情绪，并可以缓解一下紧张的神经，让大脑放松。

　　文成是一个盛产兔子的地方，有许多用兔肉制成的蔬菜。这里有许多山脉和水域，还有许多野菜和蔬菜。因此，有许多由这些野菜制成的菜肴。听说在当地的婚宴上，桌上的道主食是文成锦粉面，里面有很多种调味品，还加入了鱿鱼干，花椰菜，蘑菇等，吃起来非常香。下面就来看看文成特色美食有哪些?

　　今天，跟着小编一起来看看文成传统年味!

　　酱油肉

　　藏在“晒”里

　　向来对吃食很是挑剔的文成人，对酱油肉的热爱可谓情有独钟。每到过年前，文成人家家户户都会准备酱油肉。肉蒸好后，和杭州酱肉比，不咸、不硬、吃起来除了酱香，还有红烧肉的甜味，五花的部分更好吃，一点也不干，很油润的感觉。在酱油里微微腌制的肉，满满的阳光气息，温暖的家的记忆。

　　瓯柑

　　先苦后甜

　　历代宫廷中的“珍品贡果”——瓯柑，几乎是百姓必备的年货。瓯柑柑皮金黄，籽少皮薄，果肉多汁，吃起来先微苦而后甘甜，还伴有特殊的回味。文成俗语有“端午瓯柑胜羚羊”一说，赞的就是瓯柑清凉解毒的品性，也说明了瓯柑具有较长保鲜期，可一直保存至次年端午节前后。

　　番薯粉丝

　　最是这一碗粉干

　　粉丝始于清代,距今百余年,因制作方式独特,别具风味,久负盛名。蕃薯粉丝采用深山种植蕃薯淀粉精制而成，无农药、化肥污染，不含色素，保持天然本色,具有晶莹纯净、营养丰富、经久耐煮、不浑汤、不断条、柔软可口的特点。属低粮、低热能、低脂肪的健康食品。深受广大消费者、饭店、酒家的喜爱,远销意大利、德国、西班牙等欧洲。

　　虾干

　　每一口下去都是脆

　　虾干是温州一种非常具有代表性的地域特产，虾类制品一直在全国享有盛誉，不加任何调料晒成，虾肉嚼起来纤维感十足，不下饭当零食干吃也让人停不下口。简直就是让人同时吃到“阳光和海水的味道”。

　　文成猪蹄

　　营养丰富 满嘴留香

　　猪蹄营养丰富，味道可口。它不仅是常用菜肴，而且还是滋补佳品。性平，味甘咸;具有补钙、美容、养颜等功效。适宜血虚者食用;适宜年老体弱者食用;适宜产后缺奶者食用;适宜腰脚软弱无力者食用。

　　在当今社会，许多人的饮食习惯是不规则的，跟着经济的开展，大鱼和大肉也是人们的正常饮食。假如不注意自己的日常饮食，经常吃一些油炸食品或是油腻食物，很容易扰乱身体的调节，导致肥壮和各种隐形疾病。那么，喝什么解油腻?假如吃油腻的食物，主张能够喝一些绿茶。

　　喝绿茶能解油腻吗

　　先说说“消脂”。有说法认为，这是由于茶里的咖啡因能帮助脂肪分解。咖啡因的确与减肥有一定关系，但这需要配合运动，才能有好的减肥效果。另外，有些人通过晚上大量喝浓茶，让自己少睡觉的方法来减肥，这是很不科学的做法。

　　再说说“解腻”。这也与茶中的咖啡因等成分有一定关系。研究发现，咖啡因对消化道的蠕动有微弱的影响，当其达到一定量时，可引起胃液和胃蛋白酶的分泌增加。因此，喝茶容易给人产生解除油腻的感觉。而且我们也不提倡饭后立即喝茶，不仅会导致消化不良，还有可能增加患结石的风险，茶叶中含有鞣酸和茶碱，这两种物质都会影响人体对食物的消化。最科学的方法是餐后半小时再喝。

　　喝绿茶能解油腻吗

　　至于喝茶与减肥的关系，的确有针对绿茶及绿茶中的儿茶素的研究，结果发现喝茶对减肥和保持体重有显著积极影响，茶对代谢有促进作用。

　　喝绿茶解油腻的原因

　　，茶叶中的茶多酚对胃肠道黏膜有收敛和保护作用，也能参与食物的消化吸收。

　　第二，茶叶中的咖啡碱不仅能刺激胃液分泌，有助于食物消化，而且还能在人体内经转化，与磷酸戊糖等作用形成核苷酸，这对食物中营养素的代谢，尤其是对脂肪代谢有着重要影响。

　　喝绿茶能解油腻吗

　　第三，茶叶中所含的叶酸、泛酸、硫辛酸、肌醇以及半胱氨酸、胆碱、卵磷脂、皂草甙等物质，对脂肪都有较好的分解作用，具有一定的调节脂肪代谢的功能。

　　第衣服厚薄，欲得随时合度。是以暑月不可全薄，寒时不可极厚。四，茶叶中的许多芳香物质如芳樟醇、苯甲醇、苯乙醇、水杨酸甲酯等，可以消除油荤重时口腔中的腥膻油腻气味，使口腔保持清爽状态。

　　第五，饮茶可以改善人体肠道内的微生物结构，既可抑制有害细菌的生长，又能促使有益细菌增殖，从而增强肠道的免疫能力。

　　现在人们的水平有所提高，吃得越来越好。有时候咱们或许会因为交际文娱等活动，而吃得太油腻，此刻感觉特别不舒服，有一种恶心和想吐的感觉，并且迫切需要处理油腻。事实上，有很多东西能够帮助咱们处理油腻，咱们或许期望充分利用它们。下面看看解油腻的生果有哪些?

　　1、冻梨

　　由于东北天气寒冷，一些水果冻过之后，就另有一番滋味。最常见的是冰梨和冻柿子。据了解，最纯正的是冻秋梨，在北方有一种梨叫秋梨，这种梨刚摘下来的时候又酸又涩，于是人们就把这种梨采摘下来直接放在树下，盖上一层树叶，经过冰冻之后的秋梨酸甜可口，果汁充足。冻梨在吃之前要放在水里解冻，年夜饭后吃这种梨能解酒、解油腻。

　　2、猕猴桃

　　春节期间，大鱼大肉上桌，很多人总忍不住多吃几口，而吃过之后，往往会后悔，感觉又撑又胀。新西兰的一项最新研究提示，吃个猕猴桃便可使上述状况得到缓解。因为猕猴桃中特有的猕猴桃碱可以加速消化，让吃掉的蛋白质更易被圣人胜心，众人胜欲，君子行正气，小人行邪气。吸收。在富含蛋白质的饮食中，适当吃些猕猴桃，是促进消化、保护肠胃的有效措施。

　　3、菠萝

　　菠萝含有膳食纤维，可以帮助消化，同时含有维生素B1，可以促进新陈代谢。菠萝的消食作用主要因其含有丰富的菠萝蛋白酶，又称菠萝酵素，有类似木瓜酵素的作用，能分解蛋白质，有效地溶解脂肪，特别是能帮助肉类的蛋白质消化，减少人体对脂肪的吸收。因此，春节饭后吃菠萝更加适合。

　　4、苹果

　　苹果的瘦身功效还用多说么，春节大假期打乱了我们正常的生物钟，不妨从恢复每日1个苹果开始做起吧。苹果中含膳食纤维，有利于肠胃蠕动、肠道清洁。苹果酸可代谢体内热量，防止下半身肥胖;果胶还能促进胃道中的铅、汞、锰的排放，调节机体血糖水平。苹果含有丰富的钾，可缓和因摄取过量的钠而引起的水肿，还可利尿。

　　5、橘子

　　春节至，多数聚餐都会喝点小酒助庆。喝酒前半个小时内服用维生素C、维生素B或吃上几个橘子，可预防酒精中毒。而且多吃柑橘可预防肝脏病和动脉硬化。研究所专家指出，柑橘中含有丰富的类胡萝卜素，而调查中发现，类胡萝卜素在人体血液中浓度越高，人的肝功能越正常，患上动脉硬化的危险就越低。

　　锅包肉是东北很有名的一道家常菜，锅包肉吃起来是十分酥脆的，是选用上号的里脊肉腌制后，然后放入油锅中炸至金黄色的，油炸之后然后在勾芡炒制，吃起来滋味是很共同的，吃起来酸酸甜甜的，在平常是很受欢迎的一道菜，锅包肉看起来好吃，其实调汁是很要害的，下面详细介绍东北锅包肉的做法调汁。

　　东北锅包肉的做法调汁

　　步骤

　　猪里脊 250g / 葱姜蒜 / 胡萝卜 / 香菜 / 土豆淀粉 / 白糖 60g / 白醋4.5勺 / 盐 4-5克 / 酱油 / 香油

　　做法

　　1、猪里脊斜着切两半后切成3~4毫米的厚片。

　　PS：猪里脊切厚片，大约3~4毫米(两个硬币厚)，是外焦里嫩的关键。

　　2、用清水冲洗血沫，加入适量的盐，用手抓匀腌渍猪里脊。

　　PS：用清水冲洗血沫，炸出来的颜色更加透亮。

　　3、准备辅料：胡萝卜丝、姜丝、葱丝、蒜片、香菜梗。

　　4、调汁：3大勺糖60g、适量盐(4-5克)、白醋4.5勺、适量酱油调色、适量香油增香，糖醋比例1:1，调和成碗汁儿备用。

　　PS：调汁的量是按照半斤猪里脊来调配的。

　　5、挂糊：用土豆淀粉泡水后沉下的水淀粉上浆，使湿淀粉均匀包裹在每一块猪里脊上。

　　6、将上浆好的里脊肉下油锅炸制，用两遍不同油温炸制。

　　遍油温7成热下锅，不要溅起油花，炸制定型后即可捞出(炸制的好的有会刷刷响声)，接着升油温，再次复炸外壳至表面金黄即可捞出沥油。

　　PS：如果肉片刚刚下锅炸制时粘连在一起，这个时候不要着急，肉片炸脆后一敲就能分开。

　　7、另起油锅，将辅料葱姜蒜，胡萝卜、蒜片、香菜炒香后下入炸好的里脊肉。

　　8、最后倒入碗汁儿，翻炒均匀即可出锅。

　　传统做法

　　食材

　　猪里脊肉300克，土豆淀粉150克，白糖100克，醋100克，酱油、盐、香油、葱、姜、蒜、香菜适量。

　　做法

　　1.首先把猪里脊肉切成3毫米厚的大片，用适量盐抓匀、入底味，淀粉加水泡透，待淀粉沉淀，把水倒出。

　　锅包肉

　　锅包肉

　　2.把淀粉放到装肉的碗里，抓匀，葱姜切丝，蒜切片，香菜梗切段。

　　3.锅上火，加入3斤油，待烧至七成热时，逐片下入挂好淀粉的肉片，炸至3分钟左右，外表挺实、敲时有清脆声捞出。

　　4.待油温上升至八成热，再下入肉片复炸，把糖、醋、酱油、香油调匀，肉炸脆用漏勺捞出。

　　5.锅留底油，放葱、姜、蒜炒香，放入炸好的肉片，烹入糖醋汁，颠翻均匀，加香菜梗，出锅装盘即可。

　　家常做法

　　食材

　　猪肉200克(梅肉或里脊)，蕃茄酱25克，白醋25克，白糖25克，盐2克，黄酒10克，姜、葱、香菜、玉米淀粉适量。

　　做法

　　1.猪肉顶刀切半公分厚片，用1克盐和10克黄酒抓匀腌上备用。

　　2.姜葱切细丝，香菜切段儿备用。

　　3.玉米淀粉调成稠浆状，放少许油再抓匀备用。

　　4.锅坐油烧至七成热，将肉片放进调好的糊中沾匀两面，放入锅中炸至定型捞出。

　　5.再将油烧至八成热，放肉片复炸至表面酥脆捞出。

　　6.炒锅刷净放少许油大火烧热，下葱姜丝煸炒一下。

　　7.然后将肉片和香菜放进锅中，一边浇汁儿一边炒至肉片沾匀汁水即可出锅。

　　足光散是一种使用水杨酸、苯甲酸、硼酸、苦参为主要制作的一种外用药物。关于很多的脚气患者来说，能够通过足光散来进行缓解不适症状或者是进行治疗。但是咱们在使用足光散的时分，因为患者的身体状况不同，也呈现一些副作用，还需要咱们警觉。那么咱们就来看一下足光散的副作用。

　　足光散是一种新型的药物，它是一种用于我们平常抗真菌的药，它对于我们皮肤上的真菌，比如毛癣菌属，还有表面菌属都有杀菌的作用。我们经常用于，抗真菌的药物，在日常生活当中，很多人在家里面都备有，现在的社会环境污染非常的严重，然后很多人就会得各种各样的皮肤病，患病的时间也越来越长，很多人还有可能会，得脚部的真菌，这个时候我们就可以用足光散来消除。

　　但我们都说是药三分毒，如果长期使用足光散的话，可能还是会有不良反应的，但是这种不良反应往往是在我们使用的过程当中慢慢才能发现的，，有的人用的足光散可能会导致脚部严重脱皮还可能会发生溃烂的现象。

　　我们一定要注意足光散为外用药，千万不能口服，我们一般都建议每天泡一次一次泡几分钟，还有就是用足光散的时候禁止吃辛辣刺激性的食物，也尽量避免，足光散，接触眼睛口腔。

　　如果你的体质比较过敏的话，你就更好不要用足光散，因为足光散，性子比较烈，可能在你使用的时候发生不良的过敏，还有就是一定要避免放在小孩子能够接触的地方，千万不能让他们碰到。

　　注意事项：

　　不过我跟大家的介绍，相信大家对足光散这种，药物有了全新的认识，不过足光散这种药物在临床验证上面是得到了很多众多的人都喜爱的，大家一定要理性地使用这个药物。

　　在我们的关节方位有滑膜进行保护，当我们在进行活动的时分，滑膜就会缓解运动带给关节的冲击力，减少对关节的损伤。当关节遭到损伤的时分就会导致滑膜也会遭到一些损伤，这样时分爱加上一些风寒的侵袭，就会造成关节呈现一些炎症，同时也会导致滑膜呈现增厚的现象。

　　滑膜增厚是什么意思

　　主要是因关节扭伤和多种关节内损伤而造成的，有时也可因单纯关节滑膜损伤所致，如外伤较轻，或长期慢性关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭，可使关节逐渐出现肿胀和功能障碍者，则形成慢性滑膜炎。另一种原因是感染，其中常见的是滑膜结核，在老年人多继发于关节骨关节炎，主要是因软骨退变与骨质增生产生的机械性生物化学性刺激，继发关节滑膜水肿、渗出和积液等。

　　滑膜增厚饮食注意

　　1.要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等，易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。

　　2.少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，可抑制T淋巴细胞功能，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。

　　3.少食甜食，因其糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛加重。

　　4.少饮酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟，因其都可加剧关节炎恶化。

　　5.可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。

　　生活调养

　　1.避免长期剧烈运动

　　长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发滑膜退变的基本原因之一。尤其对于持重关节(如膝关节、髋关节)，过度的运动使关节面受力加大，磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉，造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均，从而导致骨质增生。

　　2.适当进行体育锻炼

　　避免长期剧烈的运动，并不是不活动，恰恰相反，适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。因为关节软骨的营养来自于关节液，而关节液只有靠“挤压’才能够进入软骨，促使软骨的新陈代谢。适当的运动，特别是关节的运动，可增加关节腔内的压力，有利于关节液向软骨的渗透，减轻关节软骨的退行性改变，从而减轻或预防滑膜炎，尤其是关节软骨的增生和退行性改变。

　　3.及时治疗关节的损伤

　　关节损伤包括软组织损伤和骨损伤。关节的骨质增生经常与关节内骨折有直接关系。由于骨折复位不完全，造成关节软骨面不平整，从而产生创伤性关节炎。对于关节内骨折的患者，如果能够及时治疗，作到解剖复位，完全可以避免创伤性关节炎和关节骨质增生的发生。

　　4.减轻体重

　　体重过重是诱发脊柱和关节骨质增生的重要原因之一。过重的体重会加速关节软骨的磨损，使关节软骨面上的压力不均匀，造成滑膜炎症。因此对于体重超标的人，适当的减轻体重可以预防脊柱和关节滑膜炎。

　　现代人更注重健康，他们喜欢在闲暇时喝茶。 这不仅可以起到健康的作用，还可以产生很大的不同。 但如果你喝茶，并非所有人都可以喝它。 有些病人感觉不舒服，不适合喝茶。 那么甲状腺结节可以喝茶吗? 让我们看看甲状腺结节患者是否可以喝茶。

　　甲状腺结节饮食上怎么调整?

　　1、患者在饮食上还需要注意碘的摄入量一定要控制好的，尽量不要多吃一些含碘量高的东西，不然的话，是会诱发甲状腺功能亢进，会使患者的病情更加的严重的，患者平时一定要注意多喝点白开水是很好的，适当的喝点鲜榨的果汁也会有一定的好处的。

　　2、甲状腺结节的病人在饮食中要避免吃太多海带,紫菜等海产品的碘含量很高的食物了，而且还需要注意避免吃一些不利于患者病情的蔬菜了，比如：卷心菜、白菜等，因为这类的食物中会含有致甲状腺肿物质，会对患者有不利的影响的。

　　3、需要避免总是吃一些大豆或者是豆制品,患者的饮食一定要清淡一些是比较好的，是可以适当的多吃一些米粥的，做点蔬菜粥和瘦肉粥都是可以的。

　　甲状腺结节可以喝茶吗?

　　1、甲状腺结节患者是可以喝茶的，喝茶也有助防老、养生保健功能的，而且，没事的时候喝点淡茶水，也会可以抑制细胞突变，具有抗癌作用的，对患者来说也会有一定的好处的。

　　2、患者平时喝的茶水不宜过浓的，也不宜置放太久的，一般隔夜茶水就不要再喝了，尤其是需要注意，在服用药物的时候，是不可以使用茶水配服的，不然的话，是会影响药效和治疗的效果的。

　　3、甲状腺结节的患者可以喝点淡茶的，不可以喝浓茶，患者也不可以喝酒的，一些咖啡还有碳酸饮料之类的饮品，都是不可以喝的。

　　患上甲状腺结节疾病后，要尽早的治疗疾病，要注意做好饮食的调理工作和护理工作，降低疾病给自己带来的伤害。以上就是关于“甲状腺结节可以喝茶吗?”的相关介绍，希望能帮到更多的患者，甲状腺结节患者也要注意做好护理工作。

　　沙琪玛可谓是超市十分火爆的产品，由于甜腻细致柔软而被大家所喜爱，但我们有所不知的是食用沙琪玛对我们的身体有很大的坏处，首要来说沙琪玛由于糖份高而引发肥壮，同时沙琪玛是一种油炸食品，对于口腔也会有必定危害，特别是血糖三高者更是制止食用，并且不是一切的沙琪玛都是安全产品，警觉有毒沙琪玛。

　　一、沙琪玛的危害

　　1、容易引起肥胖

　　一个50克的沙琪玛所含热量约为230卡，而每一百克沙琪玛所含热量为470卡。所以，长期吃沙琪玛肯定会引起肥胖。偶尔吃些沙琪玛是可以的，尤其是在剧烈运动等消耗热量较高的情况下。

　　2、容易引起口腔溃疡、咽喉炎

　　因为沙琪玛是油炸食品，且用糖熬浆使其粘合，所以，吃多了容易引起口腔溃疡、咽喉炎。如果特别喜欢吃，可以配点深色蔬菜一起吃。

　　3、高血压，糖尿病，高脂血症患者不宜食用

　　沙琪玛是高热量食品，高血压，糖尿病，高脂血症都不宜使用。

　　4、警惕有毒的沙琪玛

　　毒沙琪玛就是在生产过程中添加有毒化工原料，使形状颜色好看，保质期长，增加“卖相”，目前常见的是使用硼砂。最多的每公斤沙琪玛中硼砂含量竟达到了4.62克，而在正常情况下，成人一次摄入1至3克硼砂即可中毒。

　　检测方法：

　　(1)把沙琪玛在水中浸泡，然后取其溶液滴到5%的姜黄试纸条(化学品商店有售)上，试剂显色反应后，吹干、目视对比就能见分晓。颜色越深，硼砂含量越高。

　　(2)假如合格的沙琪玛是12元1斤的话，硼砂沙琪玛很有可能在价格上只达到一半左右，甚至更低。

　　(3)由于硼砂的“超膨松剂”作用，硼砂沙琪玛看起来油亮，光泽度很高，闻起来有轻微的碱味，拿在手里时触感滑爽、吃起来特别柔软。

　　二、自制沙琪玛

　　我们知道沙琪玛不宜多吃，但是偶尔实用倒是可以的。如果害怕外面购买的不够健康，可以在家里自己制作。

　　材料：高筋面粉200克/发酵粉1小勺、鸡蛋3个、水20cc左右、砂糖150克/麦芽糖150克、蜂蜜15克、水40cc左右、葡萄干等。

　　做法：

　　1、将面粉、发酵粉、鸡蛋加水混合搅拌，然后在案板上揉成面团，醒10分。撒上面粉防粘，用擀面杖擀成面皮，向中心折叠(折成4折)。用刀切成细面条状，再加面粉将面条播散，然后放入油锅炸(中火)。建议多炸一会会更脆，炸好后捞起沥油，待用。

　　2、将糖水材料放入锅里用中火熬，直至可以拉出丝来为止。

　　3、将炸好的面条放入熬好的糖水里搅拌，同时加入葡萄干等。搅拌均匀之后，放入涂过油的盘子里，用手压紧压平。完全冷却后，切块装盘即可。

　　十大垃圾食品

　　正所谓病从口入，除了沙琪玛，还有很多食物都是不宜多吃的，下面，小编给你介绍十大垃圾食品。

　　1.油炸类食品：油炸淀粉导致心血管疾病;含致癌物质;破坏维生素，使蛋白质变性。

　　2.腌制类食品：导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌;响粘膜系统(对肠胃有害)。

　　3.加工类肉食品(肉干、肉松、香肠等)：含三大致癌物质之一亚硝酸盐和大量防腐剂，会加重肝脏负担。

　　4.饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)：食用香精和色素过多对肝脏功能造成负担;严重破坏维生素。

　　5.汽水、可乐类食品：含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙;含糖量过高，喝后有饱胀感，影响正餐。

　　6.方便类食品(主要指方便面和膨化食品)：盐分过高，含防腐剂、香精，损肝;只有热量，没有营养。

　　7.罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)：破坏维生素，使蛋白质变性;热量过多，营养成分低。

　　8.话梅蜜饯类食品(果脯)：含三大致癌物质之一亚硝酸盐;盐分过高，含防腐剂、香精，损肝。

　　9.冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕)：含奶油极易引起肥胖;含糖量过高影响正餐。

　　10.烧烤类食品：含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物质之首);导致蛋白质炭化变性，加重肾脏、肝脏负担。

　　关于沙琪玛的危害，小编就为你介绍到这里了。警惕各种垃圾食品，对自己的身体健康负责。不要以为自己身体好就可以放肆了，从现在开始好好爱自己吧。

　　痔疮是很常见 的疾病，又称痔。饮食不节，饮食方面偏于甘肥、辛辣，造成大便不畅，终由于淤热引起的痔疮。

　　痔疮分为外痔河内痔两种。外痔常于肛门外课件，坚硬一般没有出血，症状较轻。内痔常出血，附在便便表面，不与便便混合。经常痔疮出血，可引起气血两虚。

　　虽然在医学上有很多治疗方法，但还是不发为好。多吃新鲜蔬菜、水果，平时多锻炼身体。

　　下面为大家介绍几个食疗偏方：

　　(1)花椒盐水治痔疮

　　【配方】花椒十几粒，食盐10g

　　【制作方法】取花椒与盐用开水冲开，坐于盆上，熏洗患部。

　　【效用】清热利湿，消肿化脓

　　【用法】每日一次，每次10分钟。重症者早晚各1次。也可以将其煮成汁，取少量溶于开水使用。

　　(2)土豆片治痔疮

　　【配方】土豆1个

　　【制作方法】将土豆切成薄片，取3、5片敷在痔疮上，盖上纱布用胶布固定，清晨取下。

　　【效用】清热凉血

　　【用法】用后土豆片成干褐色，连续治疗2、3次即可有效。

　　(3)黄连白酒治痔疮

　　【配方】黄连10g，白酒20g

　　【制作方法】备一瓷碗(底部粗糙)倒入白酒，拿黄连在粗糙碗底研磨一会儿，然后用医用棉蘸取擦抹患部。

　　【效用】清热凉血

　　【用法】每晚睡前涂抹一次。

　　(4)大萝卜治痔疮

　　【配方】大萝卜1个

　　【制作方法】将萝卜洗净切厚片，用水煮烂捞出，趁热熏洗患部。

　　【效用】清热利湿

　　【用法】煮1次水可用5天，用前加热，5天1个疗程，可连用4个疗程出效果。

　　(5)鸡蛋黄治痔疮

　　【配方】红皮鸡蛋2个

　　【制作方法】鸡蛋煮熟取蛋黄，掰碎在干锅里烤，直至蛋黄化为黑油，装入容器中备用

　　【效用】清热凉血

　　【用法】痔疮犯时，可用棉签蘸蛋黄油涂抹肛门3次，连续用。一般2个蛋黄可见效果。

　　(6)姜水治痔疮

　　【配方】鲜姜100g

　　【制作方法】将鲜姜切成1mm薄片，放容器中烧开，待不烫手时洗痛处，泡洗更佳。

　　【效用】凉血、止血，主治外痔。

　　【用法】每次5分钟，每天洗3次，连续1周可见效果。

　　(7)空心菜治外痔

　　【配方】空心菜2000g，蜂蜜250g。

　　【制作方法】空心菜洗净切碎捣成汁，菜汁放锅中用旺水烧开，后以温火煎煮浓缩，待较稠时加入蜂蜜，再煎至稠黏如蜜时停火，待冷却后装入容器备用。

　　【效用】清热凉血、解毒、利小便

　　【用法】每次取10g，用沸水冲化饮用，每日两次。

　　枸杞子泡水喝的功效作用一直是公认的，并且在中医上以为它能够起到补养肝肾，益精明目养血的作用，还能够有效的提高人体的免疫力，软化血管，下降血液中的胆固醇，其实是比较好的一种补养药材，可是关于枸杞子泡水喝的一些害处也要了解。

　　之所以说枸杞子泡水喝有一定的危害，主要是毕竟它作为一种食药，并不是所有人都适合饮用，每个人的身体体质各不相同，比如正在发烧或者是身体有一些炎症，以及腹泻的人食用的话，容易导致自身的一些病情加重，还有寒虚体质的人服用容易导致滑脱泄泻之危害。

　　再者阴虚体质的人也不适宜过量的服用枸杞子水，因为枸杞子性甘热，过量饮用的话，很容易造成上火问题，有的人过量服用可会出现流鼻血，或者是出现眼睛肿胀，不舒服，视力模糊等情况等这些不良的影响，毕竟是药物肝药三分毒，所以在饮用的时候也要注意适量原则。

　　也要注意了解一下枸杞子的正确饮用方法，泡水喝确实是比较方便简单的，但是我们同样在烹煮一些美味营养汤的时候可放入枸杞，这样的话可以降低她的上火可能性，而且也有助于药效的发挥，科学的食用枸杞子，确实能够起到补气养血壮阳的效果呢。

　　富硒酵母片不是一种药物，而是一种保健品，这种保健品在生活中的使用是比较广泛的，里边添有天然的无机硒，关于人体内疾病的预防有很大的作用。当然富硒酵母片在使用的时候也要注意用法用量，防止使用不当对人体形成极大的影响。那富硒酵母片到底有什么用?

　　1、防治克山病

　　克山病是一种死亡率比较高的地方性疾病，病患者血液中谷胱甘肽过氧化物酶的活性偏低，服用富硒酵母片后，患者心肌受损伤部位脂肪酸过氧化物减少，心肌梗塞缩小，心电图改变趋向好转。

　　2、防治大骨节病

　　服用富硒酵母能稳定软骨细胞膜，并保护软骨细胞，有理想的防治效果。

　　3、保护心脏、心血管

　　服用富硒酵母有利于维持心血管系统正常的结构与功能，预防动脉硬化与冠心病的出现，并能维持机体正常的血压水平。

　　4、抗衰老

　　富硒酵母有很好的自由基清除功能，抑制细胞膜的脂质过氧化及提高机体免疫功能，从而延缓组织细胞的衰老进程，表现出明显的抗衰老作用，可作为抗衰老食品的活性成分。

　　5、辅助治疗癌症

　　富硒酵母可以抑制癌细胞中DNA、RNA和蛋白质的合成，干扰致癌物质的代谢，从而使癌细胞停止生长，可减少癌症化疗的副作用，增强治疗效果。

　　6、降低致癌率微量元素

　　硒是生物体中谷胱甘肽过氧化物酶的重要成分之一，是去除人体自由基的主要因子之一。自由基一般已确认为动物细胞病变成为癌细胞过程中原因之一。有机硒可以协助减少自由基，进而降低致癌机率。

　　7、促进甲状腺生理机能发挥

　　硒是甲状腺荷尔蒙T3的活化酵素重要成分，缺硒会引起甲状腺机能不全的一系列病变。

　　男性朋友都知道，如果没有保护好前列腺，就会引发一些常见的前列腺疾病，前列腺炎肥大就是常见的病症，这个时候一定要及时进行治疗。那么，前列腺炎肥大怎么治疗呢?

　　1、物理治疗

　　物理治疗是指通过电、热、光、声、水等物理方式，改善血液循环。但是物理治疗只是一种辅助的方式，并不能从根本上解决前列腺炎肥大的问题。

　　2、注射疗法

　　注射疗法治疗前列腺炎肥大，主要是将抗生素直接注射到前列腺，这样可以让药物直达，效果会更好。

　　3、抗生素治疗

　　抗生素对列腺炎的细菌感染很有效果，而且抗生素也是治疗前列腺炎肥大最常见的方法，所以出现前列腺炎肥大的时候，可以放心的选择抗生素进行治疗。

　　4、中医治疗

　　中医是中国独有的治疗方式，关系前列腺炎肥大这个病症，也有相应的中医治疗方法，特别是对于巩固恢复期很有效果。

　　2、物理治疗

　　物理治疗是指通过电、热、光、声、水等物理方式，改善血液循环。但是物理治疗只是一种辅助的方式，并不能从根本上解决前列腺炎肥大的问题。

　　3、抗生素治疗

　　抗生素对列腺炎的细菌感染很有效果，而且抗生素也是治疗前列腺炎肥大最常见的方法，所以出现前列腺炎肥大的时候，可以放心的选择抗生素进行治疗。

　　4、中医治疗

　　中医是中国独有的治疗方式，关系前列腺炎肥大这个病症，也有相应的中医治疗方法，特别是对于巩固恢复期很有效果。

　　前列腺肥大的原因

　　过度性生活：过度的性生活和欲念的放纵会导致前列腺肥大，因为频繁的性冲动会显着增加性器官的充血，时间一久，前列腺组织就会因持久淤血而肥大。

　　邻近器官炎症：后尿道炎、膀胱炎、精阜炎、精囊炎等前列腺附近器官发生炎症，一个方面可以引起前列腺充血，另一个方面也可以促使前列腺组织增生，引起前列腺肥大。

　　长期未治愈：如果是患者本身患有慢性前列腺炎，但没有彻底治愈，腺体组织也会因为炎症的长期刺激导致前列腺炎增生肥大。

　　睾丸功能异常：如果前列腺炎患者出现了睾丸功能异常，例如：睾丸炎、隐睾症等疾病，也会导致睾丸功能早期衰退，从而引起前列腺肥大。

　　泌尿系统梗阻：当患者出现泌尿系统梗阻，例如：尿道狭窄、膀胱或尿道结石等下尿道不通畅时，膀胱经常过度充满尿液，也会影响前列腺的正常生理功能，导致前列腺肥大增生。

　　长期酗酒：对于患有前列腺炎的患者，还在继续酗酒或长期饮酒，酒精成分会持续刺激前列腺，引起前列腺充血和肥大。

　　过食辛辣食物：患有前列腺炎的患者，如果继续大量食用辛辣刺激的食物，也会促进人体的血液循环，加重前列腺充血的症状，导致前列腺肥大。

　　缺乏体育锻炼：之所以老年人容易得前列腺炎是因为随着人体血管的老化，动脉硬化而致使前列腺部分的血液循环不畅，诱发前列腺肥大的产生。所以，良好的体育锻炼是减少动脉硬化，降低前列腺肥大的可能因素之一。

　　椰浆和椰汁有必定的差异。椰汁单纯是指椰子里面的汁液。而椰浆既包括椰汁，也包括里面的椰核