菊花茶的作用和功效

菊花茶【菊花是中国十大名花之一，菊花茶起源于唐朝，至清朝广泛应用于民众生活中。】是我们生活当中比较常见的一种茶类，因为本身的味道香甜可口，有怡人的香气，深受大家的喜爱。那么菊花茶的作用和功效有哪些呢？一起来看看吧。

七情之病也，看花解闷，听曲消愁，在胜于服药者矣。菊花茶的作用和功效

1.治疗便秘

菊花茶叶的丹宁可促进胃肠蠕动，刺激胃液分泌，故可增加食欲、上下通气、排便正常，使许多人无须借助药物来治疗便秘。

2.防辐射

菊花茶具有防辐射的功效，特别适合一些长时间面对电脑的工作族们，电脑的辐射是比较严重的，菊花茶刚好能解决这个问题。在日常生活中也要多喝菊花茶，能够有助于抵抗、防止电脑的辐射。

3.清热解毒

喝菊花茶有清热解毒的好处，一般多用于降火。如果因干燥火旺引起了痤疮、喉咙发炎、口腔溃疡等症状时药效更好。

4.清热解火、消暑

菊花茶是更佳的降火良药，比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。

5.预防心脑血管疾病

经常喝菊花茶的人，能够降低身体、血液中的胆固醇，这个功效对于预防心脏血管等疾病都是有着很明显的效果。中医常说，菊花具有扩张冠脉的作用，这样的功效能够增加冠脉的流量和流速，具有很大的意义。

6.消除眼睛浮肿

对天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。于经常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛会出现浮肿的现象，可以用菊花茶来消除浮肿，用棉签蘸取适量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能够起到消除浮肿的作用。

7.防铅中毒

有研究发现，菊花中硒元素与金属元素有很强的亲和力，在体内可与铅结合成硒蛋白复合物使之排出体外，降低血铅。此外，铁、锌等金属元素对铅的吸收也有一定的拮抗作用。所以常喝菊花茶可防铅中毒。

看完上面的内容，相信大家对菊花茶的作用和功效已经有了更多的了解了，希望以上内容可以帮助到大家。