山药白萝卜排骨汤的功效与作用(山药白萝卜排骨汤的功效与营养)

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1、白萝卜排骨汤有益气养阴,健脾和胃的作用。

2、白萝卜是一种常见的蔬菜,食用方法多样。

3、由于富含淀粉酶和粗纤维,具有促进消化、增强食欲、增加胃肠蠕动、止咳化痰的作用。

4、山药是补药,具有益气养阴、健脾益肺、滋肾固精、止带的功效。

5、临床上用于治疗脾虚引起的饮食减少、大便稀薄,也用于治疗妇女白带过多。

6、山药还能补肺气,养肺阴,治疗肺虚引起的咳喘

7、可与太子参、沙参同用。

8、山药还可以治疗肾气肾阴不足引起的遗精、带下或尿频

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