湿气重喝什么茶(祛湿喝什么茶效果更好)

祛湿喝什么茶效果更好,湿气重喝什么茶很多人还不知道,今天就和小编弘弘一起来看看这个问题吧。

1、湿气可分为寒湿湿热气虚湿。

2、不同的情况有不同的茶道。

3、对于气虚和脾气虚引起的潮湿,人们通常会感到气短、懒惰、疲倦和困倦。

4、用太子参、藿香、佩兰、荷叶泡水。

5、寒湿体质的人,阳气不足,全身怕冷,平时食欲差,便溏,寒湿体质会出现腹泻,小便多,清长。

6、在这种情况下,你应该温阳祛湿。

7、广藿香、佩兰、荷叶加黄芪、生或艾叶要泡水一起喝。

8、对于湿热,通常会有出汗,焦虑易怒,口干,口渴,大便粘稠,和不愉快。

9、应该清热燥湿,和黄芩玫瑰花、佩兰、荷叶、藿香一起喝。

本文到这就结束了,希望大家能学习到有用的知识。

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