患乳腺炎的三种护理方法

乳腺炎是一种乳房疾病，多半出现在哺乳期。哺乳期可是女人们重要的阶段，一定要注意保健身体，否则健康容易出现问题。比如说当女人们患上乳腺炎之后，容易出现身体发热、疼痛肿胀等不适。有时候随便一碰，就导致女人痛得大叫。哺乳期如果得病，则不能哺乳，会断了宝宝的口粮，对宝宝健康。所以说，患者需要做好护理，尽早赶走疾病。那么患乳腺炎该如何护理呢?下面分享几个乳腺炎的护理方法，帮助女人护理乳房。

患乳腺炎该如何护理

一、保持好心情

患上乳腺炎之后，乳房会变得难受，在患病期间女人们也会因为疾病而变得整个人焦虑、不安。甚至变得喜怒无常，脾气暴躁。情绪不佳对乳腺健康有很大的影响，不及时调整情绪，将会加重病情。所以说，建议乳腺炎患者们，要注意调整心态，及时释放压力，比如说多和他人倾诉，多出门走一走。

二、穿宽松的内衣

哺乳期的时候，乳房会因为乳汁分泌变多了而变大。所以平常穿的内衣就会显小，穿起来有中压迫感。这种内衣不能再穿了，需要购买哺乳期专用的内衣，让乳房感到舒适，同时喂奶的时候也会比较方便。选择合适的内衣，可以让乳房处于放老人之情，欲豪畅，不欲郁郁阏，可以养生。松的状态，有助气血运行流畅，如果被压迫了则会影响气血流动，导致乳腺炎疾病加重。由于部分女人出汗多，建议购买哺乳期内衣的时候，应该优先选用棉质材料的内衣。

三、及时排空乳汁

如果宝宝喝不完乳汁，女人们待宝宝喝饱之后，一定要及时排空乳汁。比如说直接徒手挤掉乳汁，也可以用吸奶器将乳汁装起来冷藏在冰箱里，以备不时之需。千万不要觉得宝宝没喝完不要紧，留着下次喝。宝宝吮吸乳头，会促进乳汁分泌，所以食取称意，衣取适体，即是养生之妙药。宝宝喝完一定要排空，否则淤积在乳房里，容易导致乳腺堵塞，导致乳腺炎变得更加严重。