胃口不好可用中药食疗方法来调理

　　众所周知，饮食和我们的身体健康息息相关。然而，如果胃口不好，就会影响我们的进食，从而也会影响我们的身体健康。所以，今天就要为大家介绍几款可以开胃的中医药方，下面就来一起看看吧。

　　胃口不好怎么办，7款中药食疗方法帮你来调理!

　　一、陈皮苹果茶

　　首先，分别取1个苹果，各3g的绿茶、陈皮，以及15g的冰糖。然后，将苹果和陈皮放入砂锅内，加入适量的清水，煎煮成汤药，去渣取汁。最后，用苹果陈皮汁来冲泡绿茶，再加入适量的冰糖，即可饮用。

　　二、芡实扁豆糕

　　首先，分别取各6g的芡实、建莲肉、扁豆、薏苡仁、茯苓，各5g的粳米、糯米，3g的潞党参，以及适量的白糖。然后，将上诉药材均匀的混合在一起，研磨成粉末备用。最后，将白糖和药粉均匀混合后，制成搞点食用即可。

　　三、白术山楂米饼

　　首先，分别取250g的米粉，各120g的炒白术、炒山楂。然后，将上诉药材均匀的混合在一起，研磨成粉末。最后，向药粉中倒入适量的清水，揉成面团，制成饼食用即可。

　　四、人参紫苏茶

　　分别取各3g的紫苏、人参、花茶，均匀的混合在一起后，放入杯中，加入适量的温开水，冲泡10分钟左右，即可饮用。每当没胃口的时候，喝一杯即可开胃。

　　五、山楂陈皮柚子茶

　　首先，分别取各3g的山楂、绿茶、陈皮、鲜柚。然后，将柚子去除瓣儿皮。最后，将柚子和山楂、陈皮，一同放入砂锅内，放入适量的清水，煎煮成汤药，去渣取汁，用来冲泡绿茶饮用即可。

　　六、陈皮杏仁汤

　　分别取各2g的黄芩、杏仁、甘草、 桂心、麻黄、 紫菀、陈皮 、当归，均匀的混合在一起后，放入砂锅内，加入适量的清水，煎煮成汤药服用即可。

　　七、牡蛎生黄丸

　　首先，分别取10g的牡蛎，4g的生黄，3g的 玄参，各2g的 莪术、三棱、浙贝母、 龙胆草，各1g的生明乳香、生明没药、朱血竭，以及适量的蜂蜜七情之病也，看花解闷，听曲消愁，在胜于服药者矣。。然后，将上诉药材均匀的混合在一起后，研磨成粉末备用。最后，用蜂蜜来炼制药粉，将药粉炼制成梧桐子般大小的药丸即可。

　　温馨提示

　　胃口不好，会导致我们的摄食量减小，从而影响我们对每日所需的营养物质的吸收。所以，如果出现胃口不佳的情况，不妨试试以上中医药方来开胃吧。