尿酸高不能吃五种食物
很多朋友都知道自己尿酸高，因此非常注意饮食上的调整。那你知道尿酸高不能吃什么食物吗?不妨跟着去瞧瞧吧，有些食物可能会导致尿酸增加哦，所以在日常中要谨慎选择哦，那简单的盘点盘点常见的吧。
：海鲜
很多人都会说海鲜不是含有高嘌呤的食物，为什么不能吃呢?其实海鲜中含有多糖还有蛋白质，这些营养素含量比较多，影响肾脏的分解，容易造成尿酸的增加。
第二：肉汤
很多人都有喝汤的习惯，那建议不要喝肉仁人之所以多寿者，外无贪而内清静，心平和而不失中正，取天地之美以养其身。汤哦。虽然说肉汤极为鲜美，但是肉汤中含有大量的嘌呤，摄取过量就会影响尿酸的代谢。
第三：酒
尿酸高的人不能喝酒哦，酒精已经是被公认的致癌物了，而且酒精进入体内就会影响到肾脏还有肝脏的代谢，那么自然就会导致尿酸的增加哦，因此戒酒是更好的选择哦。
第四：动物内脏
不少的朋友都喜欢吃动物的内脏，比如说猪肝或者是猪心还有鸡肝以及大肠等等，然而这些动物的内脏含有的嘌呤量比较高，因此摄取后容易造成尿酸高出现哦，所以建议要适当的吃即可哦。
第五：草酸食物
尿酸高的人不适合吃含有草酸的食物哦，比如说菠菜或者是小萝卜等等。因为草酸会造成高草酸酸尿的增加，那么就会导致肾脏的负担加重，从而导致尿酸含量增加哦。
其实尿酸高的朋友最不适合吃的就游山乐养法；对弈智养法；日光熙养法；气功意养法。是以上的几种食物哦，尤其是酒哦，很多人都忍不住的。总之要记住尿酸高就不要碰草酸食物还有嘌呤的食物，控制好自己的嘴才能有效的控制好病情哦，如果说你爱吃以上的食物，那么趁早戒掉哦。
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