黄柏的功效与作用及禁忌

　　黄柏的功效与作用及禁忌

　　部分功效：泻火、清热、燥湿、解毒、疗疮。

　　部分作用：适用于骨蒸劳热、湿热泻痢、黄疸尿赤、热淋涩痛、带下阴痒、盗汗、遗精、疮疡肿毒。

　　使用禁忌：黄柏苦寒伤胃，脾胃虚寒人群忌用黄柏;少腹冷痛、子宫寒、血虚不孕人群禁忌黄柏。

　　黄柏的功效与作用1黄柏治因湿热筋骨疼痛。

　　黄柏有治因湿热筋骨疼痛的作用，可以用3钱炒黄檗、米泔浸后的炒苍术3钱这两味中药研磨成细末，用沸汤入姜汁调服。

　　2黄柏治伤寒身黄发热。

　　黄柏有治伤寒身黄发热的作用，可以用黄柏二两、十五个栀子、一两炙甘草这三味中药加水四升，煮取一升半后去除药滓温服。

　　3黄柏治热甚梦泄遗精。

　　黄柏有治热甚梦泄遗精的作用，可以用一两去粗皮的黄檗与一钱匕龙脑一起研磨成细末，然后加入蜂蜜进行炼蜜制成如梧桐子大小的药丸，每次用麦冬汤服下十五丸。

　　4黄柏治下阴自汗，头晕腰酸。

　　黄柏治下阴自汗头晕腰酸的作用，可以用三钱黄柏、三十粒川椒、四钱苍术这三味中药一起加水2000毫升，煎至600毫升，每次服用100毫升，每日服用三次，这药量分二日服完。

　　黄柏的副作用、禁忌、注意事项

　　在使用黄柏时，可以单独使用黄柏，也可以搭配苍术、栀子、甘草、龙脑、川椒等中药来使用，黄柏苦寒伤胃，脾胃虚寒人群忌用黄柏;少腹冷痛、子宫寒、血虚不孕人群禁忌黄柏。

　　狼毒的功效与作用有哪些

　　一、药用价值

　　1、功能主治

　　狼毒这种植物可以治疗气喘，咳嗽，淋巴结等，水肿腹胀，心腹疼痛，慢性气管炎。还可以防虫，化痰等。

　　制作：首先我们用清水洗干净，浸透，切好片晾干。拿狼毒片混合适量醋搅拌均匀，闷适当的时间，等醋完全进入狼毒片中，放在锅里用小火炒，直到微微干，再取出来晒干即可。

　　2、用法用量

　　内服：煎汤1-3克，或入丸、散。

　　外用：取适量已做好的入药狼毒片磨成粉末，或者用新鲜的根茎把皮去掉并捣烂敷在患处。

　　3、用药禁忌

　　1、脾不好的人不能轻易服药，一定要在医生的建议下用药。

　　2、不能与醋同食。

　　3、孕妇不能吃。

　　4、有慢性肠胃炎的患者不能吃。

　　滑石的功效与作用

　　【中药名】滑石 huashi

　　【别名】液石、夕冷、活石、生滑石、飞滑石、白滑石、画石。

　　【英文名】Talcum

　　【药用部位】硅酸盐类矿物滑石族滑石Talcum的矿石。

　　【产地分布】分布于辽宁、山西、陕西、山东、江苏、江西、浙江等省。

　　【采收加工】全年均可开采。采挖后，去净泥土，沙石等杂质。

　　【药材性状】扁平形、斜方形或不规则块状，大小不一。白色、黄白色或淡蓝灰色，具蜡样光泽，薄片半透明或微透明。质较软而细腻，条痕白色，指甲可刮下白粉，手摸有滑腻感。无吸湿性，置水中不崩解。无臭，无味。

　　【性味归经】性寒，味甘、淡。归膀胱经、肺经、胃经。

　　【功效与作用】利尿通淋、清热解暑，外用祛湿敛疮。属利水渗湿药下属分类的利尿通淋药。

　　【临床应用】用量10～30克，煎服，或入丸、散;外用适量。用治热淋、石淋、尿热涩痛、暑湿烦渴、湿热水泻，外治湿疹、湿疮、痱子。

　　【药理研究】滑石粉外用对发炎或破损皮肤组织有保护作用，内服可保护发炎的胃肠道黏膜而镇吐止泻，含能阻止毒物在胃肠道中吸收，但在腹部、直肠和阴道等处可引起肉芽肿。此外，滑石粉对伤寒杆菌、副伤寒杆菌及脑膜炎球菌有抑制作用。

　　【化学成分】主要成分为含水硅酸镁，此外，还含有氧化铝等。

　　【使用禁忌】脾胃虚弱，或热病津伤，或肾虚滑精者均禁服。孕妇慎服。

　　【相关药方】①治小便不利，茎中疼痛，少腹急痛：滑石、蒲黄等分，上二味，治下筛。酒服2克，日三服。(《千金要方》)

　　②治膏淋如油：甘草9克，滑石60克，海金沙24克。为末，每服6克，麦冬汤调下。(《鲜溪单方选》)

　　③治小便不利：滑石30克，甜葶苈(隔纸炒令紫色)30克。上件药，捣细罗为散，每服不计时候，以温水调下6克，频服，以通为度。(《圣惠方》滑石散)

　　④治伏暑，烦渴引饮，小便不利，心神恍惚：辰砂9克，滑石180克，甘草30克。上为细末，每服9克，不拘时，白沸汤调下。(《奇效良方》辰砂益原散)

　　⑤治小儿体热痱疮：滑石末90克，白矾灰30克，枣叶120克。上药捣罗为末。先以温浆水洗疮。后取药敷之。(《圣惠方》滑石散)

　　⑥治妇人面上粉刺：滑石15克，黄蜡3克，巴豆五个。上各为细末，每用少许，如常法洗面。(《普济方》)

　　⑦治口疮：滑石、胆矾各30克。上二味捣研为散，每用3克，以绵裹含，吐津。(《圣济总录》滑石散)

　　金樱子的功效与作用与食用方法

　　【别名】金樱子

　　刺榆子，刺梨子，金罂子，山石榴，山鸡头子，糖莺子，棠球，糖罐，糖果，蜂糖罐，槟榔果，金壶瓶，野石榴，糖橘子，黄茶瓶，藤勾子，螳螂果，刺果，灯笼果等。

　　金樱子

　　【采收炮制】

　　于10~11月果实成熟变红时采收。采得后除去毛刺，纵切两瓣，晒干。生用。

　　【性味归经】

　　商品有金樱子和金樱子肉之分。以个大、色红黄、去净毛刺者为佳。

　　酸、涩，平。归肾、膀恍、大肠经。

　　金樱子功效与作用【功效】

　　固精缩尿，涩肠止泻。

　　【传统应用】

　　1、遗精，滑精

　　金樱子味酸而涩，功专固敛，《名医别录》口其“涩精气”。金樱子善能固精止遗，常用于肾气不足，精关不固之遗精、滑精，可单用本品熬膏服，如《明医猜掌》之金樱子膏;或与莵丝子、补骨脂等同用，以益肾固精。

　　2、遗尿，尿频

　　《泉州本草》曰本品“治小便频数，多尿小便不禁“。金樱子酸涩，入肾、膀胱经，能固肾缩尿止遗，治肾气不足，膀肮失约之遗尿、尿频者，如《泉州本草》你坐轿车我步走，看谁生命更长久。每天步行二十里，百病皆无健身体。以本品与猪小肚煎服;或与桑螵蛸、益智仁、山药等同用，以补肾缩尿止遗。

　　3、带下证

　　本品能固涩止带，《滇南本草》曰”金樱子，治血崩带下’‘。本品可用于肾气亏虚，带脉失约，带下清稀之证，《闽东本草》单用本品与猪膀胱、冰糖炖服;亦可与椿皮、鸡冠花、芡实等同用，芡实等同用，以增强固涩止带之功。

　　4、肾虚白浊

　　本品尚可用于肾气不固，清浊不分小便浑蚀之白浊者，常与益肾固精之芡实同用，如《仁存堂经验方》之水陆二仙丹。

　　5、久泻，久痢

　　本品味酸收敛，涩以固脱，善能涩肠止泻，《蜀本草》曰金樱子“治脾泄下痢。”故常用于脾虚失运，气虚而陷之久泻久痢者，如《寿亲养老新书》之金樱子煎，即单用本品煎汤服，治脾虚下利;《泉州本草》以之与党参煎服，治久虚泄泻下痢;《景岳全书》之秘元煎以本品与健脾止泻之党参、白术、芡实等同用，治脾虚泻痢;《中药大全》以本品配莲子、芡实、罂粟壳，治慢性痢疾有良好作用。

　　6、金樱子泡酒

　　选金樱子1000g，45度白酒2000g，杜仲500g，根据口感加入适量冰糖。置于阴凉干燥处密封浸泡一个月。有益气补肾等功效。

　　此外本品亦可用于脱肛及阴挺，临床上亦多与党参、黄芪、升麻等益气举陷之品配伍同用。

　　【临床应用】

　　1、治疗婴幼儿秋季腹泻

　　用金樱子3000g加水，加水3000ml，煎煮浓缩至1500ml，按2‰比例加尼泊金防腐。2岁以内服10ml，1~2岁服15ml，2岁以上服20ml，每日3次，空腹服。共治疗婴幼儿秋季腹泻20例，治愈13例，有效6例，无效1例。

　　2、治疗子宫脱垂

　　金樱子3000g，加水冷浸1天，次日用武火煮半小时过滤取汁，再加水煎半小时，去渣，取汁与上汁混合，加热浓缩成5000ml，而成的溶液备用。每日早晚饭时各服1次，每次60ml，以温开水冲服，连服3天为1疗程，隔3天再连服3天。治疗子宫脱垂203例，服药1~2个疗程后，16例痊愈，138例好转，有效率为76%。

　　3、治疗盗汗

　　用金樱子60g，瘦猪肉50~100g，炖熟，每晚睡前饮汤吃肉，连服3-4天。用上述方法治疗多例盗汗均收显著疗效。

　　金樱子

　　【现代研究】

　　一、化学成分

　　金樱子含苹果酸，枸橼酸(柠檬酸)，鞣酸及树脂，尚含皂甙，维生素C。另含丰富糖类，其中有还原糖60%(果糖33% )，蔗糖1.9% ，以及少量淀粉。

　　二、药理作用

　　1、抑菌作用 金樱子含鞣质，用平碟法作抑菌实验，25%根煎剂对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、破伤风杆菌及钩端螺旋体均有抑制作用。鸡胚试验证明，金樱子煎剂对流感病毒抑制作用很强，而f1对亚洲甲型57-4株、乙型Lee株、丙型1233株和丁型仙台株也有作用。

　　2、抗动脉粥样硬化作用 家兔喂食胆甾醇并加适量甲基硫氧嘧啶以产生实验性动脉粥样硬化，用金樱子治疗两周及二周，血清胆甾醇及β-脂蛋白含量显著降低，肝脏与心脏脂肪沉着及主动脉粥样硬化程度明显减轻。

　　3、其它作用 金樱子口服能促进胃液分泌，又可使肠枯膜分泌减少，而有收敛止泻作用。

　　金樱子食用方法及注意【用法用量】

　　煎服，6~12g，单用可15~30g。

　　【使用注意】

　　本品功专收涩，故有实火、邪实者，不宜使用。

　　《中药大辞典》：兔血

　　拼音Tù Xuè

　　出处《纲目》

　　来源为兔科动物蒙古兔或家兔等的血。

　　原形态动物详"兔肉"条。

　　性味《纲目》："咸，寒，无毒。"

　　功能主治《纲目》："凉血、活血，解胎中热毒，催生易产。"

　　复方治心气痛：腊兔血和茶末四两，乳香末二两。捣丸芡子大，每温醋化服一丸。(《瑞竹堂经验方》)

　　摘录《中药大辞典》

　　川芎的功效与作用及禁忌

　　部分功效：祛风、活血、行气、止痛。

　　部分作用：适用于头痛、风湿痹痛、经闭痛经、月经不调、胸胁刺痛、跌扑肿痛。

　　使用禁忌：阴虚火旺人群禁忌服用川芎;上盛下虚及气弱人群忌服川芎。

　　川芎的功效与作用1川芎治风热头痛。

　　川芎有治风热头痛的作用，可以用5克川芎与10克茶叶这两味一起加水煎药于食前趁热服用。

　　2川芎治月经提前。

　　川芎有治月经提前的作用，可以用3克川芎、6克当归、6克熟地、6克黄芩、6克白芍、6克白术这六味中药一起研磨成粉末，用水煎药服服。

　　3川芎治两胁疼痛。

　　川芎有治两胁疼痛的作用，可以用30克川芎、30克白芍、30克人参、60克麸炒枳实这四味中药混合后研磨成细粉末，每次用姜汤调下12克，在空腹时服饮。

　　4川芎治头风偏正头痛。

　　川芎有治头风偏正头痛的作用，可以用15克川芎、15克细辛、15克炮乌头、15克蝉蜕这四味中药混合后研磨成细粉末。每次在饭后用茶清调下3克。

　　注意事项、副作用、禁忌

　　在使用川芎时，可以单独使用川芎，也可以搭配熟地、白芍、当归、荆芥、白芷、防风、细辛等中药来使用，阴虚火旺人群禁忌服用川芎;上盛下虚及气弱人群忌服川芎;川芎不能久服，否则走散真气。

　　连翘的功效与作用及食用方法

　　连翘，为木犀科植物连翘的干燥果实，产于中国河北、山西、陕西等地。其果实含连翘酚、甾醇化合物、皂甙(无溶血性)及黄酮醇甙类、马苔树脂醇甙等，具有清热、解毒、散结排脓等功效。

　　1.清热解毒

　　连翘苦寒，主人心经，能清心火、解疮毒，消肿散结。对于外感风热或温病初起，症见发热、微恶寒、咳嗽、咽喉痛等有一定疗效。

　　2.消肿散结

　　连翘有消肿散结的功效，《日华子本草》中记载“通小肠，排脓。治疮疖，止痛，通月经。”因此，痈疽、肿毒、疮疖等都可以吃连翘缓解。

　　3.消炎

　　连翘有消炎抗菌的功效，可用于治疗心火上炎，口舌生疮，口气重，或心火下移小肠热淋、小便涩痛等。

　　4.利尿

　　连翘的果皮中含齐墩果酸，配伍白茅根、木通、川连、生地黄等通用，可以清心降火，利尿通淋。对于大便干结、小便涩痛者有奇效。

　　5.抗病毒

　　连翘有抗病原微生物的作用，外用可抑制伤寒杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌、白喉杆菌、霍乱弧菌、链球菌等，对痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌也有较好的抑制作用。因此，常用于治疗肠炎、痢疾、牛皮癣等。

　　连翘的营养价值

　　连翘果实含连翘酚、甾醇化合物、皂甙(无溶血性)及黄酮醇甙类、马苔树脂醇甙等。果皮含齐墩果酸。青连翘含皂甙4.89%，生物碱0.2%。

　　1、朝鲜连翘果实的乙醇、丙酮提取物以及从F.intermedia中提出的树脂有抗真菌作用。

　　2、连翘的果皮中含齐墩果酸(又名洋橄榄叶酸)，故有强心、利尿作用。

　　3、连翘含有丰富的维生素P，可降低血管脆性、通透性，防止溶血。

　　4、连翘含有齐墩果酸，能降低实验性肝损伤动物的血清谷丙转氨酶，是抗肝损伤有效成分。

　　臭节草根的功效与作用

　　【出处】出自《植物名实图考》

　　【拼音名】Chòu Jié Cǎo Gēn

　　【英文名】Root of White Chinaure

　　【来源】

　　药材基源：为芸香科植物岩椒草Boenninghausenia albiflora (Hook.)Reichb.ex Meissn. 的根。

　　拉丁植物动物矿物名：Boenninghausenia albiflora (Hook.)Reichb.ex Meissn. [B.albiflora (Hook.)Reichb.ex Heyne]

　　采收和储藏：夏季采挖，除去泥沙，鲜用。

　　【性味】苦;性微寒

　　【归经】心经

　　【功能主治】解毒消肿。主疮疖肿毒

　　【用法用量】外用：适量，捣汗搽。

　　【摘录】《中华本草》

　　姜黄的功效与作用【别名】宝鼎香

　　(《纲目》)，黄姜(《生草药性备要》)。

　　【药用部位】为姜科植物姜黄或郁金的根茎。

　　【性味】辛苦，温。

　　①《唐本草》："味辛苦，大寒，无毒。"

　　②《本草拾遗》："味辛，温，无毒。"

　　③李杲："味苦甘辛，大寒，无毒。"

　　④《东医宝鉴》："性热，味辛苦，无毒。"【宜忌】血虚而无气滞血瘀者忌服。

　　《本草经疏)："凡病因血虚臂痛，血虚腹痛，而非瘀血凝滞、气塑上逆作胀者，切勿误用。误则愈伤血分，令病转剧。"【成份】姜黄含挥发油4.5%、6%。挥发油中含姜黄酮58%、姜油烯25%、水芹烯1%、1，8-桉叶素1%、香桧烯0.5%、龙脑0.5%、去氢姜黄酮等。还含姜黄素0.3%、1.1%、4.8%及阿拉伯糖1.1%，果糖12%、葡萄糖28%，脂肪油、淀粉、草酸盐等。【功能主治】破血，行气，通经，止痛。治心腹痞满胀痛，臂痛，癥瘕，妇女血瘀经闭，产后瘀停腹痛，跌扑损伤，痈肿。

　　用于气滞血瘀的胸腹痛、痛经及肢体疼痛，常配元胡、香附。

　　①《唐本草》："主心腹结积，疰忤，下气，破血，除风热，消痈肿。功力烈于郁金。"

　　②《日华子本草》："治癥瘕血块，痈肿，通月经，治跌扑瘀血，消肿毒;止暴风痛冷气，下食。"

　　③《本草图经》："治气胀及产后败血攻心。"

　　④《纲目》："治风痹臂痛。"

　　⑤《本草正》："除心腹气结气胀，冷气食积疼痛。"

　　⑥《本草述》："治气证痞证，胀满喘噎，胃脘痛，腹胁肩背及臂痛，痹，疝。"

　　⑦《医林纂要》："治四肢之风寒湿痹。"

　　⑧《现代实用中药》："为芳香健胃药，有利胆道及肝脏之消毒作用。用于黄疸，胸满痞闷疼痛。又为止血剂，治吐血、衄血、尿血，并治痔疾。外用于脓肿创伤。"

　　当归的功效与作用及食用方法

　　当归性温，味甘、辛，具有补五脏、生肌肉、益中气、补血养血、调经止痛、润燥滑肠、抗衰老、抗贫血、解痉、增强免疫功能、扩张冠状动脉、增加血流、营养心肌、扩张周围血管、降低动脉血压等功效。

　　当归能散寒止痛，用于跌打损伤、风湿痹阻的疼痛症;可用于治疗心肝血虚、面色萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭腹痛、偏头痛、血虚头痛、眩晕、肠燥便秘、心绞痛、血栓闭塞性脉管炎、冠心病、风湿痛各种淤滞痛。

　　在当归的化学成分中，有抗贫血的有效成分维生素B12，有抗衰老作用的维生素E和硒等微量元素，有解痉作用的藁本内脂，有增强身体免疫功能的多糖和阿魏酸，有能对抗肝昏迷的精氨酸等。

　　当归的食用方法

　　当归红枣粥：当归洗净，切成小块，加入清水，煮10分钟左右，滤去渣滓，药汁留用。粳米和红枣一起熬粥，煮至五成熟时加入药汁和适量的冰糖，煮熟即可食用。此粥有极强的补血功效，极适宜病后初愈的人滋补身体，另外此粥有一定的促进消化和通便的作用，可以预防便秘。

　　当归酒：当归洗净切片，放入烈酒之中浸泡大约15天，即可饮用。此酒有活血化淤的功效，对跌打损伤、关节扭伤、风湿引起的疼痛都有疗效。

　　当归生姜羊肉汤：将姜和羊肉分别洗净，姜拍松，羊肉切块，和当归一起加水适量，共炖熟加盐调味即可。此汤温中补虚、温阳散寒，适用于脾肾阳虚、畏寒、肢冷自汗、小便清长、大便稀薄者。

　　北沙参的功效与作用

　　北沙参味甘甜、性微寒、气特异，入肺、脾经。

　　是很常用的滋阴润燥药，有养阴清肺、益胃生津、祛痰止咳的功效。主要用于治疗肺燥干咳、劳嗽痰血、热病伤津、阴伤咽干、口渴等病症。

　　1、可以治疗肺虚燥咳，干咳、久咳、痰少、津液不足等症状都可，所以北沙参配麦冬、玉竹、桑叶，有清润作用，可以治疗肺结核、老年慢性气管炎引起的干咳症状。比如北沙参麦冬饮。也可以只用北沙参进行治疗，也有疗效。

　　2、也可以治疗热病后阴虚津少的症状，北沙参配麦冬、生地等药材，可以清余热而润燥，可以治疗咽喉干燥、口渴、虚热、大便干结以及脉弱无力等病症。

　　但是因为药性偏寒，所以风寒感冒引起的咳嗽，和肺胃虚寒的人不能服用北沙参，而且不宜和藜芦、防己一起应用。

　　厚朴的作用与功效?厚朴是一种中药药材，对多种疾病起到治疗的作用。首先厚朴对腹胀便秘患者具有治疗的功效，厚朴能够行气化湿，还可以降低体内的火气，促进肠胃的蠕动，帮助肠道排气，具有通便之效，对便秘具有防治的作用。

　　当咳嗽不止的时候，可以服用一些厚朴，厚朴具有平喘、止咳的功效，对喉咙干燥、感冒等引起的咳嗽症状具有缓解作用。当痰液增多、粘痰不易咳出的时候也可以易服用一些厚朴，具有化痰效果。

　　厚朴还可以抑制皮肤肿瘤的发生，因为厚朴当中含有厚朴粉，它是甲醇的提取物，可以抑制癌细胞发生病变，还可以抑制癌细胞的扩散和生长，阻止癌细胞聚集形成肿瘤，因此，厚朴具有防癌抗癌的功效。

　　不过要注意厚朴虽然具有很多功效，但是孕妇和气虚津亏者是不宜服用厚朴的，容易产生身体不适现象。另外，厚朴也不宜与豆类的食物一起服用夫精神志意者，静而日充者壮，躁而日耗者老。，易形成不易消化吸收的鞣质蛋白，易引起消化不良，腹胀等不适症状

　　磁石的功效与作用

　　【别名】吸铁石、活磁石、灵磁石、磁铁石。

　　【形态特征与生境分布】呈不规则的块状，多具棱角，大小不一。表面黑色或棕黑色，有金属样光泽，有的附有少许棕红色粉末。体重，质坚硬，难于打碎。有土腥气，无味。药材中的活磁石具有吸铁能力，铁粉撒布其上，被吸附则成毛状直立。死磁石则不具吸铁能力，色红褐而无光泽，杂质较多。磁铁矿是一种很普通的铁矿物，见于许多岩浆岩和变质岩中。主产于河北、山东、江苏、湖北、广东、福建、四川、云南等省。

　　【性味】辛、寒。

　　【功能主治】安神、潜阳纳气。

　　用于治疗：高血压病，头目眩晕，耳鸣，耳聋，贫血，心悸，失眠，虚喘。

　　附方1：白内障，青光眼。

　　方药：(磁朱丸)煅磁石60克，朱砂30克，六曲120克。

　　用法：分别研成细粉。除将六曲细粉取出适量留作打糊用外，余下细粉与磁石、朱砂细粉混匀，用六曲细粉打糊为小丸，每服1.5?6克，每日2次，温开水送服。

　　骨碎补的功效与作用?骨碎补是生活中经常使用的中药材，可能在很多人都不熟悉它，但要说到能够补肾，止伤痛的中药，骨碎补使用率是比较高的，同时，我们也可以称骨碎补为毛姜以及申姜等，是对人体健康益处比较大的中药材，下面我们就一起了解下骨碎补的功效与作用具体都有什么吧?

　　1、有益骨骼

　　骨碎补可以促进钙吸收，可以提高血钙及血磷的水平，对骨折的恢复十分有帮助。还可以改善软骨细胞。

　　2、治疗肾虚

　　进入老年容易肾虚，骨碎补能治疗肾虚，缓解肾虚引起的腰痛、四肢无力等不适症状。另外，它含有双氢黄酮苷，它具有良好的镇痛功效。

　　3、缓解耳鸣

　　骨碎补能缓解耳鸣的症状，在使用的时候将它研制成末状，将药末放进猪肾内部煮熟食用即可。

　　4、有益血管

　　骨碎补能预防血清胆固醇以及甘油三酯升高，还能抑制主动脉粥样硬化斑块形成，有益血管健康。

　　灯心草的功效作用

　　1、治疗小便不畅：灯心草有通便，调理小便不畅的功效，是一种功效极高的中药材，可以治疗“气淋”、“石淋”、“劳淋”、“膏淋”、“血淋”这五淋疾病，有很好的调理机能的功效。

　　2、治疗小儿啼哭：有很多小孩会在半夜哭泣，这主要是因为心热、脾冷等造成的。如果是心热引起的啼哭一般小孩会脸红急躁，不喜欢光线;脾胃虚寒造成的啼哭一般是对母乳有排斥且手脚冰冷，这时候我们可以煮一些灯心草水给宝宝洗澡能很好的缓解啼哭现象。

　　3、治疗失眠：经常失眠或者心情烦乱的朋友可以用灯心草冲水或者泡水喝，能有助于缓解失眠症状，不仅方便而且制作方法也简单。

　　4、止血：如果野外不小心被划伤出血，且没有包扎工具的话可以将灯心草碾碎后涂抹在划破的地方进行止血。

　　5、抗氧化：用一些灯心草泡茶喝的话能帮助皮肤抵抗一些紫外线照射，从而有利于皮肤的健康管理。

　　6、清火：在炎热的夏季用灯心草泡水喝还能减少心火旺盛，有助于缓解心情烦躁的症状。

　　7、抑制癌细胞：据研究表明灯心草有很好的抑制癌细胞的作用，但是它对于正常的细胞也有抑制作用，所以在使用灯心草的时候要多加注意。

　　梗米的功效与作用

　　粳米是有很好的生津滋阴和除烦止渴的作用，经常食用一些能够补中气和健脾胃。我们在用粳米煮粥的时候，在锅的表面上是会有比较浓稠的汁液，这种汁液是有很好的补虚的功效，对于病后、产后体虚弱的人群来说是有很好的辅助治疗的作用，而且粳米是要比精自米更加的有营养，食用是能够帮助降低胆固醇，能够减少心脏病的发作和降低中风的概率。

　　在我们用粳米煮粥已经是有2000多年的历史了，粳米粥最上面的粥油可以很好的补液填精，能够很好的滋养我们身体的阴液，对于肾精是有非常大的补益的作用，很适合病人、老人、产妇食用。我们如果是有脾胃虚弱和营养不良以及烦渴的状况，都是 可以食用一些来帮助改善，但是大家如果是患有糖尿病的话，就是要注意少吃一些了。而且如果是想要养胃的就是要吃一些粳米，能够很好的中和胃酸和缓解胃痛。而且对于治疗血瘀有很好的效果，有很好的活血祛瘀，促进我们身体气血运行的作用。

　　梗米的营养价值

　　粳米里面是含有非常丰富的蛋白质，而且含有的身体所需要的氨基酸也是非常全面的，而且里面还有的钙、磷、脂肪、铁及B族维生素也是比较丰富。粳米里面是含有粗纤维分子，能够很好的帮助肠胃蠕动，而且对于胃病、便秘痔疮都是有很好的疗效。我们食用粳米是能够很好的提高身体的免疫功能，而且对于促进血液循环，帮助减少患上高血压的几率。我们食用粳米能够很好的预防糖尿病和脚气病，对于老年斑和便秘等疾病都是有很好的治疗效果。粳米里面含有多种营养物质，我们经常食用一些是能够很好的降低胆固醇，能够减少心脏病和中风发作的几率。

　　草果的功效与作用是非常出色的了，不过对于我们大家来说，是需要注意了解草果的情况才行了哦，我们是需要先了解一下草果所含的成分，草果含有多种成分，不仅有人体所必须的营养成分，而且还有一些可以改善和治疗疾病的物质，入药或是直接食用，效果都不错。

　　我们可以发现，草果是一种兼具实用和药用价值的好的食物，而且古今一直都是深受人们换用的。草果的功效与作用现在被人们进一步认识到了，草果也在治疗疾病方面给人们带来了好处。需要使用草果的时候，可以听听专业中医的指导，这样才可以帮助我们大家更好的进行养生哦，所以我们大家对于草果就最需要注意才行了。

　　而且我们可以发现，服用草果性温和，能调理脾胃，对于脾胃存在湿寒而引起的疼痛、腹胀等情况，可以起到缓解作用，能减轻呕吐，能消积化食。同时对于食欲不振这种情况也能起到改善作用，这是我们需要注意的细节。

　　而且草果还可以治疗疟疾等疾病，这也是草果的功效与作用之一。在拉肚子严重的时候，适当吃点草果，可止泻。霍乱、瘟疫之类发生的时候，草果都能发挥一定的作用。另外草果还能治疗水肿，减轻醉酒给人带来的痛苦，是我们大家不能错过的了哦。

　　蜈蚣草根的功效与作用

　　1、蜈蚣草根能预防流感

　　蜈蚣草根具有清热解毒的作用，平时可以用于人类流行感冒的预防，在使用时可以把适量的蜈蚣草根加清水煎制成药液，然后服用，也可以把蜈蚣草根与其他清热解毒的药物搭配在一起使用。

　　2、蜈蚣草根可驱虫

　　蜈蚣草有不错的驱虫作用，特别是对人类的蛔虫症，治疗作用明显，治疗时可以用二到四钱的蜈蚣根加入清水煎制，煎好以后过滤得到药液，然后直接服用，每天服用一次，连用三天，体内的蛔虫就能随大便排出体外，蛔虫引起的腹痛也会明显好转。

　　3、蜈蚣草能跌打内伤

　　蜈蚣草有很好的止痛和化瘀功效，可以用于人类跌打损伤以及跌打内伤的治疗，在治疗跌打外伤时可以把蜈蚣草根研成细末，加黄酒调匀，然后直接外敷在受伤的部位上，如果是跌打内伤，则需要把蜈蚣草适量研成细末，每天取适量用白酒送服。

　　【产品名称】御生堂牌肠清茶

　　【规格】72g(4g*18袋)

　　【主要成份】桑叶、百合、决明子、桑椹、绿茶。

　　【用法用量】每日1-2袋，需要时取本品一袋于茶杯中加入沸水，5分钟后即可饮用。每袋可泡饮2-3次。

　　【注意事项】御生堂牌肠清茶不能代替药物。

　　【贮藏】置于阴凉干燥处。

　　【有效期】24个月

　　【生产厂家】北京御生堂保健食品有限公司

　　【批准文号】卫食健字(1998)第140号

　　【生产地址】北京市房山区良乡金光南街3号

　　【条形码】6932417993931

　　教师喝白酒定成绩?最近，有关“教师喝酒定其成绩”的消息引起了网民们的激烈讨论。据报道，学生邀请一所大学的老师与学校办公室的学生一起喝酒。在此期间，老师声称学生喝的酒量确定了他们的考试成绩。

　　喝酒注意事项有哪些?

　　1.尽量按理论速度饮酒

　　或者放慢自己的饮酒速度理论速度，即不超过肝脏处理能力的饮酒速度。肝脏分解酒精的速度是每小时约10毫升，酒中所含的纯酒精(乙醇)的量，可以通过酒瓶标签上标示的度数计算出来。

　　2.喝芦荟汁

　　降低血液乙醛浓度芦荟带刺的绿色部分和其内部的胶质中含有多糖体、糖蛋白等物质，能降低酒精分解后产生的有害物质乙醛在血液中的浓度。因此，在饮酒之前，如果喝些芦荟汁，对预防酒后头痛和恶心、脸红等症状很有效。此外，芦荟中的苦味成分芦荟素有健胃作用，可治疗宿醉引起的反胃和恶心等。

　　3.多吃富含蛋白质的食物

　　减轻肝脏负担蛋白质和脂肪在胃内停留的时间最长，所以最适合作为下酒菜为避免摄入过多高蛋白质食物导致发胖，更好选择鱼贝、瘦肉、鸡肉、豆制品、蛋、奶酪等。含有优质蛋白质的牛奶和奶酪等乳制品、鸡蛋、豆腐、扇贝，以及用这些食物制成的汤，对肝脏功能有益，且不会对胃造成负担。有人喝酒后喜欢吃口味重的食物，这些食物会给胃肠带来负担，延长醉酒的不适感。

　　4.多喝白开水

　　恢复体内水分平衡酒精有改变肌体细胞内外水分平衡的作用。通常，体内水分的2/3都在细胞内，但是酒精增加后，细胞内的水分会移动到血管中，所以虽然整个身体的水分不变，但因细胞内的水分减少了，也会觉得干渴。酒后想喝水就是这个道理。在满满的一杯水中混入三小撮盐并一口喝下去，会刺激胃使食物易吐出。

　　5.多喝含有无机盐和糖分的饮料

　　过量饮酒的第二天早上醒来，嗓子常常感觉很干渴，此时体内残留有酒精和有害物质乙醛，应想办法尽早将其排出体外。含无机盐和糖分的饮料，除了有水分补给作用之外，还有消除体内酒精的作用。

　　用含有茶多酚和维生素C的茶，或者用柠檬和蜂蜜做成的蜜汁柠檬水，对于宿醉很有效。需注意的是，不管哪一种饮料，如果太冰凉，有效成分都不易被吸收，所以应喝常温或温热的。

　　6.喝蜂蜜水

　　蜂蜜能帮助分解酒精蜂蜜富含果糖、葡萄糖和维生素C，古时即被用作防止醉酒和消除宿醉的有效食品。尤其是蜂蜜中的葡萄糖有利于直接被人吸收，可以分解酒精。

　　7.多食贝类

　　贝类食物有强化肝脏的解毒作用，这是因为贝类食物的营养成分中，蛋白质的含量可以与鸡蛋相提并论，而且，由于贝类食物含有均衡的必需氨基酸，不会对肝脏造成负担，能够促使肝脏恢复功能。贝类食物通常含有丰富的维生素B12、牛磺酸和糖原;维生素B12和糖原对于促进肝脏的功能也发挥着重要作用;而氨基酸中的牛磺酸与胆汁酸结合后，可以活化肝脏的解毒作用。

　　市民吃辣酱咯掉牙？最近，济南市市民李先生在吃辣酱时意外地咬牙切齿。原因是新买的辣酱中有一个大豆大小的钢球。这一次，李先生可能会受苦。李先生要求制造商在谈判索赔时给他牙科费用，但制造商的反应有点荒谬：只赔了10瓶辣椒。

　　牙齿是我们体内最硬的器官，但有很多外部因素会腐蚀我们的牙齿，值得我们特别注意。牙齿变化有两种常见情况：

　　一个是色素沉着。如烟渍，茶渍，咖啡渍等，刷牙难以刷掉，可通过清洁牙齿去除。

　　另一个是牙齿看起来很深或很浅。但他们需要时间来摧毁他们的牙齿。从最初的变色到最终形成空腔，通常需要一年半到两年。与此同时，我们更加关注我们的牙齿，完全可以杀死砸在萌芽状态。

　　日常该如何正常护牙?

　　1.正确的日常刷牙方法

　　每天用上10分钟刷牙，早晚各5分钟。如果有条件的话，刷牙之后使用牙线清洁牙缝。每隔半年到一年到专业的医疗机构清洗牙齿，因为有些地方是牙刷所不能到达的。

　　2.进食后要漱口

　　进食后口腔内的酸性会增加导致牙齿被腐蚀，碳酸饮料损害会加倍。进食后可以使用温水或是淡茶漱口，减少食物残渣和细菌侵蚀牙齿的危害，也可以嚼木糖醇口香糖，通过咀嚼动作增加唾液分泌，中和口腔的酸性。

　　3.多喝水

　　人体70%都由水分构成而，多喝水不仅能够保持身体健康，还能够刺激唾液分泌，中和酸性、杀灭细菌，提高口腔中的清洁度，遏制细菌的滋生。

　　保护牙齿的注意事项

　　1.选择食物的颜色宜浅不宜深，要减少色素停留在牙齿表面;

　　2.可以吃点葱蒜姜，它能够在口腔内杀菌消炎，如果不喜欢这种味道，可以使用淡绿茶漱口;

　　3.喝饮料的时候尽量使用吸管，不要让有害物质接触到牙齿。

　　4.刷牙时不来回锯式刷洗，这样会磨损和侵蚀我们的牙龈。正确的做法是：采用温和的圆周运动的方式，从上齿背部开始，像挠痒痒一样，按摩牙齿和牙龈。

　　女人养生吃什么比较好？皮肤护理对女性朋友来说是很重要。养生是保持健康的重要性。更好从内到外取得更好的效果。那么女人养生每天吃什么呢?下面十七养生网小编给大家介绍?

　　女人养生每天吃什么

　　1.大蒜

　　大蒜可以杀死体内的各种不良细菌，清除肠道内的有毒物质，刺激胃肠粘膜，促进食欲帮助消化。

　　2.红枣

　　女人吃大枣是再好不过的了，可以提高人体免疫力，抑制癌细胞，降低胆固醇，保护肝脏。

　　3.香蕉

　　香蕉里含有丰富的钾，对于心脏和肌肉的功能有益处，而且香蕉还能治疗便秘，帮助排出体内毒素。

　　4.草莓

　　草莓是性价比很高的水果，可以帮助消化，润肠通便。

　　5.新鲜鱼肉

　　鱼肉含有丰富的蛋白质，低脂肪，低胆固醇，而且容易消化，可以有效地降低心血管疾病的发病率，还能滋补皮肤。

　　6.开心果

　　开心果内含有大量的不饱和脂肪酸，胡萝卜素等，女性吃了这些东西可以帮助提高大脑供血量，让精神更饱满。

　　7.核桃

　　大家都知道核桃补脑，没错，女性养生吃核桃可以社区其中丰富的植物蛋白，促进指甲生长的同时可以保证精神状态。

　　8.西兰花

　　西兰花是抗衰的佳品，其中含有抗氧化剂，缓解女性体内的自由基，可以延缓衰老。