高血脂吃什么好 高血脂的饮食注意事项有哪些（高血脂的人应该吃什么食物）
高血脂的人应该吃什么食物，高血脂吃什么好 高血脂的饮食注意事项有哪些很多人还不知道，今天就和小编月月一起来看看这个问题吧。
高脂血症的饮食注意事项如下：
1、高血脂应低脂饮食，尽量避免摄入过多的动物内脏、动物脂肪；
2.适量吃坚果；
3.多吃富含维生素的水果和蔬菜；
4.血脂高的时候，可以服用调脂药物。如果低密度脂蛋白高，可以使用他汀类药物；如果HDL低，可以通过饮食调节。同时，饮用含花青素的饮料或红酒有助于提高HDL。
本文到这就结束了，希望大家能学习到有用的知识。
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