高血压不能吃什么食物

高血压作为临床上常见的慢性疾病，一般出现高血压之后，患者的血压异常升高，可能会带来某些健康问题。因此在控制高血压的过程中，需要严格注意相关的用药问题，同时结合健康的饮食来调理身体。那么高血压不能吃什么食物呢？下面一起来看看吧。

高血压不能吃什么食物

　　1.动物内脏

　　比如动物的内脏如猪腰、猪肝、猪心、羊肾等都是胆固醇含量高的。】高血压、冠心病患者不宜食用食物。长期过量摄入会导致血脂异常和冠状动脉粥样硬化【动脉粥样硬化是最常见和最重要的动脉硬化类型，其特欲得长生，肠中常清；欲得不死，肠中无屎。征是受累动脉内膜脂质样沉积，复合糖积聚，其次是纤维组织增生和钙沉积，以及动脉中层病变。】，增加冠心病、心绞痛、心肌梗塞等疾病的发病率。

　　2.喝酒

　　白酒中的酒精成分影响肝脏内源性【内源性是由人体内部因素(疾病、物质等)产生或引起的。)，与<外生>相对。胆固醇的合成增加了血浆胆固醇和甘油三酯的浓度，导致动脉硬化。同时可引起心肌脂肪沉积，使心脏增大，引起高血压和冠心病。所以，高血压患者不要多吃烈酒。

　3.咸的食物

　　盐的主要成分是氯化钠，体内钠离子过多，对我们的健康危害极大。过量的钠离子不仅会影响我们的肾功能，还会引起细胞外液(细胞外液指人体，细胞外存在的体液称为细胞外液ECF，主要包括组织液(组织液的简称)、血浆(血液的液体部分)、淋巴液、脑脊液等。】增加，直接导致血压升高。

　　 4.高脂肪食物

　　摄入过多的高脂肪食物会使人的血液变得粘稠，甚至引起明显的肥胖，这对健康也是不利的。因此，想要控制血压的人应该合理饮食，少吃这些高脂肪食物，避免摄入过多的脂肪物质对血压水平的影响。
　 5.虾

　　虾是典型的<高钙、高钠、高胆固醇>食品。心脑血管疾病患者，如高血压患者，应谨慎饮食。长期过量使用会导致高血善养性者，则治未病之病，是其义也。脂、动脉粥样硬化、脂肪肝。另外，正常人不适合长期食用或补钙。

6.辛辣的食物

　　对于普通人来说，辛辣食物有很多好处，比如，它可以帮助我们去除水分，改善我们的新陈代谢。但辛辣食物是高血压患者的禁忌。这些食物可能会使大便变干，患者排便时会升高腹压和血压。

　　7.鸡汤

　　虽然营养价值高，但多喝鸡汤会增加胆固醇和血压的负担。因此，高血压患者不应该喝鸡汤，也不能作为患者的营养。否则会进一步加重病情，对身体有害。

　　相信看了上面的介绍，你对高血压不能吃什么食物有了更好的了解。希望今天的分享能帮到你。