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  • 健步走的正确姿势

    健步走的正确姿势1、健步走的正确姿势进行大步走,最关键的是确定步幅。大步走的步幅不是固定的数值。步幅的加大与锻炼效果有一定的关系,但步幅也不是越大越好,特别是对...

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