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夏季宝宝养生食谱
夏季宝宝养生食谱1、夏季宝宝养生食谱:鱼茸番茄汤材料:鳙鱼肉300克,番茄250克,蒜头3小片,生姜3片做法:鳙鱼肉蒸熟,拆去鱼骨为鱼茸状;番茄洗净,切片状;蒜...

2020-07-28
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夏季养生吃什么菜
夏季养生吃什么菜1、夏季养生吃什么菜:粉蒸莲藕安神助眠清热除烦。暑热天气人体消耗大,所谓“无病三分虚”,会有精神疲惫、口苦苔腻、胸腹胀闷等征象,所以中医养生此时...

2020-08-03
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中医夏季养生小知识
中医夏季养生小知识1、中医夏季养生小知识是少食冷饮和保护阳气与心脏1.1、少食冷饮:夏天酷暑难耐,此时人们喜欢喝冷饮,吃寒凉食物,但这样会损伤脾胃、消耗阳气。因...

2020-08-09
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