女人夏季喝什么能养生
女人夏季喝什么能养生1、女人夏季养生喝冬虫草老龟汤材料:老龟一只,冬虫草适量。做法:老龟、冬虫草洗干净备用;炖盅里放入5饭碗凉开水,把备用材料放进一起炖3小时;...
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夏季晚上吃什么好夏季晚上吃什么好1、夏季晚上吃什么好1.1、蔬菜首推:苦瓜备选:番茄、茄子、芹菜、芦笋、莲藕“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦,是因为其中含有生物碱、...
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夏季聚餐吃什么夏季聚餐吃什么1、夏季聚餐吃蒜泥茄子材料:茄子300克、大蒜志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿。3瓣、香醋、白糖、香油、鸡精、盐适...
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夏季吃什么东西夏季吃什么东西1、夏季吃什么东西:地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进虽常服药物，而不知养性之术，亦难以长生也。肠胃蠕动,有助排便。最棒的吃法是烤地瓜,而且连...
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夏季要吃什么夏季要吃什么1、夏季要吃什么:西瓜瓜果之首,不仅具有食用价值,而且医药价值颇高,是消暑、解渴、利尿之佳品,民间有“天然白虎汤”之称。当遇到酷热特别是发烧时,抱着...
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夏季晚上吃什么菜夏季晚上吃什么菜1、夏季晚上吃什么菜:鸭肉鸭肉味甘、咸、性凉,从中医“热者寒之”的治病原则看,特别适合体内有热的人食用,如低烧、虚弱、食少、大便干燥等病症。此外...
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夏季早餐吃什么夏季早餐吃什么1、夏季早餐吃什么:西瓜皮绿豆粥西瓜皮有利尿功用,还可清热解暑。绿豆也能够清热败火、防暑解毒,还是养脾胃的良品,具有清热解暑、利尿消肿的功效。做法...
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夏季滋补吃什么夏季滋补吃什么1、夏季滋补吃什么:西洋参西洋参是夏季进补的常用之品,性凉味甘,用其泡水喝能扶正气、降虚火、生津液、除烦倦,非常适宜酷暑盛夏饮用。最适宜于气阴两虚...
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夏季不适宜吃什么夏季不适宜吃什么1、夏季不适宜吃什么1.1、鸡肉鸡肉很容易受到沙门氏菌污染。对于鸡肉我们应该彻底煮熟才能食用。同时生肉要和熟食(包括水果),分开安放。避免生肉渗...
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夏季养生饮食注意事项夏季养生饮食注意事项1、夏季养生要少吃冰凉食物夏季我们以为冰凉食物就可以降温,却忽略了体内温度更高(有时高达37度),突然喝下冰水往体内浇,五脏六腑可受不了。要...