无氧运动肌肉会变少吗
无氧运动肌肉会变少吗1、做无氧运动肌肉会变少吗无氧力量运动有利于增加肌肉(在有蛋白质补充的前提下),而人体每增加5KG的肌肉,每天基础代谢会提高250大卡,相当...
无氧运动肌肉会变少吗1、做无氧运动肌肉会变少吗无氧力量运动有利于增加肌肉(在有蛋白质补充的前提下),而人体每增加5KG的肌肉,每天基础代谢会提高250大卡,相当...