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    秋季吃什么去湿1、秋季去湿吃山药山药并没有直接的除湿功效,但是山药可以补脾,间接的可以让体内湿气排出。山药可以炒着吃、炖菜吃、还可以做点心吃、蒸熟蘸白糖也可以。...