儿童秋季进补吃什么
儿童秋季进补吃什么1、儿童秋季要进补滋阴润燥的食物秋季饮食,要多吃些滋阴润燥的食物,以防秋燥。可以选用以下食物:银耳具有补胃、润肺生津、提神、益气和健脑等功效。...
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宝宝秋季养生汤宝宝秋季养生汤1、宝宝秋季养生喝鱼骨汤配料:大鱼骨,选中段到尾,切件,红萝卜、黄豆、雪耳。做法:起锅略煎鱼骨,红萝卜去皮切片略微爆炒,然后加水,滚十分钟后换落汤...
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孕妇秋季吃什么孕妇秋季吃什么1、孕妇秋季吃油菜油菜具有降低血脂、解毒消肿、宽肠通便、强身健体的作用,油菜为低脂肪蔬菜,且含有膳食纤维,能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合...
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儿童秋季吃什么好儿童秋季吃什么好1、儿童秋季吃柿子柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。鲜柿生食,对肺结核咳嗽虚热、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。红软熟柿,可治疗热病烦渴、...
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秋季适合煲什么汤好秋季适合煲什么汤好1、秋季老人之情，欲豪畅，不欲郁郁阏，可以养生。适合煲莲子猪肚汤莲子有很好的滋补作用,古人认为它“享清芳之气,得稼穑之味,乃脾之果也”。秋天食...
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适合宝宝秋季养生粥适合宝宝秋季养生粥1、宝宝秋季适合喝南瓜小米粥南瓜性味甘、温,归脾、胃经,有补中益气、清热解毒之功,适用于脾虚气弱、营养不良、肺痈、水火烫伤。小米能开肠胃、补虚...
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6岁儿童秋季食谱6岁儿童秋季食谱1、6岁儿童秋季时候食谱之小米红枣南瓜粥原料:小米、红枣、南瓜做法:小米、红枣、南瓜清洗干净,将南瓜去皮切小块,一起放入锅中加水慢慢煮至南瓜融化...
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一岁半宝宝秋季食谱一岁半宝宝秋季食谱1、宝宝秋季食谱之猪血豆腐青菜汤原料:猪血、豆腐、青菜、虾皮、盐,调料。制作:1.1、猪血、豆腐切成小块,青菜洗净切碎。1.2、水开后,先加入...