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阴阳两虚的食补有什么
阴阳两虚的食补有什么1、阴阳两虚的食补有什么1.1、蚕蛹大枣枸杞粥[制作]将大枣、枸杞、蚕蛹、粳米一起洗净,放入锅内,加水1000毫升,煮至米烂即粥成,加盐调味...

2020-07-23
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阴阳两虚该怎么补
阴阳两虚该怎么补1、阴阳两虚该怎么补人常食虾,有强身壮体效果。淡菜--淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、 B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温...

2020-07-24
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阴阳两虚该怎么食补
阴阳两虚该怎么食补1、阴阳两虚该怎么食补之蚕蛹大枣枸杞粥大枣、枸杞、粳米、蚕蛹、盐,各适量,先把大枣、枸杞、蚕蛹、粳米洗净后一起入锅,加适量的水,煮到米烂即粥成...

2020-07-26
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阴阳两虚怎么食补
阴阳两虚怎么食补1、阴阳两虚怎么食补山药可以说是滋阴补阳食物中典范。山药可以说是历代中医学家和营养学家都推崇的食材,因为山药是一种有着滋阴补肾、壮阳益气、益精生...

2020-07-27
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