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骑自行车减肥还是走路减肥
骑自行车减肥还是走路减肥1、骑自行车减肥还是走路减肥走路会更减肥。骑车和走路都是比较好的减肥方法,但是二者相比较的话,还是走路减肥的效果更好。同样的一段路程,走...

2020-08-02
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骑自行车减肥的技巧
骑自行车减肥的技巧1、骑自行车减肥的技巧1.1、坐垫角度:一般情况下自行车的坐垫要水平安装,或者前段要稍微低一些,但是尽量不要前段上翘。有人骑完车后常常会抱怨胯...

2020-08-02
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骑自行车能减肥吗
骑自行车能减肥吗1、骑自行车能减肥吗每天骑自行车能减肥。因为减肥就是做一些有养运动,比如慢跑,游泳等,每次要运动半小时以上脂肪才开始燃烧,才会有效果。而剧烈的运...

2020-08-03
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骑自行车多久能减肥
骑自行车多久能减肥1、骑自行车多久能减肥每次骑自行车多长时间最能减肥呢?有人认为骑得越久减肥效果会越好,其实,这种想法是极不科学的。运动需要适量,骑自行车减肥的...

2020-08-04
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