虾和西红柿能一起吃吗（西红柿和什么一起吃好

　　大家都知道，在吃虾时，应该非常小心：虾不能食用某些富含维生素C的食物。人们经常吃西红柿是因为他们认为西红柿可以漂白。西红柿可以吃虾吗?如果您吃虾，则可以吃少量西红柿，因为西红柿中的维生素C含量不足以与虾反应，从而导致食物中毒。下面十七养生网(www.sjzsb.com)小编给大家介绍一下。

　　一、西红柿和虾能一起吃吗

　　西红柿和虾是可以一起吃的。很多人认为这两者不能一起吃，因为西红柿当中富含维生素C，虾当中含五价砷化物，两补药要少用，烟酒要少尝。骨折要防止，运动要坚持。者会产生反应，生成物质是剧毒性的砒霜。

　　其实食用西红柿和虾产生的砒霜量远远达不到人体中毒的阈值，砒霜在我国中医里也是一种药材，需要一定剂量才能显毒性。推荐阅读：鸭肉不能和什么一起吃

　　二、西红柿和什么一起吃好

　　1、菜花

　　菜花含有维生素A、B1、B2、C和E、K、U等特殊成分，能清血健身，增强抗毒能力，预防疾病。可治疗胃肠溃疡、便秘、皮肤化脓及预防牙周病。西红柿可健胃消食，对高血压、高血脂患者尤为适宜。两者搭配.其营养成分更高，亦能对人体提供更丰富的营养。

　　2、酸奶

　　西红柿和酸奶一起吃有补虚降脂、凉血平肝的作用，适合高血压、高脂血症等疾病。

　　3、红枣

　　红枣乃补血之物，而西红柿所含维生素B1可以维持心血管、神经和消化系统的正常功能。两者搭配食用，其营养丰富，有补虚健胃、益肝养血的功效。而且对于贫血、慢性肝炎等症有一定疗效。

　　4、芹菜

　　西红柿中含有维生素P，即芦丁，能防治高血压和动脉硬化。若与芹菜搭配食用，能为人体提供丰富的营养成分，具有清热利湿，平肝降压等功效。适用于高血压病、贫血。

　　5、山楂

　　西红柿有健脾消食功效，其营养丰富，若配以同样有消食功效的山楂，则能消食导滞、通脉散淤、降血脂。适用于高脂血症、慢性胃炎、吸收不良综合征。

　　6、蜂蜜

　　西红柿和蜂蜜搭配，可以为我们提供丰富的营养，有养血补血、滋阴生津、利水降与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。压的作用。适合贫血等疾病。