金骏眉不适合什么人 喝金骏眉的禁忌

　　金骏眉是一种外观美观，口感干燥，口感好，富含多种营养成分的优质红茶，具有良好的保健作用。但是，尽管金骏眉很好，但喝酒时也有禁忌。由于金骏眉属于完全发酵的红茶，因此经过充分发酵后，鲜叶中的成分发生了很大变化，茶的性质也从冷变热，因此有些人不适合饮用金骏眉。

　　金骏眉的功效与作用

　　1、增强记忆。医学实验发现，金骏眉中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强。

　　2、抗癌。关于茶叶具有抗癌作用的说法很流行，世界各地的研究人员也对此做过许多的探索，但是一般认为茶叶的抗癌作用主要表现在绿茶方面，但是现在有了新的进展。研究发现，金骏眉同绿茶一样，同样有很强的抗癌功效。

　　3、提神消疲。金骏眉中的咖啡碱也对血管系统和心脏具兴奋作用，能强化心搏，从而加快血液循环，以利于新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下，加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其它体内老废物质，达到消除疲劳的效果。

　　红茶金骏眉的不适人群

　　1、热性体质的人内热过剩，再喝金骏眉相当于火上浇油，极易引起上火、便秘、面红耳赤等不适反应，尤其在夏季不适合饮用金骏眉，喝多了还可能会影响脾气，导致心烦气躁。

　　2、红茶金骏眉中的多酚类物质对肠胃粘膜具有一定的收敛作用，因此长期便秘的人不适合喝金骏眉，这可能会加重便秘症状。

　　3、神经衰弱或容易失眠的人也不适合饮用金骏眉，因为其含有的咖啡因对大脑皮质有着兴奋作用，且作用明显，所以这类体质的人喝茶之后，大脑会处于极度兴奋状态，从而无法得到很好的休息。

　　4、缺铁性贫血者也不宜饮用金骏眉，这是因为金骏眉中的鞣酸会使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物，对补血、改善体质起着反作用。

　　5、正在服药的人群，在服药前后至少两小时内更好不要喝金骏眉红茶，否则茶叶中的物质容易与药物中的成分相互作用，轻则影响药物吸收，重则产生不好的副作用。

　　肉桂茶以因其辛辣而持久的高香味而广受欢迎。肉桂茶谁适合喝酒？和其他茶一样，不是每个人都适合喝肉桂茶，在所以喝肉桂茶之前，你需要知道你的体质是否适合。那么，肉桂茶和肉桂茶？谁适合喝功效和作用呢，下面来说说。

　　肉桂茶适宜人群

　　1、烟民：喜爱抽烟或吸二手烟的人群喝肉桂茶有防癌、抗癌的作用，可以减轻吸烟诱发癌症的可能性。肉桂茶中的茶多酚还能抑制自由基的释放，控制癌细胞的增值。

　　2、熬夜的人群：熬夜老的快，而肉桂茶中含有丰富的维生素C，具有很强大的抗氧化功能，能有效清除自由基，从而减轻熬夜对人体的伤害。

　　3、喜欢喝酒的人群：肉桂茶中含有蛋白质、氨基酸、生物碱、糖类、维生素和酶类等成分，其中许多成分都利于解酒。譬如，人的肝脏可以通过分泌肉桂茶中含有的水解酶来解酒排毒，肉桂茶中含有的糖类也可以保护肝脏。

　　肉桂茶十大功效

　　1、提高免疫力：肉桂茶可提高CONA刺激脾淋巴细胞增殖反应，提高体内抗病性。

　　2、抗衰老：肉桂茶中有茶多酚，可提高全血的活力，有助于清除体内生物自由基，减少伤害，从而延缓了人体的衰老。

　　3、防癌：茶崔N-甲基-N-硝基-N-亚硝基脉对诱发肠道恶性肿瘤有抑制作用，防止癌变。

　　4、防治心血管病：肉桂茶可减少主动脉内膜质斑块和含量，降低毛细血管脆性，抗性增强。茶多酚类化合物降低血液中胆固醇、甘油三脂含量，减少脂质沉积，并对血液粘度下降、减少血液高凝状态、防止血拴形成均有明显的影响。

　　5、保护泌尿器官：肉桂茶中含黄酮醇类及苷类化合物，能利尿，抑制肾小管再吸收，促进氟化物排泄。

　　6、对消化器官的保健：肉桂茶中的儿茶素对胃粘膜起收敛作用，适当抑制了胃液的分泌，对胃起着保护作用。

　　黑茶是一种发酵茶，它首先在西北部的一些边境地区开始流通。在这些地区，每个冬天天气寒冷时，蔬菜和水果等食物都会减少，从而导致维生素和其他微量元素的摄入不足。为了抵抗严寒，您还需要食用很多高脂肪食物，例如肉类。深色茶含有丰富的维生素和蛋白质，可以满足人体的日常需求，因此当地人经常大量饮用红茶。

　　首先，我们要知道饮用黑茶对身体都有哪些用处。经过对当地人体质进行分析，科学家们发现当地人通过长期饮用黑茶，有效降低了血压血脂，黑茶对于预防心血血管硬化有着突出的效果。同时，饮用黑茶还能够促进肠胃蠕动，促进消化，其中富含的氨基酸、卵磷脂等成分能够帮助脂肪分解。

　　其次，女性喝黑茶的坏处有哪些？其实女性喝黑茶基本上是没有坏处的。相反，对于女性朋友们来说，长期饮用黑茶还具有抗氧化，抗衰老，纤体瘦身的效果。因为黑茶中富含维生素等微量元素，能够改善肠道功能，在西南边陲地区还有饮用黑茶来治疗腹泻、不消食的传统。随着全球一体化的发展，现在韩国人也开始饮用黑茶，他们将黑茶称作“瘦身茶”。

　　最后，长期喝黑茶有什么危害？很多人担心黑茶喝多了会上火，实际上黑茶茶性较温和，理论上讲是不容易上火的游山乐养法；对弈智养法；日光熙养法；气功意养法。。要说黑茶喝多了有什么副作用，有一点需要注意，就是如果饮用黑茶后眼睛视力特别模糊，而且十分酸涩，说明泡茶的时候用量过多，或者是喝多了冷茶，造成视网膜越来越不集中，严重时会有一定的受损，所以更好不要喝浓茶、冷茶。

　　玛卡是南美洲安第斯山脉的一种十字花科植物。它是一种食品，营养成分丰富，被称为“南美人参”。当地的土著人民经常用蜂蜜和水果挤根。果汁作为一种饮料，玛卡具有滋养和增强身体的功能。那么玛卡浸在水中的禁忌和作用是什么？玛卡浸泡在水中的效果和禁忌如下：

　　一、玛卡泡水禁忌

　　在用玛卡泡水喝的过程中，如果出现了皮肤瘙痒、呼吸困难等情况，禁忌再饮用玛卡，因为这属于对玛卡过敏的反应，不适合饮用。玛卡具有强大的滋补作用，所以禁忌与其他的滋补品一同食用，特别是一些壮阳的，避免与玛卡发生作用，对身体健康不利。

　　二、玛卡泡水功效

　　1、调节内分泌

　　玛卡泡水喝可以很好的调节内分泌，这是玛卡中的多种生物碱化合物在起作用，所以玛卡可以发挥出平衡人体荷尔蒙，以及调理并逐渐修复人体受损机能的作用。当女性进入更年期之后，容易情绪波动大，身体不适，用玛卡泡水喝也可以适当缓解这些不适反应。

　　2、快速缓解压力

　　用玛卡泡水喝有助于缓解紧张以及长期高压的情绪，还有助于提前预防由于长期高压所导致的精神衰老以及焦虑症、抑郁症等等问题。如果容易出现焦躁的情绪，不妨尝试一下用玛卡泡水喝来适当排解这些不良情绪。

　　3、明显抗疲劳

　　水能载舟，也能覆舟；食能养生，也能丧生。合理膳食，脍不厌细。食不厌杂，滋养身体。在补充气血方面，玛卡具有十分强大的功效与作用。同时，玛卡可以充分利用其中的铁质、蛋白质、氨基酸、矿物质锌以及牛磺酸等营养素，来起到强大的抵抗疲劳的功效作用，补充人体的精气神。周期性用玛卡泡水喝，能让你更加青春有活力。

　　很多人都非常喜欢喝枸杞菊花茶，但是很多人不知道什么时候喝效果比较好，其实我们身体出现上火情况之后就可以喝这款茶，身体疲惫的时候也可以适当的喝一些，枸杞菊花茶的正确喝法以及正确的泡制方法大家可以好好了解一下。

　　胎菊和枸杞泡茶的功效

　　好处一：可抗辐射。胎菊枸杞茶中含有的维生素C、维生素E和茶多酚，茶多酚具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，能起到抗辐射、增强机体免疫力。

　　好处二：清除体内多余脂肪。胎菊和枸杞泡水喝茶能降压消脂，经常饮用雪菊能够减少身体内的脂肪。并且能够有效的消炎杀菌，对于预防感冒以及慢性肠炎等都有显著的功效作用。

　　好处三：胎菊和枸杞泡水喝清除体内垃圾毒素，摆脱“毒”侵害胎菊和枸杞泡水喝茶能帮助人们软化血管，及时清除体内的垃圾毒素让人的体内液达到一个平衡。雪菊茶主要对于冠心病及三高等有着比较特殊的辅助疗效。

　　好处四：胎菊和枸杞泡水喝防癌抗衰老，保持靓丽容颜胎菊和枸杞泡水喝茶含有人体所需的多种氨基酸、黄酮类物质，能有效能有效的清除体内的氧自由基，这种阻止氧化的能力是维生素E的10倍以上，可以阻止细胞的退化、衰老及癌变的发生。

　　好处五：胎菊和枸杞泡水喝可增强养肝明目的作用，缓解眼睛过度疲劳不适症状胎菊和枸杞泡水喝茶中的枸杞，具有明目清肝的功效，因此对于长期在电脑工作的白领们来说，可以改善眼睛因过度疲劳而导致的不适症，保护视力，缓解疲劳，从而提高工作效率。

　　胎菊枸杞茶的正确喝法

　　1、一周2～3次，每天喝三到四杯，不宜每天饮用，可能导致内分泌失调；

　　2、取胎菊3～5朵左右，枸杞10克，大概五六颗，放进放入400ml左右玻璃杯中；

　　3、加沸水约7、8分满，盖上盖子，浸泡5～10分钟，待温度适宜后趁热饮用；

　　4、喝至剩下1/3茶汤时，再加开水冲泡，这样前后茶汤浓度较均匀；

　　5、可加糖或蜂蜜，或掺入自己喜欢的任何一种茶叶于其中一起冲泡。