降血压茶哪个效果好 推荐几种简单但是效果好的
在现代医疗条件下，高血压已成为生活中最常见的疾病，其疾病人数逐年增加。对于高血压患者来说，如何控制和降低血压是生活中的常识。
除了在饮其未得也，则忧不得；既已得之，又恐失之。是以有终身之忧，无一日之乐。食上控制情绪、外，还可以喝一些具有降压作用的茶。今天十七养生网还安排了一些可以降低血压的茶，希望对大家有所帮助。
桑寄生茶的做法和功效
材料：桑寄生
做法：取桑寄生15g放入砂锅中，加水适量，然后煎煮15分钟左右，代茶饮用即可。
功效：桑寄生有明显的降压作用，所以对于高血压有明显的辅与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。助治疗效果。
首乌茶的做法和功效
材料：制何首乌
做法：将制何首乌洗净后放入锅中，加入适量水煎煮半个小时，代茶饮用即可。
功效：何首乌有降脂降压的左右，可以有效减少血栓的生成。本文由三顶养生网原创发布，未经授权，请勿转载。
玉米须茶的做法和功效
材料：玉米须
做法：取25g左右的玉米须放入杯中，然后加入沸水焖泡10分钟左右饮用即可。
功效：玉米须茶有很好的降压作用，同时还有止血利尿养胃等功效。
荷叶茶的做法和功效
材料：荷叶
做法：将荷叶洗净后切碎然后放入锅中，加入适量的水煎煮开后放温后代茶饮用即可。
功效：荷叶茶有清热解暑、降压减脂的作用，它可以扩张血管，对于高血压病症有很好的康复治疗效果。
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