黄芪泡脚的功效与作用

　　在日常生活中，黄芪是一种非常常见的中药材，因为不仅黄芪的根可以用作药物，黄芪的子午线也可以用作药物，并且黄芪具有优势咽和排尿。对于某些高血压患者，他们也可以吃黄芪来降低血压。对于女孩来说，她们也可以吃黄芪来延缓衰老，因此黄芪确实是一种特别好的中草药。那么黄芪热水泡脚都有哪些作用与功效呢?

　　黄芪能热水泡脚吗

　　黄芪能热水泡脚。

　　黄芪温性、味甘，有补气血益中、扶正固表的作用，常见于医治气虚困乏、中气下陷、气血两虚腊黄等病症。中药泡脚有非常好的健康养生实际效果，黄芪热水泡脚不容易对人体造成欠佳影响，且具备不错的健康养生使用价值。

　　如何用黄芪热水泡脚

　　原材料：黄芪20克、党参15克、白术茯苓15克。

　　作法：将三味中药材放水煎制倒进足浴盆中，热水泡脚30分钟，每天一次。

　　作用：补气血身体排毒

　　黄芪热水泡脚有什么益处

　　退肿拨毒

　　温水洗脚能够 推动血液循环系统，有益于基础代谢，黄芪有退肿拨毒的作用，用黄芪热水泡脚能够 退肿拨毒，且黄芪有不错的抑菌消炎功效，针对脚痒、臭脚等病症有一定功效。

　　美容养颜

　　黄芪能够 补血补气，可医治气血两虚造成的气血两虚腊黄，用黄芪热水泡脚能够 推动身体血液的循环系统，能有身体排毒的功效，女性用黄芪热水泡脚既能补气血益中，还能美容护肤身体排毒。

　　改进失眠

　　夜里的情况下用温水洗脚，能够 有利于失眠，黄芪有消除疲劳和提高睡眠质量的作用，用黄芪热水泡脚消除疲劳、改进失眠的功效更优。

　　当归和黄芪是日常生活中两种常见的中药材，均为非处方药。当归滋养血液，黄芪滋补气血，可终生使用。例如，当归是人们制作羊肉的重要调味料。有多种滋补作用，让我们来看看当归黄芪能否去除斑点!

　　当归黄芪可以去除雀斑吗?

　　当归是一种神圣的女性补血药，具有相同的药材和食品，自古以来就被中药广泛使用。黄芪在中药中也被广泛使用。按照补气养血的原理，它具有补气作用，已成为当归的更佳搭档。当归擅长于养血活血。中医强调黄芪字外，还说黄芪可以去除斑点!

　　黄芪当归祛斑方法

　　【材料】生黄芪15克，当归5克。

　　【制法】黄芪和当归一起，加水熬煮约半小时，之后将煮出的汁液倒出。然后继续加水熬煮约半小时，取汁液与次混合，一日内饮用完毕。

　　【适用】面部黄褐斑、黑斑，脸色暗黄，体虚乏力等。

　　【功效】可以显著使皮肤变白，肌肤变得润泽有光彩，气色和精神变佳。

　　黄芪的功效与作用

　　1、表虚自汗：多用于体虚表弱所致的自汗，如表气不固而汗出，用黄芪配白术、防风治之，久服必效，方如玉屏风散，也可配浮小麦、麻黄根等。

　　2、阴虚盗汗：可与生地、麦冬等滋阴药同用。

　　3、急性肾炎水肿：用于阳气不足所致的虚性水肿，并常与防已、茯苓、白术等合而用，方如防己黄芪汤。

　　4、慢性肾炎水肿、脾肾虚：常与党参、白术、茯苓同用。

　　5、阳气虚弱：用于疮疡久不溃破而内陷，有促进溃破及局限作用。痈疽久不穿头，常与穿山甲、皂角刺、当归、川芎同用。

　　6、疮疡溃破：久不收口，有生肌收口之作用，常配银花、皂刺、地丁等。脓液清洗，与党参、肉桂等同用。

　　7、肺气虚证：咳喘日久，气短神疲，痰雍于肺无力咯出。常配伍紫菀、款冬等，温肺定喘，健肺气之品。脾生痰，肺储痰，所以健太阴以祛痰，黄芪补气所以尤善治气虚。

　　8、气虚衰弱：倦怠乏力，或中气下陷、脱肛、子宫脱垂。补气健脾，常与党参、白术等配伍。用于益气升阳而举陷，常与党参、升麻、柴胡、炙甘草等合用。

　　黄芪是非常常见的中药材。通常可以将其浸泡在水中饮用。它对身体有一定的调理作用，还可以预防某些疾病。但是，中药的浸泡量必须严格控制，否则会造成身体不适。让我们看看黄芪泡水一次放多少呢?

　　一、黄芪泡水一次放多少

　　浸泡在水中的上火，因此每次浸泡在黄芪中的含量通常约为5-10g，而8-10片。通常，它可以在沸水中10-20分钟后饮用。当然，它可以反复冲泡。

　　我们在选择黄芪的时候一定要注意它的金盏银盆和菊花心是否明显，另外每片黄芪切片直径更好大于0.7cm以上，如果没有这些特征就不算是好黄芪。

　　二、黄芪泡水的冲泡次数

　　我们在使用黄芪泡水喝的时候更好是分两三次饮用，每次喝的时候不要喝完了。一般冲泡两到三次就可以重新泡了。我们在冲泡的时候更好是刚烧开的水，这样效果会更好一些的，另外如果是隔夜的黄芪水我们不要在饮用了。

　　三、黄芪泡水的好处

　　1、 治疗高血压：一般高血压的患者或者是下半身浮肿的人群是可以喝黄芪泡水的，它对消肿和降压是有很好的作用的。

　　2、 治疗胃炎：一般有胃炎的患者也是可以喝黄芪泡水的，它可以缓解病情的，而且尿液中蛋白定量也会出现下降的情况。

　　四、黄芪泡水的禁忌

　　1、黄芪在泡水喝的时候也是有禁忌的，有些人是不能够喝黄芪泡水的，如肾阴虚、湿热以及热毒炽盛的人群是不能够喝黄芪泡水的，因为它会影响到身体的康复，严重的时候还会加重病情的。

　　2、其次，如果有肺结核的患者也是不建议喝黄芪泡水的，一般它也会影响到身体的康复的。

　　3、最后，月经期的女性和孕妇等都是不能够喝黄芪泡水的，月经期喝了可能给身体造成伤害，孕妇喝了可能会流产的。

　　作为具有极高药用价值的中药材，黄芪还具有相对丰富的营养价值。因此，许多人，特别是许多妇女，直接购买黄芪浸泡在水中。因为使用黄芪浸泡在水中有许多好处，例如抗衰老，保护心血管和脑血管，保护肝脏和保护肝脏以及预防和治疗三高。下面，我将详细介绍黄芪浸泡的好处和功效。

　　一、抗衰老作用

　　女性朋友多喝黄芪泡水，还能起到美容的功效。将黄芪、白芷、红花以及蜂蜜煎煮，能起到祛斑增白，减少色素沉着的功效。

　　人体内自由基的增加是衰老的主要原因。黄芪具有显著的抗氧化活性，长期坚持喝黄芪水，能抑制自由基的产生和清除体内过剩的自由基，保护细胞免受自由基产生的过度氧化作用的影响，进而延长细胞寿命。

　　二、对心脑血管的保护作用

　　黄芪对正常心脏有加强收缩的作用，对疲劳而衰竭心脏的作用更为明显。疲劳是现代社会公认的现象，每年因疲劳猝死的中年人非常多，华为就是个典型的例子。所以对于工作狂，一定要注意保护心脏。每天一杯黄芪水，保护心脏，缓解疲劳，心脏突发疾病。

　　三、黄芪的保肝作用

　　黄芪主要产于内蒙古、山西等地，能利水消肿、拖毒排脓、补气固表。

　　黄芪皂甙能抑制肝脏纤维化，防止肝脏受损。肝脏纤维化是迈向肝癌的前兆，脂肪肝、酒精肝、病毒性肝炎、药源性肝炎及自身免疫疾病都会导致肝纤维化。前两个原因生活中常见，但都未予以重视。特别是少运动，高脂肪饮食、长期饮酒的人群，长期饮用黄芪水，改善肝功能，调节免疫系统，预防肝纤维化，避免肝癌发生。

　　特别是少运动，高脂肪饮食、长期饮酒的人群

　　四、三高防治

　　黄芪对血压具有双相调节作用。黄芪有补中益气升阳，引血上行的作用，如归脾汤中的黄芪。近代研究又表明，黄芪亦有降压作用。

　　黄芪泡水之后如果保存得当，没有变质是可以继续饮用的。黄芪中含有丰富的营养物质，泡的黄芪水中含有丰富的黄芪多糖，易被细菌氧化，一旦保存不当就会出现变质的情况，因此没变质的黄芪水还是可以喝的。

　　黄芪泡的水可以在冷藏室中保存或者冬季室温低于10度的时候在室内保存，低温保存 低温可以抑制细菌的生长速度。仅保存黄芪片 还有一种方式就是将黄芪泡的水喝完或者倒掉，然后将黄芪片上的水沥干，放在带盖的杯子中，然后低温保存。

　　低温保存过夜的黄芪水需要再吃加热之后再食用。 低温虽然可以抑制细菌的滋生速度，其实细菌养生求安乐，亦无深远难知之事，不过寝食之间尔。依旧在生长，只是滋生速度比较慢，所以加热之后再食用既可以去除寒气又可以防止体质不好的人喝着拉肚子。

　　过夜的黄芪片需要先用刚烧开的水冲洗几遍，将表面的细菌冲洗掉之后再正常泡水饮用。这样的黄芪片经过高温消毒之后，表面细菌被杀灭，再泡水喝的话，比较安全。

　　黄芪五味子可用于饮用补肾作用，因此黄芪的五味子的药用价值是较高，用途广泛。

　　1、黄芪五味子枸杞可以泡水喝，能达到防治三高、强心、护肝和补肾的目的，无什么重大的副作用。有一定的补气滋阴作用。但不可以长期大剂量服用，比如一周喝个两次左右就行，好东西也要适可而止，

　　2、高血压病：

　　治疗老年人高血压伴有下肢浮肿者，常用防己黄芪汤加葛根，有较好的消除水肿以及降压作用。防己黄芪汤是《金匮要略》方，经验用量为：黄芪30克、白术12克、劝君少干名，名是锢身锁；劝君少求利，利是焚身火。防己12克、甘草3克、生姜3片、红枣10粒，常去甘草，加葛根30克，如果伴有血脂高者，加泽泻20克，胸痛头晕者，加川芎10克、丹参12克。

　　3、缺血性心脏病：

　　黄芪每日50克，水煎分3次服。治疗92例缺血性心脏病，并分别与心痛定和丹参片作对照，结果表明，黄芪组有较好的疗效。不仅心绞痛等症状明显缓解，而且能改善心电图、心阻抗图等临床多种客观指标。

　　4、急性肾小球肾炎

　　北芪30克，沸水冲泡当茶饮，1日1剂，20天为1个疗程，治疗27例，治愈19例，有效6例。

　　秋天马上就要到了，这意味着秋季养生已经成为人们所要关注的，秋季我们要增强肝脏的功能，这样才能抵御过盛肺气的侵入，那我们秋季吃什么好呢?下面为大家介绍下秋季养生食谱。

　　1、蚝油草菇

　　原料:草菇150克，鲜玉米粒50克。

　　调料:蚝油5克，姜米、精盐各2克，白糖3克，水淀粉15克，花生油20克。

　　做法:将草菇底部切去，底端切十字花，然后对半切开，放入开水锅内焯一下，捞出，沥干水分。将玉米粒同样焯水后，捞出待用。锅烧热，放入花生油，下姜米、蚝油爆香，放草菇快炒，用精盐、白糖调味，加入玉米粒炒匀，用水淀粉勾薄芡，即成蚝油草菇。

　　2、蒜蓉丝瓜

　　原料:丝瓜500克，植物油30克，蒜40克，盐5克，味精3克，生抽3克，香油10克。

　　做法:丝瓜刨去表皮，如果丝瓜嫩，下手就轻点，刨去薄薄一层即可。蒜切末或剁蓉，时间充裕就剁碎一点啦;将丝瓜切成均匀的小段，整齐地码入碗中或盘中，切整齐主要是为了上菜时美观，要是赶时间随便摆摆也行;将丝瓜上笼屉蒸5分钟;丝瓜蒸好后锅中放少许油，下蒜茸爆香，再加少许盐拌匀，浇在丝瓜上即可。

　　3、无花果瘦肉汤

　　材料:瘦肉，无花果，枸杞，蜜枣，生姜，盐，杏仁。

　　做法:瘦肉洗干净切块丁备用。无花果和杏仁洗干净，枸杞洗干净，生姜切片备用。这时候可以开锅烧水了。水烧开后把瘦肉放下去焯一下水直到变色后捞出来洗干净。把洗干净的瘦肉，无花果，杏仁和蜜枣都一起放进锅里加清水，用大火煮开后改为小火煮上两个小时后把枸杞放下去煮十分钟，最后加入盐调味就可以了。

　　不少人还有秋季西洋参黄芪泡水喝的习惯，黄芪和西洋参一起泡水喝，补气的效果非常好，且一温一凉黄芪得西洋参凉性，不会补气上火，西洋参得黄芪温补，不会寒凉伤胃，所以说二者搭配非常的互补。但是喝西洋参黄芪同时也要注意下面这些点。

　　1、西洋参它是一种非常好的滋补品，通常来说他不能喝浓茶放在一起使用，因为浓茶当中含有鞣酸比较高，鞣酸和西洋参的一些成分会发生反应，从而影响到药效的吸收，一般在喝完西洋参黄芪泡水之后，尽量是三天以后再喝茶。

　　2、西洋参和萝卜也不能放在一起吃，因为西洋参和萝卜放在一起，通常会导致身体会产生一定的矛盾，西洋参和萝卜它的药效互相矛盾，所以说两者放在一起吃容易导致破气。

　　3、喝西洋参黄芪泡水原料一定要买，才有效果。别看淘宝里卖西洋参黄芪的有几百家，你真要找到质量好，服务好，性价比高的良心商家其实很不容易，我淘来淘去费力又费心，就是觉得意康德的性价比更好。

　　4、西洋参，黄芪都是属于一种非常滋补，清热生津的一种食材，那么在热气的时候服用是非常好的，如果说心口烦躁，手心发热以及四肢无力等症状就可以使用，但是如果是处于一种咳嗽痰多，身体的水肿状态的时候，就不要去服用西洋参，黄芪泡水喝，否则会加重病情。

　　黄芪的用量是多少克?生活中有很多常见的中草药，黄芪就是其中之一。关于黄芪，我坚信很多人不容易陌生。它是一种具有多种功能的中药材。那么，黄芪的每日量是多少克?让我们开始简单地理解和理解这个问题，并期待以下几点对大家有所帮助!

　　芪每日使用量是多少克

　　水煎得话30克。每日用黄芪30克上下,水煎后服食。或水煎好后代茶饮用。用黄芪30克,加枸杞15克,水煎后服食,对气血虚弱的人实际效果更优。煎汤得话50克。取黄芪50克上下,煎汤之后,用煎过的汤液煮饭或烧粥,就变为黄芪饭、黄芪粥,也很有利。

　　黄芪能够 制成当归黄芪乌鸡汤

　　原材料:乌鸡肉250克、川芎15克、黄芪20克。作法:当归黄芪乌鸡汤[1]乌鸡肉清洗切片,川芎、黄芪清洗,一齐置瓦锅内,放水适当,慢火煮开。调料服用。食用方法:喝粥、吃荤,每日早中晚各一小碗。秋冬季时节可每天喝一至2次,春夏季可每星期两三次。作用:益气补血、健肾调精。适用月经病气血两虚、肾虚者,症见经期不准,月经量少而色淡,神疲胸闷气短,梦多失眠,头晕目眩腰酸,脸色苍白等。重视保健养生的盆友,对当归黄芪乌鸡汤毫无疑问不容易生疏。

　　黄芪的功效与作用

　　黄芪最关键的药用价值是“益气固表”,能够 “利湿”,还可以“托毒拨毒”。但凡气虚、气血两虚、中气下陷的状况,都能够用黄芪来补气血。体质虚寒,容易疲劳,常感困乏,通常是气虚的一种主要表现。

　　黄芪协助治疗感冒,可是并不是在发烧感冒的情况下服食。有的人一遇天气变化就容易感冒,这在中医学里称之为“表不固”,食用黄芪茶,就可以益气固,提高人体的免疫能力,防止流感病毒侵入。

　　黄芪是一种普遍的中药药材,用于泡茶作用多多的。贫血也归属于气血两虚的一种状况,喝黄芪泡水得话能够 协助医治,尤其是冬季喝更强。

　　黄芪是生活中常用的中药。它不仅可以作为药用材料，而且具有一定的健康益处。但是许多人只知道黄芪对人体有益，但他们不知道它是什么。今天，我将告诉您黄芪的作用和功能是什么，黄芪的副作用是什么以及如何食用黄芪。

　　黄芪的功效与作用

　　1、强壮身体

　　黄芪泡水有增强体质的功效，科学家曾用实验证明：服用黄芪水的动物，明显比未服用黄芪水的动物体重增长快的多。中医方面认为，日常多喝黄芪水，精神可以变得更好，气短的情况也会逐渐消失，能够有效的增强身体免疫力，预防感冒。

　　2、治疗骨质疏松症

　　如果患有骨质疏松症的患者，那可以适当地选择黄芪桂枝五物汤，这样可以有效地治疗下肢酸麻的情况。

　　3、防治慢性鼻炎

　　将黄芪和白术、防风一起煎水服用，能够有效的治疗虚汗、盗汗、过敏性鼻炎、哮喘、感冒等疾病，可以有效的防治慢性鼻炎。

　　4、增强心肌收缩力

　　喝黄芪水的好处，除了强壮身体之外，还包括了加强心肌收缩力，能够有效的预防身体循环出现衰竭的情况。

　　5、治疗脾气虚症

　　喝黄芪水的好处有很多，其中还包括了防治脾气虚证。常见的脾气虚症主要表现为人体精神倦怠、气短、痰多等等情况。将黄芪和党参、白术、茯苓等一起煎水服用即可。

　　6、治疗胃炎

　　如果是患有实验性胃炎，那么日常多喝一些黄芪水，能够有效减轻症状，并且尿液中，蛋白定量也会出现下降的情况。

　　黄芪对于胃炎的治疗以及缓解胃病是有一定的好处的，若是患有胃炎，可常喝一些黄芪水。

　　7、防治高血压

　　很多高血压患者，特别是老年患者，很容易出现下半身浮肿的情况。喝黄芪水，能够起到很好的消除水肿、有降低血压的作用。

　　8、缓解缺铁性心脏病

　　如果患者患有缺铁性心脏病，那么每天取出50克的黄芪用水煎煮，然后将药液分为三次服用。对身体恢复健康有着很好的作用。喝黄芪水还能有效的缓解心绞痛的情况。

　　9、对付糖尿病浮肿

　　一般的糖尿病患者都有浮肿。面色蜡黄的情况，所以可以喝黄芪水，并且加上一些葛根效果更好;如果有出现下至溃疡的情况，那么再加上葛根、赤芍、丹参效果更好。

　　黄芪的功效虽多，大但是也是有着自己的一些禁忌的。黄芪的副作用都有哪些呢?和小编一起了解一下。

　　黄芪的副作用

　　黄芪最常见的副作用就是迅速出现“上火”症状，如面红、心烦、睡眠差或失眠、咽痛、血压升高或头晕等，甚至使病情加重或逆转病势。临床上，一般人经常单独使用黄芪进补或一次性大量进补，那是没病找病或加重疾病的危险行为。

　　使用黄芪进补，一般要由少逐渐增加，边服边观察有无上火的表现或身上原有疾病有无加重或是否出现闷、痛的感觉，一旦有则应停用或配药才能用;如果乏力、多汗或气喘等症状减轻，精神和体力改善而又无上述副作用，可增加用量。

　　更安全的办法则是先用党参，有效而无副作用后再加用或改用黄芪，使用黄芪时采用逐步加量的办法，以身体能耐受而无副作用为度。最安全的办法是配方使用。

　　黄芪常见的服用方法就是将其泡水饮用，但是黄芪是不是只有这一种食用方式呢?

　　黄芪怎么吃

　　黄芪陈皮粥

　　主要原料：生黄芪30克，粳米100克，陈皮未1克，红糖少量。

　　制作方法：将生黄芪浓煎取汁，粳米、红糖少量与之同煮，粥成加陈皮末，稍煮即成。

　　效用说明

　　适宜于慢性腹泻、体虚自汗、老年性浮肿、慢性肝炎、肾炎、气血不足等症。

　　黄芪含皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素。

　　结语：黄芪不仅可以泡水做养生茶饮用，还可以做成一些食疗的方法来缓解疾病的困扰。黄芪可以帮助高血压预防血压的持续升高，以及帮助治疗骨质疏松。但是黄芪水是不可以饮用过多的，若是过多的饮用黄芪水，将会导致上火的情况发生。

　　我们都知道黄芪里的营养价值是很高的，而且黄芪对女性的身体滋补气血的恢复也是很有帮助的。平时的时候经过一项调查研究，发现黄芪能够治疗肾脏亏虚，所以黄芪是可以壮阳的。不仅如此，平时可以和一些中药搭配在一起调节男性的肾虚现象。

　　中医认为早期糖尿病肾病多为气阴两亏、热结血淤导致络脉淤阻，肾体受损，从而使蛋白质渗漏于尿中。

　　因此，益气养阴、补肾活血是对付早期糖尿病肾病的高招，在这方面，黄芪的本领更大，黄芪能够补气升阳，同时又具有增强机体免疫功能，减少尿蛋白排泄，抑制肾小球肥大等作用，患者不妨用黄芪泡水喝，两次，

　　提示：如果有条件，还可以搭配生地、山药、金樱子、芡实、丹参、水蛭、何首乌、女贞子等，以此为基本方辨证加减应用。

　　因为糖尿病肾病的发生与长期高血糖、血液黏度增加、血小板功能异常等有关，这几味药组合后可以减轻脂质的沉积和血栓形成，让肾病进展得慢一些。

　　黄芩和黄芪是常见的中药材。黄芩是唇形科的黄芩多年生草本植物的根。黄芪是豆科的黄芪属植物。尽管黄芩和黄芪只是一个词的差异，但是效果，指示和特质却完全相反，让我们一起来看一下差异!

　　黄芩和黄芪的别称不同

　　1、黄芩：黄芩别称山茶根、土金茶根等，产于黑龙江、辽宁、内蒙古、河北、河南、甘肃、陕西、山西、山东、四川等地。

　　2、黄芪：黄芪别称棉芪、黄耆、独椹、蜀脂、百本、百药棉、黄参、血参、人衔等，产中国东北、华北及西北。

　　黄芩和黄芪的形态区别

　　1、黄芩：黄芩为唇形科黄芩属多年生草本植物，肉质根茎肥厚，叶坚纸质，披针形至线状披针形，总状花序在茎及枝上顶生，花冠紫、紫红至蓝色，花丝扁平，花柱细长，花盘环状，子房褐色，小坚果卵球形，花果期7～9月。

　　2、黄芪：黄芪为豆科黄芪属多年生草本植物，羽状复叶，有13-27片小叶，长5-10厘米，叶柄长0.5-1厘米，总状花序稍密，有10-20朵花，总花梗与叶近等长或较长，至果期显著伸长，荚果薄膜质，稍膨胀，半椭圆形，长20-30毫米，宽8-12毫米，顶端具刺尖，种子3-8颗，花期6-8月，果期7-9月。

　　黄芩和黄芪的功效区别

　　1、黄芩：黄芩味苦、性寒，归心、肺、胆、大肠经，有清热燥湿、泻火解毒、止血安胎的功效，主治温热病、上呼吸道感染、肺热咳嗽、湿热黄胆、肺炎、痢疾、咳血、目赤、胎动不安、高血压、痈肿疖疮等症。

　　2、黄芪：黄芪味甘，性温，归肺经，有益卫固表、补气升阳、托毒生肌、利水消肿的功效，主治气虚乏力、食少便溏、中气下陷、久泻脱肛、自汁盗汗、血虚萎黄、阴疽漫肿、气虚水肿、内热消渴等症。

　　看到这里想必大家对黄芩和黄芪的区别已经有所了解了，其实它们基本就是两种不同的中药，性味是相反的，临床应用上也基本相反，完全不同，大家在使用的时候一定要看仔细了，虽一字之差，却相去甚远。