荷花荷叶的作用

　　荷叶具有很高的观赏价值，即使不开花，也可以作为观赏植物，也可以作为观赏植物。平时，荷叶可以和各种食物混合在一起吃，这样可以使食物味道更好。还可以起到减肥、降脂、散热降温等多种功能，非常适合夏季长期食用。

　　荷花对生长环境适应力很强，一般在恶劣的环境下，也可以开出美丽的花朵，而荷花荷叶很大，其外形是椭圆形的，因此就算荷花不开花，它的荷叶也具有很高的观赏价值，可将其盆栽做观赏植物。

　　其实荷花荷叶的作用有很多，平时我们可以摘取新鲜的荷花荷叶，用于做菜、煮饭、泡茶等混合食用，能够使食物散发出淡淡的清香，让食物的口感更好，使人的食欲大开。

　　荷花荷叶还蕴含着大量的荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、原荷叶碱等各种生物碱成份，平时将荷花荷叶混合其它食物一起吃，可帮助肠胃排解毒素，还能促进新陈代谢，分解人体内的脂肪，起到很好的减肥降脂的作用。

　　荷花荷叶属于偏凉性食材，它不仅可以使其它食物的口感更佳，还能起到消暑降温的作用，十分适合在夏季时长期食用，但不宜食用过量，也不宜体弱多病等人群食用，不然会导致腹痛腹泻等不良现象。

　　假蒌是一种很好的中药，可以消肿、止痛，对于跌落伤可以有很好的治疗效果，你可以在伤口处将牛膝的叶子捣碎，有效地缓解疼痛和止血，此外，药物还可以解除风湿，治疗风湿骨痛，整个植物可以作为药物使用，储存后就可以收集和储存了。

　　1、消肿止痛

　　假蒌属于胡椒科植物，通常是生长在竹林之中，通常是与竹子混生在一起，假蒌的药用价值是比较高的，有消肿止痛的效果，若是有跌打损伤之类的，是可以将假蒌的叶片打碎之后敷在伤口的位置，可以有很好的止痛的效果。

　　2、祛风利湿

　　假蒌的功效与作用有祛风利湿，入药之后可以祛风利湿，同时还可以治疗风寒咳嗽，有着极高的药用价值，若是有咳嗦以及风寒等症状，可以取干制的假蒌，用清水进行熬煮饮用之后，每日饮用一次即可。

　　3、风湿骨痛

　　假蒌还有利于风湿疼痛，它的根系、叶片以及果实均可入药，叶片以及果实可以在秋季的时候进行采集，之后可放置在太阳下进行暴晒，每当饮用的时候可以取出，平时放置在干燥并且通风的环境中储存。

　　4、头晕感冒

　　假蒌还可以治疗头晕以及感冒的症状，常见的感冒可以饮用假蒌汤药，可以有效的治疗，并且假蒌还可以促进机体新陈代谢，一些水肿的现象也能很好的治疗，是一种良好的中药材。

　　百合干具有很高的药用价值。解毒、脾胃、湿积、安神、活血化瘀等。吃百合干有很多种方法，所以百合花干怎么吃最有营养？我怎么吃干百合？下面的编辑向你介绍了吃百合的常见方法。

　　干百合可以用来煲糖水或煲粥，有治咳的作用。也可以加入西芹，红萝卜，瘦肉一起炒。可以加入猪骨，薏米，玉竹，沙参，枸子、芡实等药材煲汤。水发后炒菜煲汤随个人心意，泡软了和新鲜的一样。

　　1、菊花百合汤

　　原料：白菊花6克，干百合50克（鲜品加倍）。

　　调制：菊花略洗拍碎，干百合先泡胀，加水同煮，待干百合软烂，可加糖适量服用。

　　功效：养心安神，平肝潜阳。适用于更年期阳亢心神失安者。

　　2、百合花茶

　　原料： 干百合2朵、蜂蜜10毫升。

　　调制： 将干百合以沸水冲泡10分钟，饮用时加入蜂蜜即可。

　　功效： 排毒、美容养颜。

　　3、百合金菊茶

　　原料： 干百合2朵、菊花3朵、绿茶1克、金银花0.5克，薄荷0.5克。

　　调制： 所有原料混合后用沸水冲泡5分钟。

　　用法： 代茶饮、每日一剂。

　　功效： 清肝明目、利咽消肿，适用于内热、咽喉肿痛、肝热目赤等。

　　4、百合洋参茶

　　原料： 干百合5朵、西洋参1克、枸杞子3克、竹叶1克

　　调制： 将原料混合后以沸水冲泡10分钟即可。

　　功效： 清热润肺、养心安神、养颜抗衰

　　射干开花观赏价值很高时，其花卉仍可泡茶烘干后饮用，既能起到清热解毒的良好效果，又能包在伤口中，能起到消炎杀菌的作用，射干开花还具有美化环境的作用，通常与其他食物混合食用，还能帮助肠胃消化食物。

　　1、清热解毒

　　射干开出来的花朵非常独特，具有着极高的观赏价值，其实平时可将其花朵摘取后晾干，将其用开水泡茶饮用，当中的营养成分可以起到清热解毒的功效，在夏季时饮用效果更佳，千万不要大量饮用射干花茶。

　　2、消炎杀菌

　　其实射干还有着一定的消炎杀菌的作用，平时适量饮用对身体健康有着很大的帮助，还可以将其枝叶捣碎，敷裹在伤口处，可以去除伤口的细菌，使其伤口能快速愈合，还有着很多意想不到功效。

　　1、美化环境

　　射干对环境的适应能力极强，说起射干的功效与作用时，不过一定要摆放在有阳光的环境下养护，在阳光的帮助下它才能开出美丽的花朵，它还具有着美化环境的作用，到空气、风水也有着很大的帮助，非常适合盆栽养护。

　　2、有助消化

　　通常情况下射干的花朵还能混合其它食物一起吃，不仅能增加食物的口感，还能增加食物的营养价值，最主要的就是能帮助肠胃蠕动，使其能很好的消化食物，吸收食物中的营养成分，有利于身体健康。

　　真正意义上的勿忘我原产欧亚大陆，它不能制作切花，盆栽亦不多见。市场上常见的“勿忘我”花，实际上只是一种补血草。下面是补血草的功效与作用！

　　根或全草民间药用，有收敛、止血、利水的功效。

　　性味：苦、微咸；凉。

　　功能主治：清热；利湿；止血；解毒。主湿热便血；脱肛；血淋；月经过多，白带；痈肿疮毒。

　　1、制作鲜切花；

　　2、制作自然干花；

　　3、制作花茶：具有滋阴补肾，养颜美容，补血养血，并能促经机体新陈代谢延缓细胞衰老， 延缓细胞衰老，提高免疫能力，抗病毒，抗癌防癌的作用。

　　柠檬富含营养，它还可以泡茶喝，那么干柠檬片有什么效果和禁忌呢？柠檬干片有很大的功效，它的泡出水面可以美容，增加免疫力，缓解便秘的作用，但不宜过量，不能空腹饮用，会引起胃部不适，导致胃溃疡，糖尿病患者也不宜饮用。

　　1、美容养颜

　　柠檬中含有丰富的营养物质，其中就包括维生素C，可以就柠檬切成片，然后晒干泡茶喝，具有非常好的美容养颜的功效，干柠檬片泡出来的茶，能够有效的排解人们身体里的毒素，使肠胃更加通畅，而且还可以排解皮肤中的黑色素，达到美容养颜的作用。

　　2、增高免疫力

　　柠檬不管是新鲜的，还是干柠檬片里面的营养物质都非常高，而且非常有利于人体吸收，每天喝一杯用干柠檬片泡出来的茶，可以起来增高免疫力的功效，给人体补充维生素C，可以预防各种病毒入侵，不过需要经常喝才能达到效果。

　　3、缓解便秘

　　很多朋友只知道喝柠檬水对身体有好处，但是却不知道干柠檬片的功效与禁忌是什么，其实用干柠檬片泡水喝有缓解便秘的功效，适量的喝能够促进肠胃蠕动，排出肠胃中的毒素，不过不能拿柠檬水来治愈便秘，它只能缓解，治疗便秘还要靠喝水才能解决。

　　1、不宜过量

　　虽然说干柠檬片泡出来的茶有很多功效，但还是有很多禁忌，柠檬水不能过多的饮用，平时的时候喝柠檬水会更加的有点酸，这是因为柠檬中含有大量的酸性物质，平时少喝一点不会造成什么影响，如果一次喝多了将会对胃部造成非常大的影响，可能还会引发胃溃疡，所以平时适量喝点柠檬水就好，千万不要喝多。

　　2、空腹不能喝

　　干柠檬片的禁忌非常多，在空腹的情况下千万不要喝柠檬水，因为柠檬水中酸性物质非常多，它能帮助人们肠胃消化，如果肠胃中没有其他食物，会对肠胃有着非常大的刺激，造成非常大的影响，更好每次在饭后时喝一杯，可以帮助消化。

　　3、糖尿病患者不宜喝

　　柠檬中含有大量对人体有帮助的养分，柠檬水虽然喝的时候一点酸，没有一点甜味，但是里面含有大量的糖份，糖尿病患者最忌讳就是糖份，不要认为柠檬水有好处，就随便喝柠檬水，其实也有很多禁忌的。

　　1、准备材料

　　泡制柠檬水的方法其实很简单，首先需要准备材料，主要材料就是干柠檬片，只需要3片就可以了，不需要太多，太多浪费了，太少起不到好的效果，然后准备一个茶杯，最后是用玻璃的，不要用塑料的，因为柠檬水中酸性物质高，有可能会和塑料产生其他的物质出来，对人体有着不会影响。

　　2、开始泡制

　　准备好材料后，就可以用温水泡制了，不能用冷水泡，也不能用开水泡，因为用冷水泡干柠檬片，其中的营养物质很难发挥出来，营养价值大大折扣，更加不能用开水泡，因为柠檬中主要营养成分维生素C，很容易在高温下坏死，泡制出来的柠檬水就根本没有营养价值可言，一般用温水泡制5分钟就可以饮用了。

　　黄皮大家应该都听过，是南方比较出名的果品之一，营养丰富，其果皮和果核都可以入药，有多种功效，所以备受大众的喜爱。那么，黄皮都有哪些功效食疗方法？我们一起来看看下面对这方面的介绍吧。

　　黄皮成分：含丰富的维生素C、糖、有机酸及果胶；果皮和叶含挥发油，叶又含酚类、黄酮甙和氨基酸；树皮含小檗碱、黄柏碱、掌叶防己碱等多种生物碱、甾醇、黏液质、酚类成分。

　　性味：甘酸而温、微苦、辛。

　　归经：人肺、胃、大肠经。

　　功效：果有消食化痰、理气功效，用于食积不化、胸膈满痛、痰饮咳喘等症，并可解郁热，理疝痛，叶性味辛凉，有疏风解表，除痰行气功效，用于防治流行性感冒、温病身热、咳嗽哮喘、水胀腹痛、疟疾、小便不利、热毒疥癞等症。

　　一、食用功效：

　　1、消食健胃：黄皮味酸，性平，可消食健胃。民间谚语云：“饥食荔枝，饱食黄皮”，说明黄皮可帮助消化。

　　2、化痰平喘：黄皮果中含有黄皮新肉桂酷胺A、B、C、D以及酚类，多种氨基酸，黄酮忒等，既可调畅气机，又可敛肺气，同时，还可减轻平滑肌的痉挛，收到化痰平喘之功效。

　　3、顺气镇咳：黄皮之所以能顺气、镇咳，是由于它具有松弛胸腹肌肉紧张作用，使呼吸顺畅，没有障碍问题，咳嗽自然停止。

　　4、降火助消化：夏天吃黄皮果时，可以将果肉、果皮和果核放在口中嚼碎，连渣带汁一并吞下，味虽有些苦，但可以起到降火、治疗消化不良、胃脘饱胀的作用。

　　二、药用作用：

　　黄皮还有较高的药用价值，根、叶、果和种子等都可入药，具有消食健胃、理气健脾、行气止痛等功效，俗有“饥食荔枝，饱食黄皮”之说。果皮可消风肿，去疳积；种子可治疝气、蜈蚣咬伤和小儿头疮。 黄皮种子富含油分，出油率高达42｛bf｝，为优良的润滑剂。

　　1、小孩子不可多食。黄皮味酸、性平、微凉，食用有助于清热降火，消食解暑，但小孩子年纪尚幼，消化系统不健全，食用多了会伤害肠胃，容易造成拉肚子。

　　2、脾胃虚寒的人或患有胃炎的人也应注意，不可多食，否则会造成腹泻。

　　4、高血糖者慎食。黄皮中含丰富的维生素C、糖，能够帮助补充能量和营养，但如果血糖长期较高的，更好不要吃。

　　5、黄皮果不可多食，否则易动火，发疮疖。

　　一、食用方法：

　　【直接食用】口味甜美的鸡心黄皮多作鲜食，夏天吃黄皮果时，可以将果肉、果皮和果核放在口中嚼碎，连渣带汁一并吞下，味虽有些苦，但可以起到降火、治疗消化不良、胃脘饱胀的作用。

　　【熬果酱】去掉黄皮籽，把果肉和果皮打碎搅拌均匀，加冰糖熬果酱。味道好还能止咳。

　　【黄皮泡蜂蜜】

　　做法：

　　1、黄皮洗净，掰成三四块，去核，放到杯子里冲开水，放点蜂蜜或者白糖，一杯至少要放五六个黄皮。

　　2、黄皮浸蜂蜜有很好的止咳作用。方法是:先将新鲜的黄皮蒸熟晒干去核，然后浸在纯蜂蜜(冬蜜)里，比例按冲茶的份量，等出味了即可服用。

　　二、保存方法：

　　1、黄皮的上市时间较短，并且新鲜的黄皮无法长时间保存。一般来说，新鲜的黄皮果放在阴凉干爽的地方可以保存4-5天左右。如果想要持续长时间都能品尝到美味的黄皮，那么将其制作成果酱或者是腌制后是更好的。

　　2、黄皮是可以放在冰箱保存的，但是保存的时间并不长，最多也就几天。放入冰箱中保存的黄皮，不建议用袋子装起来。

　　土人参具有很高的药用价值，它可以起到滋润面部的作用，可以使皮肤变得红润，还可以起到补肺、止咳、滋补强的药用价值，它可以增强它们的抵抗力，预防各种疾病，还可以起到调节经络、补气的作用，对月经不规律的女性朋友也有治疗作用。

　　1、滋补养颜

　　土人参是平性药材，它有着很高的药用价值，通常可以将其根、叶等部位熬汤、炖肉时食用，可以起到滋补养颜的药用价值，能及时的补充营养需求，使皮肤变得红润起来。

　　2、补肺止咳

　　土人参是一年生或多年生草本植物，栽植的时间越长，它的药用价值也会越来越强，它蕴含着大量的金钱豹苷、二羟基苯甲酸、党参苷等物质，具有着补肺止咳的功效，对哮喘病等人群有缓解的作用。

　　3、滋补强壮

　　通常在土人参图片及药用功效中，它的根须还可以用来泡酒，适量饮用具有着滋补强壮的药用价值，可以使身体变得强壮起来，预防各种各样的疾病，对身体健康有着很大的帮助。

　　4、调经益气

　　女性朋友月经不调时，这时可以在食物里适量添加土人参，它也可以起到调经益气的功效，缓解月经不调等症状，但不宜大量的食用土人参，可能会给身体健康造成没必要的负担。

　　五行蔬菜汤是由日本的一名博士创造的，并且通过了三十多年的实践证明，效果是非常有效的。所以，五行蔬菜汤不仅受到了日本人民的青睐，同时也受到了其他海内外民众的喜爱。

　　成分：牛蒡、香菇、白萝卜、白萝卜叶、胡萝卜。

　　性味：甘、苦、平。

　　归经：肾、肝经。

　　功效：能促进正常体细胞繁殖，增加血液中的白血球和血小板，以三倍的速度增加T细胞，从而达到提高人体免疫力，达到恢复健康的目的。

　　具有缓老作用：延缓老化，重现青春活力；帮助磨损了的关节之骨骼恢复正常，并使之更强健；

　　治疗各种疾病：能治疗多种原因引起的急慢性白血病；肝病、高血压、心脏病、糖尿病及其他多种头部的病症都能使之痊愈；能治疗白内障。

　　碱化体质作用：平衡血液酸碱值，活化体细胞，加速体内酸毒的排除，能快速且彻底，提升对病毒的抵抗力，提高人体免疫力。

　　均衡营养作用：五种蔬菜属性不同，提供人体均衡的营养，因为偏食而造成营养摄取不均衡所产生的慢性病，自然会有所改善。

　　细胞活化作用：促进体内细胞再生及代谢能力，增强身体自我修复能力。

　　血液净化作用：能清血及降低胆醇，让血液在血管流通更加顺畅，改善疲劳感及肩膀酸痛，同时达到血液净化的作用。

　　调理均衡作用：蔬菜汤是以自然界的五行、配合蔬菜的五色、对应人体五脏的心、肝、脾、肺、肾，而在人体产生相互调理的效果。五色各有其效用，五色合一可相辅相成达到调理五脏的作用。

　　适宜人群：

　　1、一般人群均可食用，尤适处于亚健康人群、三高、糖尿病患者。

　　2、肥胖、胃肠功能障碍。

　　3、贫血、便秘、病后虚弱者。

　　4、经常长痘痘、排便不畅者；上楼心慌气短者。

　　5、头昏乏力、精力不济者；睡眠不实者。

　　6、需要减肥者。

　　7、脸色灰暗者。

　　8、慢性疾病患者。

　　9、常酗酒思维迟钝、健忘者。

　　10、食欲不振、消化不良者。

　　11、精神抑郁者。

　　12、饮食中摄入蔬菜、水果不足者。

　　13、学习工作感觉疲惫等人食用。

　　14、久坐电脑前及办公室的上班族。

　　注意事项：

　　1、每包一般煮泡水量约为800CC左右，浓淡可自行调整，平时当作开水喝，空腹喝吸收好。

　　2、蔬菜汤水煮或冲泡时，不可加入其它材料。

　　3、蔬菜汤和糙米茶不要同时饮用，务必间隔15分钟以上，以免影响效果。

　　4、如需要服用药物，与中药须隔一小时，与西药须隔二小时。在睡前二小时喝完，以免多尿影响睡眠。

　　5、糙米茶不可与含蛋白质物质（如牛奶）等混合一起喝。

　　6、剩下的蔬菜渣可放入汤中当配料食用，亦可放冷后当盆栽的肥料。

　　7、五行蔬菜汤不含任何防腐剂及人工添加物，于当日喝完，不可放隔夜。

　　无花果中含有苹果酸、延胡索酸等有宜于人体的物质。而这些物质能刺激胃液的分泌，所以可以起到开胃、消食的作用。因此当你食欲不振，或是不消化时就可通过食用无花果进行改善。除此之外，无花果的果皮中还含有大量的膳食纤维，这种纤维可以促进肠道的蠕动，增加你粪便的体积，进而达到治疗便秘的功效。

　　无花果之所以能起到抗癌的作用，是因为成熟的无花果果汁中含有一种芳香物质，而这种物质对癌细胞能起到抑制功效。防治心血管疾病是因为无花果中含有大量的维生素C与各种的酶，如水解酶等。而维C能提高身体免疫力。各种酶能起到降血压、降血脂的作用。

　　在成熟的无花果中含有两种能起到抗氧化作用的物质，分别是花青素与维C。维C的作用大家都知道，可以增强免疫力，可以美白等。而花青素的作用可能比维C来的更重，且更难得，它能缓解皮肤色素的沉淀，以及减缓体内细胞的老化等。

　　香芋粉具有清热解毒的功效，是生活中常见的绿色食品，含有丰富的蛋白质物质，低热量，也是减肥必需的食物，对于痢疾也有很好的治疗效果，此外，孕妇适当吃一些香蕉芋粉，也可以预防新生儿黄疸，也是一种很好的美容产品。

　　1、清热解毒

　　在蕉芋粉的功效与作用中有清热解毒的功效，蕉芋粉属于典型的绿色食物，在生活中深受大家的喜爱，蕉芋粉中含有丰富的蛋白质、色氨酸等物质，经常食用可以有清热解毒效果，其营养价值比较高，所以经常成为烹饪必备的食材。

　　2、痢疾腹泻

　　蕉芋粉还可以治疗痢疾腹泻，日常若是有腹泻的现象，可以适当的食用一些蕉芋粉，可以有辅助的功效，蕉芋粉味道平淡属于凉性食物，适合在夏季的时候食用，若是体质偏寒者更好是尽量少食。

　　3、预防黄疸

　　在生活中适当的食用蕉芋粉，还可以预防黄疸、痈疮肿毒，尤其是孕妇最适合食用，可以促进减少新生婴儿患有黄疸，同时还可以保护消化道，预防心脑血管系统病症，对于人体健康十分的有益。

　　4、美容养颜

　　蕉芋粉还有美容养颜的功效，其中含有蛋白质物质，但是热量比较低，所以适合减肥者食用，配合运动可以在短暂时间内可以减轻体重，蕉芋粉的药用价值高，并且含有一定的美容养颜的效果，所以是深受女生的喜爱。

　　玫瑰花茶是用鲜玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合，利用现代高科技工艺窨制而成的茶，其香气具浓，轻之别，和而不猛。玫瑰花是一种珍贵的药材，美容养颜，通经活络，软化血管，对于心脑血管，高血压，心脏病及妇科有显著疗效。调和肝脾，理气和胃。在《本草纲目》中已有论述。

　　玫瑰花具有排毒养颜的功效，所以长期的食用或使用玫瑰花可以让我们的皮肤看起来更加的白皙有光泽，尤其是脸部的皮肤。如果你的脸部有黄褐斑，那么就更应该使用玫瑰花了，因为玫瑰花对黄褐斑能起到一定的治疗作用。

　　玫瑰花属于中药中的一种理气药物，所以具有调理气血与机理的功效。如果你有腹痛、月经不调、胃胀以及月经引起的乳房胀痛等都可通过食用玫瑰花来进行改善与缓解，不过为了达到一个好的效果，需要与其他药物搭配食用。除此之外，食用玫瑰还能起到活血化瘀、美容养颜、帮助消化等功效。

　　在生活中我们只是将玫瑰花当作一种观赏性很高的花卉，或是表达爱情的美好花卉，但玫瑰花除了拥有外表的优势之外，还具有完美的内在。玫瑰花中含有丰富的维生素，以及多种挥发性香气成分与有机酸等对人体有益的物质，所以它能起到一个舒缓胸闷，调节内分泌的功效。

　　野生黑枸杞味甘、性平，富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、B2、钙、镁、铜、锌、锰、铁、铅、镍、镉、钴、铬、钾、钠等各种营养成分。

　　与红枸杞相对比，黑果枸杞的钙、铁、尼克酸含量分别为红果枸杞的2.3、4.6、16.7倍，尤其是原花青素超过蓝莓（黑果枸杞含原花青素3690mg/100g；蓝莓含原花青素330～3380mg/100g）。这是迄今为止发现原花青素含量更高的天然野生果实，也是最有效的天然抗氧化剂，其功效是VC的20倍、VE的50倍，其维生素、矿物质等营养成分含量也很丰富，尤其含具有清除自由基、抗氧化功能的天然的花色甙素，药用，保健价值远远高于普通红枸杞，被誉为“软黄金”。

　　1、抗衰老

　　抗衰老是黑枸杞最主要的功效之一，黑枸杞含必定量的人体必需脂肪酸和8种人体必需的氨基酸和Vc，还有大量的花青素，能够很好的抗氧化，消除人体自由基，具有显著的抗衰老的作用。

　　2、护肝明目

　　花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力。花色素可以提高在昏暗灯光下的视力，这对于夜间驾车者，长时间注视屏幕的人等都有帮助。

　　3、美容养颜

　　可防止皮肤皱纹的提早生成，使肌肤更年轻、更有活力。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成，更能补充营养及消除体内有害的自由基。花青素是天然的阳光遮盖物，能够阻止紫外线侵害皮肤，如果用花青素加以保护，则大约有85｛bf｝的皮肤细胞可以幸免于难。

　　4、改善血液循环

　　花青素能够改善血液循环，恢复失去的微血管功效，加强脆弱的血管，因而是血管更具弹性。原花青素被称为“动脉粥样硬化的解毒药”。对于静脉功能不足者，原花青素能有效地减善养生者养内，不善养生者养外。轻疼痛、浮肿、夜间痉挛等症状所以欧洲的医生通常会建议静脉曲张的病人食用富含花青素食品。

　　5、改善睡眠

　　花青素能穿越血脑屏障，可保护脑神经不被氧化，能稳定脑组织功能，保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。食用黑枸杞中的花青素后，睡眠质量能得到显著提高。

　　6、预防癌症

　　黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效，亦可让癌细胞无法顺利扩散，借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。像是乳腺癌的致病机制便是如此，因此服用花青素对于乳腺癌的发展会有很好的抑制作用。

　　7、补肾益精

　　唐代李梃《医学入门》中的五子衍宗丸，就是用黑枸杞合作菟丝子等做成蜜丸，用淡盐水送服，医治男子阳痿早泄、久不生育，须发早白及小便后余沥不由。现代医学也用白鼠试验标明，黑枸杞确真实促进肾功用方面有独到的效果。

　　8、防治糖尿病

　　黑果枸杞还可防治糖尿病，并具有明显的抗疲劳，保肝，还能抗肿瘤，疏通血管，降压，保护心血管系统作用。

　　1、不能过量服用

　　黑枸杞归于药物中的一种，任何药物都不能够过量服用，不然对身体的益处就会变成害处。小编建议大家，身体的健康的成年人，每天服用黑枸杞的量不要超越20克，这样是比较适宜的。如果是身体有疾病想要医治，那么黑枸杞的用量能够适当增加，更好操控在30克左右就足够了。

　　2、阴虚患者不适合服用黑枸杞

　　身体健康的人群科学服用黑枸杞能够很好的促进身体健康而且进步体质，但如果体质是阴虚的患者则应该削减这种药物的用量。黑枸杞性温文，许多的服用简单导致身体上火。如果是将黑枸杞直接生吃，那么应该愈加当心点削减用量，不然很简单就就会呈现上火的症状。

　　3、脾胃衰弱以及外感热邪的患者不适合服用黑枸杞

　　脾胃衰弱的人群身体简单呈现拉肚子以及肚子寒凉的状况，这时千万不能够匠黑枸杞泡水喝，防止加重状况。外感热邪的患者也不适合服用黑枸杞，特轻视伤风发烧、身体发炎的人群，防止身体越来越差。

　　星树根可用作药材，可用于治疗感冒、肺脏、蛇咬伤、飞蛾等症状，除根外，还可作为药用材料，疗效不差。生长在海拔400米的山地森林或路边灌丛中的星树，每年三月开花，开白花。

　　称星树根其实就是秤星树，有的地方还会将它称为岗梅、土白芍，称星树根的功效与作用在于可作为药材入药。称星树根性凉、味苦，入药有清热、解毒、生津、止渴的功效，可用来治疗感冒、肺痈、乳蛾、蛇咬伤等症状。

　　将称星树根和其他的药材搭配使用，还能用来治疗咽喉肿痛、过敏性皮炎、跌打损伤、痔血、风火牙痛等多种症状。称星树除了根可作为药材入药外，它的叶子也是可以作为药材入药的，将它叶子作为药材入药有活血的功效。

　　称星树为冬青科落叶灌木，更高能长到3米，它的老枝大多为褐紫色，它的叶子是互生的，它的叶片很光滑。称星树会在每年3月开花，到了10～11月会结果，它的花朵为白色，是单性的，它的花朵通常是雌雄异株开放的。

　　称星树多生长在海拔400～1000米的山地疏林或路边灌丛中，我国浙江、福建、广西、香港等地区多有种植，有的也生长在湖南、台湾等地区。称星树主要变种是大埔秤星树，这种树的果实呈椭圆形，最长能长到9毫米。

　　橘子是一种很普通的水果，我们经常可以吃一种水果。小编辑超级喜欢吃橘子，所以买了几斤，吃的时候突然想起，橘子皮养花，那不是一般好啊！看看我是怎么把橙皮变成宝物的。

　　一、橘子皮调节酸碱度

　　大多数花卉是喜酸性土壤，如栀子、杜鹃、茉莉、茶花、米兰等，如果土壤偏碱性，就会出现黄叶、落叶、不开花的现象。这个时候可以在土壤里浇上一些橘皮水，增加土壤酸性，花就能开得又大又好啦！

　　制作方法：

　　将新鲜橘皮放在水中，浸泡24小时，水会变成了金黄色。然后可以用这些水兑一些清水，直接浇在盆土上即可。

　　二、橘子皮沤肥

　　柑橘类的水果，是拿来沤肥的好材料。做好之后，是的氮磷肥。经常浇点橘子皮花肥，花疯长！花友们可不要错过哦~

　　制作方法：

　　1、首先将橘子皮剥下来，剁碎，越细越好，这样腐熟的时间能够短一些。也可以加一些苹果皮、梨、葡萄等各种水果皮，都能一起沤肥，做成水果酵素。

　　2、将剁碎的橘皮装进塑料瓶里，加清水，没过橘子皮，可以适当加一些红糖，能够加快发酵。塑料瓶需保有20｛bf｝的发酵空间。最后拧紧瓶盖，放在能晒到太阳的角落里。

　　3、隔半个月拧开瓶盖放气一次，也可以在瓶盖上戳一个小针眼透气。橘皮沤肥，全程没有臭味，还散发着柑橘的清香，室内也能沤制。放置3个月上面就可以使用了。

　　4、最后当气味闻起来有点微酸时，就算沤好啦！沤制完后按1：50的比例兑水稀释，就能直接拿来浇花了，每个月浇一次。用橘子皮肥水浇过的绿萝，叶子绿油油的，长得非常快，2~3个月就能长2米长！

　　三、橘子皮擦拭叶片

　　如果你家的花卉叶片上有很多灰尘，那就可以让橘子皮来帮忙。

　　使用方法：

　　将橘子皮内里的白色棉絮状物质剥掉，然后反复擦拭叶片，就能起到除尘增光的作用。

　　四、橘子皮驱虫

　　家里的花有时候会长小虫，叫人特别苦恼？不如试试用橘子皮驱虫啊！效果超棒的！

　　使用方法：

　　1、针对枝叶上的害虫，例如蚜虫、蚧壳虫。可以将橘子皮放在豆浆机里打成汁，将渣滓过滤后兑水，倒进喷瓶里，向虫害部位喷洒，能够有效消除枝叶上的害虫。

　　2、针对土壤上的爬虫，例如蚂蚁、蜗牛。将橘子皮切成细丝，埋在土壤表层，能够使土壤散发出浓烈的柑橘气味。而爬虫很厌恶这样的味道，就会避而远之。

　　橘子皮除了养花，在生活上还有很多妙用哦！

　　1、治口臭

　　将一小块橘皮含在口中，或嚼一小块鲜橘皮，可治口臭。

　　2、去异味怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。

　　把橘子皮放在卫生间，能够除菌消毒、清新空气。将橘皮放进冰箱，它的清香气息能够排除冰箱异味。

　　3、防蚊虫叮咬

　　可以用橘子皮在手腕处来回擦拭，防蚊虫叮咬，还能使周身的空气更加清新。

　　4、除湿

　　橘子皮能够杀菌、防虫、吸潮、清新空气，将橘子皮晒干，放到衣柜里，可以替代难闻的樟脑球。

　　结语：原来橘子皮养花有这么多的好处，看完赶紧去买点橘子吧！如果你还有更好的妙招，欢迎下方评论分享给大家哦~

　　构树全株可作为药物，叶具有清热降温作用，其提取物也可制成杀虫性小妖精，其根系有利于尿消肿，治疗咽喉痛也有良好的治疗效果，还可制成饲料，树皮和树枝制成纸，具有较高的经济价值。

　　1、清热凉血

　　构树是一种绿化植物，在我国广泛的被种植，全株均可入药，其叶片可以有清热凉血的效果，入药之后还可以治疗肠炎或是痢疾，有着很高的药用价值，叶片中的物质提取出来，还可以制成杀虫药剂，药效也比较的显著。

　　2、利尿消肿

　　构树的树皮也可以入药，有着很强的利尿消肿的效果，日常若是有咽喉肿痛的现象，也可以使用构树进行治疗，取20克的构树的根系、香茅根系、15克的草决明根系，稻草根系30克以及15克的马鞭草，日常可以将其煎汤熬煮饮用。

　　3、构树饲料

　　构树生命力顽强，目前被广泛的种植，主要是作为饲料使用，目前在湖北广西之地栽种大规模的构树，有着很高的经济效益，在生产饲料的同时还会进一步的开发美容以及生物杀菌的项目成品。

　　4、制作成纸质

　　构树也是纸的原材料，例如一些新闻用纸、造币纸、宣纸都是有构树的原料所制成的，在我国的境内长期有收购野生树皮或是枝条，向日本也会出售一些构树的枝条，目前种植构树的基地也越来越多，经济前景十分的可观。

　　很多人不知道芍药花的作用和作用，从五个方面介绍芍药花，它能调节我们的身体，具有止痛祛瘀的作用，放在家里有很好的观赏价值，此外，芍药花还可以防治农作物的病虫害，对于广大女性朋友来说，芍药花是一种罕见的美容产品。

　　1、调理身体

　　2、止痛化瘀

　　用芍药花的根泡茶可以缓解疼痛、散开淤血、活血，经常关节疼痛、胸痛以及各种疼痛的朋友可以泡一些芍药根来止痛，同时，也可以用来治疗女性的月经不调，常喝芍药根泡的茶也可以泻肝火。它的效果像止痛片，却没有任何的副作用，也不会让人产生依赖。

　　3、观赏作用

　　芍药花很美丽，可以把它栽种在庭院里，或者把它种成盆栽。长时间欣赏会让人感到赏心悦目，芍药花的花香味在房间里面还可以净化室内空气，使房间空气清新，是天然的空气清新剂。

　　4、防治病虫

　　芍药花的根和叶有很多鞣制，可以提炼制作出栲胶，提制出来的栲胶可以作为土农药喷洒在作物上面可以杀死很多对农作物有害的病虫，比如可以杀死大豆蚜虫和治疗小麦秆锈病等等。

　　5、美容养颜

　　用芍药花泡茶喝可以美容养颜，先准备3～5克芍药花，差不多3、4朵的样子用白开水冲泡，还可以加入冰糖和绿茶，一起饮用口味更好，坚持喝一段时间会发现皮肤更加紧致有光泽了，而且还会越来越红润。

　　结语：通过以上的一番讲述，大家有没有对芍药花有更深的了解呢，希望大家多多使用芍药花，在生活中有所帮助，对芍药花越来越喜欢。