陈皮普洱茶的功效与作用

　　喝过陈皮普洱茶吗？这是一个保健茶功能特征。这是一个中国传统医学(中医)陈皮和优质普洱茶茶为主要原料。当人们喝,不仅可以品尝茶的香味,也可以发挥作用的保健陈皮。如果你想了解更多的知识关于陈皮普洱茶,你可以看到它的疗效和功能的详细介绍。

　　陈皮普洱茶的功效与作用

　　1.陈皮普洱茶能促进消化

　　陈皮普洱茶对人体消化系统有明显的促进作用，因为该茶中的陈皮对胃肠道有轻微的刺激作用，能加速体内消化液的分泌，对清除肠道气体积聚和健胃有明显的作用。

　　2.陈皮普洱茶具有心血管保护作用

　　陈皮普洱茶能调节人体血压，促进血管收缩。此外，该茶的果胶还能减少血管对脂肪的吸收，对人体动脉硬化有明显的预防作用，还能减少中风和心脏病的发生。

　　3.陈皮普洱茶能祛痰止咳

　　陈皮普洱茶能清热解毒，还能刺激排痰。此外，其中的陈皮对人的支气管有一定的扩张作用。因此，饮用陈皮普洱茶可以祛痰止咳。

　　4.陈皮普洱茶具有抗炎作用

　　陈皮普洱茶含有高含量的维生素C和维生素K，它们共同具有优异的抗炎作用，对人体内的肺炎菌、金黄色葡萄球菌、伤寒菌等细菌有明显的清除作用。

　　大麦茶起源于韩国,在日本很受欢迎。现在还在国内市场销售医疗保健茶。据说喝大麦茶后,人们可以增加食欲,促进消化和减肥。大麦茶还有什么作用?平时应该如何饮用大麦茶吗?

　　大麦茶的功效与作用

　　1.减肥

　　麦茶不仅能去除油腻，还能促进消化，加速体脂的分解和代谢。经常喝酒可以减肥。此外，大麦茶还具有明显的美白效果，可以防止色素积累，还可以淡化面部皮肤斑点，长期饮用美白效果尤其明显。

　　2.防暑降温

　　大麦茶能清热解毒、生津止渴。此外，它尝起来有点苦，在夏季饮用时对防止夏季高温和凉爽有重要作用。此外，人们还会出现烦躁不安、干咳等不良症状，在超市多喝水可以尽快缓解这些症状。

　　3、防止过热

　　防止内热过多是大麦茶的重要功效之一，因为它能清热止渴、降气利尿、清热解毒。它能防止人体旺盛的内热。如果旺盛的内热引起喉咙痛、牙痛、口干等不良症状，则有一定的预防和缓解作用。

　　4.去油助消化

　　清油养胃健脾也是大麦茶的重要功效。此外，大麦茶含有丰富的膳食纤维，还能加速胃肠蠕动，改善人体肠胃消化功能。平时，大麦茶特别适合人们吃油腻食物后饮用。

　　大麦茶的冲泡方法

　　大量出售茶叶的酿造方法特别简单。这种保健保健茶适合用开水冲泡。冲泡时，先用开水烫杯，然后将制好的大麦茶放入杯中，直接倒入沸水中，盖上被子，盖上闷泡。里面的茶汤可以在3-5分钟内冲泡，冷却后可以直接饮用。最后，剩下的杯子里的大麦茶可以直接食用。

　　随着养生观念的不断增强，喝茶已经成为最重要的养生方式，毛尖茶是人们喝茶养生的。可以延缓衰老，还可以抗菌。然而，毛尖茶也有一些不容忽视的缺点。建议大家在喝毛尖茶之前，要正确认识它的优缺点。

　　茶叶毛尖的好处

　　1、防止细胞癌变

　　预防细胞癌变是人们饮用毛尖茶的更大好处。它含有多种天然抗癌物质，能抑制细胞癌变。此贪吃贪睡，添病减岁；甜语甜食，夺志坏齿；生活有度，人生添寿；吃饭有度，不胖不瘦。外，它所含的活性成分还能减少亚硝酸胺和黄原胶酶等物质的产生，对细胞癌变有很好的预防作用。

　　2、延缓衰老

　　平时，多喝毛尖茶也能延缓身体衰老。它可以清除体内的自由基，减少氧化反应的发生。此外，它所含的维生素和活性酶也能提高人体组织细胞的活性，延缓衰老和延长寿命。

　　3.美白皮肤

　　毛尖茶富含维生素C，这种物质可以滋养皮肤，还可以淡化色斑，抑制色素的积累。平时经常喝酒可以起到明显的美白作用。此外，毛尖茶还含有一些天然的消炎杀菌成分，可以消除皮肤炎症，减少痤疮、青春痘等各种不良症状的发生。

　　茶叶毛尖的坏处

　　1.虽然茶尖对人体有各种好处，但本质上有点冷。平时饮酒过度会加重身体脾胃虚寒的症状，容易诱发脾胃不和。此外，茶尖还含有大量单宁酸，可以抑制人体对钙的吸收。如果长期饮用，人体缺钙将导致骨质疏松症的高发病率。

　　2.茶叶可以抑制人体对血红蛋白的吸收。长期饮酒会导致贫血。在严重的情况下，气血不足会导致许多疾病的高发病率。这也是喝茶的常见缺点。

　　雪菊花是菊花,是新疆的野生植物的特征。这种植物的花朵可以收获后烘干,也可以直接在他们的茶。其香气诱人,金黄色,尤其是药用价值高,是保健。平时使用雪菊花,然而,也有一些禁忌。为了让大家更好吃雪菊花,今天我将介绍雪菊花和禁忌的影响。想看雪菊茶的朋友看看。

　　雪菊的功效与禁忌

　　1、雪菊能降低血压

　　雪菊是一种天然的抗高血压药物，可以降低人们过高的血压。平时用它来降血压时，可以直接饮用水中的雪菊。如果能与适量的灵芝混合，会使其降压效果更加明显。

　　2、雪菊可以减肥美容

　　雪菊有很好的解毒效果。它能清理人体内积累的云垃圾，解毒人体内的各种毒素，还能减少人体内脂肪的积累。通常，它经常被用来浸泡在水中饮用，可以起到一定的减肥作用，也可以使人的皮肤越来越好。

　　3、雪菊食物禁忌

　　虽然雪菊对人体有很多好处，但平时吃雪菊还是有一些禁忌。这是一种冷食。脾胃虚弱的人不适合吃雪菊。此外，雪菊还含有一些微量成分，会影响人体免疫力。过度消费会使人的免疫力下降。

　　很多人都喜欢喝茶，但是如果茶叶过期之后还是不建议冲泡的，直接扔掉又感觉十分可惜，其实过期茶叶还有很多小妙用的，下面来说一说过期茶叶的妙用。

　　茶叶有什么用 过期茶叶的妙用

　　1、过期茶叶可以用来做肥料

　　小编想告诉你的方法是浸泡过期的茶叶，然后直接倒入土壤中。因为过期的茶含有氮，它可以使土壤更加肥沃，从而促进植物的生长。

　　2、过期茶叶有去除烟味的作用

　　一些办公室工作人员非常喜欢吸烟，办公室经常是肮脏和令人窒息的。只要你把过期的茶叶放在烟灰缸里，你就能很快吸收烟雾。

　　3、过期茶叶可以做成香包

　　虽然过期的茶不能饮用，但它的香味不会减少。我们可以试着把茶叶缝在小袋里做成香包或枕头，这样可以帮助我们睡觉。

　　4、过期茶叶有祛除湿臭的功效

　　茶具有良好的吸水性。如果你家的橱柜或抽屉受潮，你可以把过期的茶叶放在里面。还能散发出淡淡的香味!

　　每年冬天，我们都会看到人们喝橙色的老式茶。我们特别想知道这种老式茶有什么作用。以及是怎么做的？后来，我专门咨询了一些健康专家，现在我已经写下了陈皮茶功效和及的具体方法。如果你对陈皮茶感兴趣，请过来了解一下。

　　陈皮茶的功效与作用

　　1.陈皮茶能治疗脾胃不和

　　陈皮茶是一种由陈皮和茶叶制成的茶产品。它具有理气和中、健脾养胃的作用。平时饮用可促进消化，有效减少厌食、呕吐或腹胀疼痛等不良症状的发生。

　　2.陈皮茶能利尿通便

　　陈皮茶还有利尿通便的作用。它能促进人体内水分的正常代谢，治疗人体水肿，在一定程度上缓解排尿困难和大便干燥。此外，陈皮茶还可以解毒，特别是一些人吃海鲜后会食物中毒。喝点陈皮茶可以缓解中毒症状。

　　3、陈皮茶的实践

　　陈皮茶很简单。当人们平时吃橘子时，他们可以用刀子在橘子皮上切下一块橘子皮，然后取出里面的果肉，把准备好的茶放入橘子皮中，盖上切好的一块，然后用纱布把橘子皮包起来，放在不透气的地方。当橘皮变色变成橘皮时，陈皮茶就准备好了。这种陈皮茶存放时间越长，保健效果越好。

　　茶在生活中很常见。茶的种类很多，不同种类的茶质量也不一样。那么，人们在购买茶叶时应该如何鉴别茶叶的质量呢？怎么才能买到自己喜欢的优质茶叶？茶叶可以的品质是从许多不同的方面鉴定出来的。我写下常用的鉴定方法告诉你。

　　茶叶如何鉴别 常见茶叶鉴别方法

　　1.闻一闻茶

　　平时，茶的质量可以通过它的香味来鉴别。一般来说，茶的气味可以分为三个步骤:一是干茶的气味，二是热水洗茶后的气味，三是泡茶后的气味。不管是什么情况，只要茶有浓郁的青草味，就说明这种茶的质量不好，不推荐购买和饮用。

　　2.看看白浩

　　许多种类的茶可以通过其表面的白毛来识别。真正优质茶叶表面的白毛特别多且分布均匀，特别是一些普通的炒绿茶。白发越多，质量越好。然而，有些发酵茶表面没有白毛。因此，白发鉴定只适用于某些茶树品种，而不适用于所有茶叶。

　　3.看看茶叶的起伏

　　当人们鉴别茶叶的质量时，他们也可以通过冲泡后茶叶的漂浮和下沉情况来鉴别。优质茶叶冲泡后会很快沉入杯底。如果上层水面漂浮着大量的茶叶，这种茶叶的质量就不好。然而，这种识别方法有一个前提，即适当的水温。如果水温太高或太低，茶叶会浮起来。

　　4、看看汤的颜色

　　平时，茶叶的鉴别也是鉴别的一个重要方面。无论浸泡哪种茶叶，色泽鲜艳、质地透明都是好茶叶。那些茶叶冲泡后颜色较暗或特别亮的叶子质量不是很好。

　　你在北港毛尖喝过酒吗？北港毛尖是条形黄茶的一种，因为北港毛尖是以注册商标“北港”命名的。早在唐朝就已经出现，唐朝时百姓将黄茶种于梅溪旁的土地上，梅溪位于南港之北，所以得名“北港”，这里产出的黄茶味道清甜回味无穷，被称作“北港毛尖”。

　　北港毛尖图片 北港毛尖的冲泡方法

　　1、北港毛尖的外观特征

　　北港毛尖茶是茶叶中的精品。它不仅茶香诱人，而且外表有芽状叶脂。毛尖茶大多为金黄色，内部香气浓郁。酿造后，汤呈橙黄色，味道醇厚。酿造后，叶基脂肪呈淡黄色和绿色，就像美丽盛开的小花。

　　2.北港毛尖冲泡过程中的茶具和水

　　北港毛尖茶外形美观。平时冲泡时宜选用透明玻璃茶具。酿造更好的水是天然矿泉水。如果没有纯水，水温不能太高。应该在90度左右。茶具应该在冲泡前加热。

　　3.北港毛尖的酿造方法

　　平时，茶具和茶叶应在冲泡北港毛尖茶前准备好。茶叶的数量应该在3到6克之间。另外，你也可以按照1: 5的比例准备茶叶和水。把茶叶放进茶具后，你可以往茶具里倒开水。数量不应该太大。30秒后倒出，再次冲洗，冲泡一分钟后取出茶汤饮用。你可以看到茶在冲泡过程中慢慢扩散。

　　你喝过桔皮荷叶茶吗？你知道它的具体作用是什么吗？陈皮荷叶茶是由陈皮和荷叶制成的保健茶。可以减肥降脂，有利于改善人体健康。想了解陈皮荷叶茶的具体功效，可以去可以的小编系列。我也会写下陈皮荷叶茶的具体冲泡方法与大家分享。

　　陈皮荷叶茶的功效与泡制方法

　　1.陈皮荷叶茶的功效

　　陈皮荷叶茶是以荷叶和陈皮为主要原料，配以山楂干、薏苡仁等食品原料制成的保健茶。它具有通便、促进消化、降血脂和促进消化等多种功效。此外，陈皮茶还能利尿消肿、降血脂减肥，最适合水肿和肥胖人群。

　　2.陈皮荷叶茶的酿造方法

　　陈皮荷叶茶有两种不同的冲泡方法。一种是直接酿造法，将荷叶、陈皮、山楂等食材洗净后用沸水直接酿造，炖五分钟后打开饮用。另一种泡制方法是将它们放入锅中，完全洗净后加入清水煎煮，煎好后取出，过滤直接饮用得到的茶汤。

　　3、陈皮荷叶茶的具体饮用方法

　　不同时间饮用陈皮荷叶茶可以有不同的保健效果。如果身体肿胀或小便不利，饭后一小时可以喝陈皮荷叶茶。它能促进消化，利尿消肿。橘子皮和荷叶茶饮料可以喝多次，每次饭后都可以浸泡饮用，具有很好的降脂减肥效果。

　　薄荷姜茶是一种功效显著的保健茶。它含有多种对人体有益的营养素，可以消炎、杀菌、抗寒、解表，防止各种常见疾病的发生。薄荷姜茶的功能是什么？这对人体有什么好处？今天小编带你去了解一下。

　　薄荷姜茶的功效和作用

　　1.薄荷姜茶可以缓解恶心

　　在日常生活中，许多人在乘车或乘船时会晕车或晕船。此时，最明显的表现是恶心，严重时会呕吐。如果你能在这个时候喝一杯薄荷姜茶，症状就会明显改善。此外，骑行前饮用薄荷姜茶也能有效减少人类恶心症状的发生。

　　2、薄荷姜茶能促进消化

　　薄荷姜茶能清胃，加速肠胃对食物的消化吸收。平时适量饮酒可以缓解因饮食过量引起的腹胀和腹痛，还可以减少各种消化不良症状的发生。

　　3、薄荷姜茶能消炎止痛

　　抗炎镇痛作用也是薄荷姜茶的重要功能之一。它可以消除炎症，缓解肌肉疼痛。对人体关陈艳发病率高、肌肉疼痛有很好的治疗效果。

　　4、薄荷姜茶可以防止过敏

　　薄荷姜茶还能提高人体免疫力，缓解感冒引起的鼻塞。此外，经常饮用薄荷姜茶还可以提高人体抗过敏能力，有效减少人体过敏症状的发生。薄荷姜茶还能促进血液循环，预防高脂血症，缓解月经不调。它是三高人群和女性最合适的保健茶。

　　大麦茶是一个广泛的医疗保健的生活。它包含小麦风味,营养丰富,口味独特。人们通常喝它能清热解毒,天然气也可以利尿,促进消化。平时喝大麦茶,但是,也有很多要注意的。为了让人们更好地了解大麦茶,我要做他们的有效性和注意全面介绍。

　　大麦茶的功效与作用

　　1、降低三高

　　平时多喝大麦茶也能有效防止人体三大症状的发生。大麦茶中含有的粗纤维可以去除人体内积累的脂肪，减少人体内胆固醇的积累，净化血液，促进血液循环，降低过高的血脂和血压。此外，大麦茶还能促进胰岛素分泌，减少人体对糖的吸收。平时经常饮酒可以有效预防高血糖。

　　2、提高消化功能

　　大麦茶的主要功能是促进消化和改善肠胃消化。它能和胃解渴，消除积聚，吃东西。通常人们可以喝大麦茶来缓解腹痛、腹胀、消化不良、消化道溃疡等不良症状。现在人们在夏天又热又渴的时候可以沏大麦茶，大麦茶可以起到清热解暑、解烦止渴的重要作用。

　　3.减肥

　　平时坚持喝大麦茶也可以减肥，因为大麦茶所含的粗纤维不仅可以清除肠道中积累的垃圾和毒素，还可以缩短人类排便时间。此外，它还能加速人体内脂肪的分解和代谢，抑制人体对热量的吸收。它不仅能预防肥胖，还能起到减肥的作用。

　　4.止渴利尿

　　大麦茶还能止渴利尿，最适合中老年人饮用。能快速补充中老年人大量水分，加速中老年人新陈代谢，维持体内电解质平衡，利尿消肿，预防肾炎、肾功能减退等高危疾病的发生。此外，母乳喂养的女性饮用大量的大麦茶也能起到明显的返乳作用，并能有效减少乳汁分泌。

　　食用注意事项

　　平时泡大麦茶对人体有很多好处，但是隔夜大麦茶不能喝，甚至空大麦茶也不能在腹部喝!此外，患有习惯性便秘和肝肾不足的人也应该少喝大麦茶。

　　中国很多地方的人都有喝茶的习惯，但是有些人喜欢在喝茶的时候加点蜂蜜。这样做有什么好处？茶和蜂蜜不会破坏它们的营养。这是比较好的搭配方法。同时，可以改善茶的口感，也可以让人体吸收更多的营养。如果你想这样喝，可以先看看茶和蜂蜜有什么作用。

　　茶水加蜂蜜有什么作用

　　1.茶水含有蛋白质、茶多酚和咖啡因等重要物质。蜂蜜不会影响这些物质的效果。因此，人们喝了茶水和蜂蜜后仍然可以吸收这些有益物质，从而达到强身健体、提神醒脑的效果。

　　2.蜂蜜是一种营养丰富的食物。这种物质含有大量的天然果糖和有机酸以及维生素和氨基酸。喝茶后，肝脏的解毒功能会大大提高。此外，它还能起到健胃助消化的作用。对人们常见的便秘也有很好的缓解作用。

　　3.茶水和蜂蜜具有清热消炎的功效，对人的咽喉炎和气管炎有明显的治疗作用。此外，茶水和蜂蜜一起饮用对四肢无力、多汗、少尿等症状也有很好的缓解作用。

　　4.虽然在茶水中加入蜂蜜的效果很好，但加入时非常重要，因为茶叶大多是用开水冲泡的，蜂蜜不能接触到开水或高温水质。这就要求你只能在泡茶后茶水的温度降低到50度左右时，才能在茶水中加入蜂蜜。否则，蜂蜜将失去大量的高温营养，根本不能发挥应有的作用。

　　采花毛尖茶是毛尖茶的一种，也是更好的绿茶。营养价值高，保健效果好，味道鲜美，特别是美味可口。很多人喜欢喝它。我应该如何选择毛尖花水之生不杂则清。封闭而不流，亦不能清。此养神之道也，散步所以养神。茶？怎么喝呢？如果你想了解更多关于采花毛尖茶的技巧，你可以和你的编辑一起阅读。

　　采花毛尖怎么选 采花毛尖怎么喝

　　1.采摘花尖和采摘气味

　　平时，在挑选发梢时，你可以闻到发梢的味道。高品质的发梢具有天然的茶香，并且会有一点不新鲜的味道。如果采摘发梢时茶的香气较淡且发霉，则表明发梢质量不好，不能购买或饮用。

　　2、摘花发梢选择和看颜色

　　平时，摘下的花的发梢的颜色可以在选中时看到。酿造前，表面颜色均匀。冲泡后，茶汤呈黄绿色，不会有黑色或浓浓的味道。如果有黑色或奇怪的味道，这表明拔下的花发梢有问题，不能购买和饮用，否则会对身体有害。

　　3.如何饮用采花提示

　　采花发梢适合酿造后直接饮用。每杯茶的放入量应为3至5克，泡茶的水温不应太高，更好约为90度。此外，在冲泡采花发梢时，应选用天然山泉水，这样冲泡的茶汤的色泽和口感会特别好。如果没有山泉水，可以用纯净水代替。

　　中国是一个茶叶大国，中国有无数喜欢喝茶的人。有些人几乎每天都喝茶，认为喝茶可以就能保持健康。然而，经常喝茶既有好处也有坏处。它不仅有很多优点，也有一些缺点。我给你具体分析一下。

　　常喝茶的好处

　　1.抗氧化作用

　　生活中经常喝茶可以有效提高身体的抗氧化能力，因为它可以使身体吸收丰富的茶多酚，茶多酚是天然的抗氧化成分，可以清除体内的自由基，还可以延缓衰老，提高身体免疫力。此外，平时喝茶还可以提高皮肤的抗氧化能力，增加皮肤弹性，减少皱纹的形成。

　　2、提神醒脑，提高记忆力

　　平时经常喝茶对改善大脑功能很有好处，还能有效提高记忆力，还能提高人们的学习效率，因为茶中含有的咖啡因可以直接作用于人的中枢神经系统，能兴奋神经，并能增强大脑皮层的兴奋过程，能使人思维更加清晰，并能达到提神、益心、清心等多种功效。

　　常喝茶的坏处

　　1.诱发骨质疏松症

　　平时，人们经常喝茶，虽然可以为人体补充一定的营养，提神醒脑，但也有一定的缺点，因为茶中含有的咖啡因会抑制人体对钙的吸收，加速体内钙的代谢，造成人体钙流失，诱发骨质疏松症。

　　2、容易失眠

　　失眠也是人们喝茶最重要的缺点之一，因为茶中含有的咖啡因对精神有重要的刺激作用。人们平时经常喝茶，尤其是晚上睡觉前，这容易使神经处于极度活跃状态，使人难以入睡，并使失眠症状加重。此外，经常喝茶还会抑制铁(一种微量元素)的吸收，长时间后容易发生贫血。

　　很多人喝大麦茶。是一种烤大麦后得到医疗保健。它对人体有很多好处,但是有些人说大麦茶可以导致癌症。这是真的吗?大麦茶真的致癌吗?今天,编辑器将会对每个人都谈论这个问题,同时,会告诉你什么是大麦茶的优点。

　　大麦茶会致癌吗 喝大麦茶的好处

　　1.大麦茶可能导致癌症

　　从科学的角度来看，大麦茶确实有患癌症的可能，因为大麦茶是一种经过高温烘烤后获得的茶产品。在烘烤过程中，它会产生一些丙烯酰胺，丙烯酰胺是一种致癌成分。因此，大麦茶可能会导致癌症。然而，大麦茶中丙烯酰基的含量非常少。如果你正常饮用，它不会诱发癌症。你可以满怀信心地喝下去。

　　2.大麦茶可以降低血脂

　　大麦茶是一种保健茶。它对人体有多种益处。它能分解人体积累的脂肪，抑制人体对脂肪的吸收。经常饮用能起到明显的降血脂作用，对高血压和高血脂引起的冠心病也有很好的预防作用。

　　3、大麦茶可以减肥

　　减肥是大麦茶对人们的重要益处之一。大麦茶含有大量的维生素、多种矿物质和膳食纤维，能满足人体对不同营养成分的需求，还能去除肠道积累的油脂和毒素，加速肠胃对食物的消化吸收。经常喝大麦茶可以显著减轻人们的体重，对减肥有很好的作用。

　　白芽奇兰有提神醒脑、清热去火、消炎止泻等。白芽奇兰茶是乌龙茶的一种，它主要出产在中国福建省平和县，是乌龙茶中的，精品，也是一个茶叶新品种，它具有独特的兰花香气，色泽深绿油润，汤色橙黄，香气清高，让人尝过以后很难忘记。

　　1、补充营养

　　白芽奇兰是一种高营养的茶，含有多种矿物质。这种有机化合物的含量相对较高，包括碳水化合物、氨基酸、生物碱、茶多酚和其他物质。这些物质是人体正常新陈代谢的必需营养素。因此，平时喝白七兰茶可以促进身体新陈代谢，补充营养，提高身体素质。

　　2、提神

　　白雅杞兰茶含有大量咖啡因，可直接作用于人体神经和大脑，并能起到提神醒脑的重要作用。当人们平时感到疲劳和精神虚弱时，直接饮用白色雅骑茶可以迅速改善症状。

　　3、宿醉解毒

　　白芽兰琪茶中含有的微量成分可以直接作用于人体肝脏，提高肝脏的解毒功能。平时饮用白芽兰琪茶，可以加速人体内酒精毒素的分解和代谢，有效减少酒精对人体肝脏的损害，发挥快速解酒的重要作用。

　　4.减肥

　　白芽奇兰含有支持和生物健康，以及氨基酸。被人体吸收后，能促进人体内脂肪的分解和代谢，抑制人体对脂肪的吸收，减少人体内脂肪的积累。同时，它还能清理肠道和排出毒素，减少人体内垃圾的积累。通常，它经常酿造和饮用，可以减肥瘦身，并能使人苗条。