凤梨的热量
大家可能已经注意到，在早春季节，到处都可以看到南方的果实。其中之一是菠萝。您可以从远处闻到香气，很多人都喜欢吃。菠萝的热量是多少？与其他新鲜水果相比，菠萝的卡路里含量不高。通常，每500克菠萝的热值约为110，这也适合减肥的人，菠萝具有健脾胃的作用。
3公斤菠萝是615卡路里。
营养成分
1.波罗蜜含有一种称为“波罗蜜蛋白酶”的物质，它可以溶解蛋白质，融化游离脂肪酸和组织中阻塞的血凝块，改善部多思则神殆，多念则志散，多欲则损智，多事则形疲。分血液循环系统，并消除炎症和水肿；
2.菠萝蜜中所含的糖，酸盐和酶的数量具有有益的排尿作用，适量食用对肾炎和高血压患者有益；
3，菠萝蜜Por具有健脾胃，健脾止泻，清胃止渴的功能。
服用的实际效果
菠萝蜜具有甜，酸，温暖的性质，可进入胃和脾经脉。
具有解渴，烦躁，健脾胃，解渴，消肿消湿，养血的功能。
金玉满堂，莫之能守。富贵而骄，自遗其咎。功成身退，天之道。 可用于消化不良，肠炎，腹泻，热伤，体热，烦渴等。还可用于高血压，头晕，手脚无力的辅助治疗。
适用范围
可以被一般人群食用
1.非常适合怕冷，烦躁，肾炎，高血压，支气管炎和消化不良的人；
2.患有溃疡，慢性肾脏疾病或凝血障碍的人不宜吃菠萝蜜，发烧，湿疹和sc疮的人不宜多吃。
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