干咳喝什么汤缓解效果好 止咳效果好的汤

　　随着春天的到来气候也开始渐渐变暖了在气候变暖的同时也有很多的病毒开始流行了起来其中感冒便是一种在初春很常见的情况其中感冒最常见的症状就是咳嗽。咳嗽的主要原因是因为嗓子不舒服所以想要止咳首先就要缓解嗓子的不适。

　　很多人咳嗽的情况比较严重，而且一直不好，这种情况与肺有关，也与呼吸道的健康有关，尤其是干咳很难在短时间里治愈。这种情况大家可选择一些食疗的方法，那么干咳喝什么汤呢?萝卜陈皮汤是一种常见的汤类，对于干咳十分有效;川贝雪梨也同样对于润肺有好的效果。当然，喝什么汤也要坚持一段时间才能见效。

　　1、川贝雪梨盅。雪梨生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。川贝味苦、甘，入肺、心经，化痰止咳、清热散结。冰糖冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽效果好。

　　2、萝卜陈皮汤。对干咳痰少、口干咽燥的燥咳效果好。

　　3、柿饼川贝水。柿饼颜色灰白，断面呈金黄半透明胶质状、柔软、甜美，性甘湿无毒、润心肺、止咳化痰、清热解渴、健脾涩肠。川贝只适用于燥咳。因此川贝蛮适合秋咳。

　　4、芝麻粥。适用小儿干咳无痰，大便干结者。

　　5、蜂蜜百合花茶。此茶饮除了止咳润肺、安心宁神外，还可以养颜排毒、舒缓胃痛。

　　6、百花膏。百合能养阴润肺，而款冬花能温肺止咳。此膏适合肺阴亏虚、久咳不止的人食用，这类人常表现为咽干口燥、五心烦热、干咳无痰等症状。要注意的是，冬天寒冷，百合偏寒凉，脾胃虚寒的人最好别服用。

　　7、鸭梨粥。有润肺、清心、降火之夫精神志意者，静而日充者壮，躁而日耗者老。功效，可治肺热咳嗽。

　　8、百合甜杏粥。中医认为，百合味甘，微苦，性微寒，入心、肺二经，为清补之品。今天教的这款甜品，具有养阴润肺、清心安神、解热利尿、止咳平喘、理胃健脾的功效。

　　9、黄芪膏。此膏有补肺益气、清热润燥的功效，最适合肺气阴两虚、稍感风寒就咳喘不止的人服用。

　　10、剑花猪肺汤。剑花又性味甘微寒，有清热润肺，止咳作用，常用治肺结核，支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎。配合猪肺起到清热润肺，化痰止咳功效。

　　11、冰糖蒸白果。坚持一个月可治干咳。

　　12、冰糖燕窝粥。滋阴润肺，止咳化痰。治肺虚久咳及咳喘伤阴。

　　13、百合麦冬膏。百合麦冬膏，可润肺止咳，适用于肺燥干咳。

　　14、无花果冰糖水。祛痰理气、润肺止咳、解毒润肠;治肺热咳嗽、声音嘶哑、咽干喉痛、便秘、痔疮出血等。

　　15、银耳杏贝百合汤。杏仁止咳平喘，润肠通便;川贝母止痰，润心肺，再配合凉性的银耳、百合做成汤，可润肺止咳、养阴生津、清热除痰。

　　16、蜂蜜鸡蛋水。有润肺止咳之功效，可以治疗肺燥干咳、久咳。

　　17、枇杷瓜萎膏。适用于咳嗽多痰、咽痛音哑等症状。

　　现如今随着科技的发展人们的运动量越来越少了人们的身体状况也在逐渐的下降尤其是一到初春的这种季节很私欲要节制，冷暖要注意。体检要定期，有病要早医。多年轻人就会出现身体不适的情况，想要缓解干咳除了以上的食疗方法之外还可以用百合、雪梨、银耳和杏仁等食物进行缓解。