长期肥胖的危害

长期肥胖的危害 如果不减肥，长时间肥胖会对身体有什么危害？女性肥胖者多闭经、不孕、男性化。男性肥胖者雌激素增加,雄激素减少,多有阳痿。而肥胖对身体有很大的危害,会导致身体内分泌紊乱,糖尿病,心血管和血脂,血压会升高。 此外：。

1、如果不减肥，长时间肥胖会对身体有什么危害五谷为养，五蓄为助，五菜为充，五果为益。？

所以说对于超重或肥胖人群来说,如果不减肥,长时间肥胖对身体的危害是非常大的。 原创作者 冯丽 主任医师 。

2、肥胖对人体有哪些危害

女性肥胖者多闭经、不孕、男性化。男性肥胖者雌激素增加,雄激素减少,多有阳痿。

3、肥胖对身体的十大危害

肥胖的容易增加冠心病、高血压、心血管疾病,由于肥胖身体脂肪增多,体内消耗消耗氧量需要增大。

4、肥胖过度的危害有哪些？

谢邀,肥胖还真不是一件好事 肥胖影响健康会导致身体以下这些方面的变化: 1.出现气喘现象 体重增加。

5、长期肥胖会带来哪些危害

超重和肥胖可导致病死率升高,寿命缩短。生命质量下降。 肥胖不仅能造成身体疾患,还容易引起严重的心理疾患。

随着物质生活的富厚，生活方式的变化，学习压力的增加，家长养育看法更新不足，如今<胖乎乎>的孩子越来越多。据世界卫生组织的数据显示，全球超重儿童凌驾10%，肥胖儿童5%，儿童肥胖已成为全球瞩目的康健问题。

导致儿童肥胖的原因

导致儿童肥胖的因素主要有以下几点：。

1、不良饮食习惯：

能量摄入凌驾能量消耗是导致肥胖的主要原因之一，肉制品及油炸食品含有较多脂肪，能量密度高，体积相对较小且口感优美，容易导致过多摄入。另外，中国的喂养习惯有过分喂养的风险，喜欢让孩子多吃一口。

2、缺乏运动：

由于现在孩子学业繁重，户外运动天天很难保证2-3个小时，所有生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。大部门孩子的运动量都达不到各个年事段需要的运动量。

3、家族遗传：

遗传因素在肥胖的发病中是主要原因，怙恃都肥胖或者一方肥胖，孩子肥胖的概率显着增加。

4、宫内发育：

研究讲明，婴儿出生时的体型巨细及其生后早期的生长状况不仅影响婴幼儿的运动发育，还与成年心血管疾病、非胰岛素依赖性糖尿病的发病率相关。

儿童肥胖的危害远比你想象的多

在许多家长眼里，孩子长得胖乎乎才康健，为此想方设法让孩子吃好喝好。然而从康健角度来看，未必是好事，胖娃可能背负着相当多的康健隐患。

1、影响长高：

研究讲明，肥胖的男孩骨龄超前的风险较高，骨龄的变化与雌激素密切相关，肥胖可能存在雌激素排泄过多的风险，从而导致骨龄加速，最终可能影响成年终身高。

2、青春期提早发育：

现在儿童早熟的发病率很高，尤其女孩子发育提前年事更显着，这与肥胖关系密切，研究讲明，女童BMI与体脂肪含量和青春发育正相关。

3、增加患病风险：

与体重正常的同龄人相比，超重、肥胖儿童患糖尿病、高血脂、高尿酸、痛风、脂肪肝等疾病的风险会更高。

4、泛起心理问题：

肥胖引起心理问题的儿童很常见，而且对儿童智力有一定影响。肥胖的孩子体现穿衣不自信，有自卑感，不喜欢人际来往及户外运动，肥胖男童情绪稳定性差，而且急躁易怒，肥胖女童会畏惧被人取笑，过于担忧自己形象。

防控儿童肥胖该怎么做？

肥胖可以说是百害而无一利，儿童肥胖如果不举行预防或早期干预，将会给孩子康健埋下庞大隐患。专家表现，防控儿童肥胖刻不容缓。

01、造就良好的饮食习惯：

良好的饮食习惯是控制体重的重要措施。首先家长需要带孩子到医院，由医生凭据既往孩子的饮食情况、现在年事和体重情况，制定一个合理的天天热量摄入量，同时严格举行饮食日记记载，凭据体重的变化调整食谱。

在饮食控制的历程中，家长要全程到场。饮食控制的目的不是节食，而是通过造就良好的饮食习惯，正确的饮食方式使体重下降。

02、保持运动：

家长应凭据孩子喜好、学习时间、作息时间、家庭情况、体育设施获取便利度等方面，制定合理可连续的运动方案。要勉励孩子坚持运动，如晨间跑步、散步、做操等，天天坚持至少30分钟的运动时间。

03、药物干预：

对于儿童，现在没有12岁以下的减肥药，而且临床也不主张使用。二甲双胍可凭据情况，在医生指导下实验使用。

04、中医治疗

中医认为，小儿肥胖症关键在于脾胃运化功效失职，一般常见有两种症类，痰湿体肥和气虚体肥，临床体现为体肥而多食，动则气促，易于疲乏，行动迟缓、体肥色白，肌肉按之绵软等体现。治疗上多接纳健脾化湿、祛浊行气为原则，以六君子汤和黄连温胆汤加减化裁使用。

此外，配合针灸和耳穴贴压等绿色外治疗法，可以调治内脏内排泄运动，增强交感神经兴奋性，促进脂肪剖析，淘汰脂肪积蓄，从而到达减肥的效果。