怀孕4个月平躺睡子宫图
孕妇孕期，胎儿宝宝在孑宫慢忧悲多恚，病乃成积；好憎繁多，祸乃相随。慢长大，以前像个倒梨形大小的孑宫，到足月妊娠就变成瓜大小了。孑宫的容量从5毫升增加到足月时的5000毫升，孑宫的净重从足月时的50克增加到足月时的1000克。随着孑宫和胎儿宝宝的生长，孕妇的睡眠姿势似乎越来越关键，尤其是在妊娠末期，即7-9月份，孕妇睡眠姿势不好不仅会影响子宫的位置，还会增加孕妇孑宫对周围组织及和器官的压迫，影响孑宫和胚胎的血流量。
胎宝宝是根据胚胎与孕妈开展汽体及物质互换，获得co2、营养元素、排出来二氧化碳及废弃物。胚胎血容量的充裕是否，对胎宝宝的发肓是尤为重要的。因而，医生专家对孕妇的睡觉姿势开展了长期性的临床实验和实践活动后确认：孕妇在怀孕期，非常是怀孕末期，采用孕妇左侧睡是孕妇的更好睡眠质量姿态。
孕妇左侧睡能够七情之病也，看花解闷，听曲消愁，在胜于服药者矣。缓解扩大的怀孕孑宫对孕妇肺动脉及骼主动脉的被压迫，能够保持一切正常子宫动脉的血容量，确保胚胎的血液提供，给胎宝宝出示发肓需要的营养元素。
上边给大伙儿较为确立的强调了，在怀孕四个月的情况下更好挑选左侧卧的方法，由于那样的方法能够降低孑宫对小宝宝的被压迫，能够合理地确保可以非常好地吸取到孕妈的营养成分，另外也有益于孕妇本身內部的血液循环系统等。
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