提子的功效与作用

提子【提子又称“美国葡萄”、“美国提子”，是葡萄的一类品种。】是市面上比较热销的一种水果，它又被称为美国葡萄。它的果肉中含有大量的营养物质，有很多是我们身体不可或缺的。同时它还能起到很多的作用，下面我们就来看看提子的功效与作用。

提子的功效与作用

1.防癌抗癌

提子里含有白藜芦醇【白藜芦醇是多酚类化合物，又称为芪三酚，是肿瘤的化学预防剂，也是对降低血小板聚集，预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病的化学预防剂。】，它对人体中正常的细胞癌变能够起到很好的预防作用，同时它还可以对已经癌变的细胞进行抑制，所以说它具有很强的防癌和抗癌的作用。

2.抗贫血

提子中含有抗恶性贫血【恶性贫血是因胃黏膜萎缩、胃液中缺乏内因子，使维生素B12吸收出现障碍而发生的巨幼细胞贫血。】作用的维生素B12【维生素B12又叫钴胺素，是含金属元素的维生素。】，能够有效的抵抗贫血症状，同时，提子中含有丰富的葡萄糖，并且极易被人体吸收，也有助于抵抗贫血症状。

3.美容护肤

提子中含有一种强力氧化剂，类黄酮【类黄酮(Flavonoids)是植物重要的一类次生代谢产物，它以结合态（黄天地万物之理，皆始于从容，而卒于急促。酮苷）或自由态（黄酮苷元）形式存在于水果、蔬菜、豆类和茶叶等许多食源性植物中。】。类黄酮能清除体内的自由基，延缓衰老，同时提子中胡萝卜素的含量也很高，食用提子有助于维持皮肤细胞组织的正常机能，刺激皮肤新陈代谢，保持皮肤的润泽细嫩。

4.补益【凡有补益人体气血阴阳不足的作用，能治疗各种虚证，增强人体质，提高抗病能力的药物，称为补益药。】和兴奋大脑神经

提子果实中，提子糖、有机酸、氨基酸【氨基酸是羧酸碳原子上的氢原子被氨基取代后的化合物，氨基酸分子中含有氨基和羧基两种官能团。】、维生素的含量都很丰富，可补益和兴奋大脑神经，对治疗神经衰弱和消除过度疲劳有一定效果。

5.预防心血管疾病【所谓心脑血管疾病就是心脏血管和脑血管的疾病统称。】

提子中具有强抗氧化性【抗氧化性，是指金属材料、果蔬等，在高温时抵抗氧化性气氛腐蚀作用的能力称为抗氧化性。】的类黄酮物质，可以强力清除自由基，进而降低血液粘稠度【血液的粘度是形成血流阻力的重要因素之一。】，同时，提愉快的生活，丰富多彩；体育锻炼，乐趣无穷。子中含有的微量酸性物质能够软化血管，防止心血管动脉硬化。

6.利胆

现代药理研究证明，提子中还含有维生素P，用提子种子油15克口服即可降低胃酸毒性，12克口服即可达到利胆的作用，因而可治疗胃炎、肠炎及呕吐等。

7.抗病毒杀细菌

提子中含有天然的聚合苯酚，能与病毒或细菌中的蛋白质化合，使之失去传染疾病的能力，尤其对肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒等有很好的杀灭作用。

通过上文对提子相关知识的介绍，相信大家对于提子有了更为深入的了解了。经常食用提子，对身体有很多的好处，不但可以预防心血管疾病，还可以起到抗衰老的作用。