鸡蛋果的功效与作用
鸡蛋果【鸡蛋果（学名：Passiflora edulia Sims），又名百香果，是西番莲科西番莲属的草质藤本植物，长约6米；茎具细条纹，无毛；花瓣5枚，与萼片等长；基部淡绿色，中部紫色，顶部白色，浆果卵球形，直径3～4厘米，无毛，熟时紫色；种子多数，卵形。】又叫百香果【百香果，别名鸡蛋果或西番莲，俗称“巴西果”，原产于巴西，是西番莲科西番莲属的草质藤本植物。】，属于西番莲科【西番莲科（Passi多思则神殆，多念则志散，多欲则损智，多事则形疲。floraceae）是侧膜胎座目下的一个科。】，鸡蛋果富含人体所需要的很多氨基酸【氨基酸是羧酸碳原子上的氢原子被氨基取代后的化合物，氨基酸分子中含有氨基和羧基两种官能团。】和维生素，食用起来有很多好处。那么鸡蛋果的功效与作用有哪些呢？下面一起来了解一下吧。
5.防治便秘
鸡蛋果中含有大量的果酸和纤维素，可以促进体内消化酶的产生，促进肠道的蠕动，帮助机体消化，对便秘具有防治的作用。
6.提高免疫力
鸡蛋果中有大量的维生素、蛋白质和超纤维等物质，这些成分都是对人体有极大益处的，经常食用可以补充人体所需的各种营养物质，还能够提高免疫力。
从上文中我们可以了解到，鸡蛋果具有排毒清肠、美容善是快乐源，宽乃长寿方，锻炼强体魄，卫生保安康。养颜、瘦身减肥、提神醒脑等功效，希望以上内容可以帮助到大家。
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