西瓜属于凉性还是热性

西瓜含有大量葡萄糖【葡萄糖（Glucose）（化学式C6H12O6）是自然界分布最广且最为重要的一种单糖，它是一种多羟基醛。】、苹果酸【苹果酸，又名2－羟基丁二酸，由于分子中有一个不对称碳原子，有两种立体异构体。】、果糖【果糖中含6个碳原子，也是一种单糖，是葡萄糖的同分异构体，它以游离状态大量存在于水果的浆汁和蜂蜜中，果糖还能与葡萄糖结合生成蔗糖。】、蛋白氨基酸【蛋白氨基酸是指在蛋白质内可找到且编码在标准遗传密码中的氨基酸。】、番茄素【番茄素又名番茄红素，是一种天然抗氧化剂，其成色范围是黄色到红色，在脂溶性条件下有很高的活性。】及丰富【丰富，是指资源丰富，或者感情丰富，现收藏于汉语词语字典之中。】的维生素C【维生素C 的结构类似葡萄糖，是一种多羟基化合物，其分子中第2 及第3 位上两个相邻的烯醇式羟基极易解离而释出H+,故具有酸的性质，又称抗坏血酸。】等物质，还含有胡萝卜素【胡萝卜中含有大量的β-胡萝卜素，摄入人体消化器官后，可以转化成维生素A，是目前最安全补充维生素A的产品 （单纯补充化学合成维生素A，过量时会使人中毒）。】、硫胺素、核黄素【维生素B2（化学式：C17H20N4O6，式量376.37）又叫核黄素，微溶于水，在中性或酸性溶液中加热是稳定的。】、尼克酸【烟酸也称作维生素B3，或维生素PP，分子式：C6H5NO2，耐热，能升华。】等物质，营养非常的丰富。那么西瓜属于凉性还是热性呢？一起来看看吧。

5.降血压

西瓜含有能使血压降低的物质，因此，血压高的女性经常吃西瓜，能够起到降低血压的功效。

6.补充营养

西瓜在所有瓜果中果汁含量最为心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。丰富，其果汁几乎包含有人体所需的各种营养成分，对人体健康极为有利。

从上文中我们可以了解到，西瓜属于良性水果，此外文中还为大家介绍了吃西瓜的寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。好处，希望今天分享的内容可以帮助到大家。